1.人参具有补气固脱，养血生津，健脾益肺的功效，是补气养阴的佳品。血糖高的患者可将人参片泡水饮用，能够很好的促进体内的脂肪代谢和糖代谢。
2.田三七（田七）性温，味微苦，主治胸痹绞痛、瘀肿跌扑。用于药膳中可以止血散瘀，消肿止痛，也对高血糖有降低作用。
3.适当食用蒲公英不仅可以清热解毒、消肿散结，也可以促进肝脏排毒、养肝护肝，同时，蒲公英中含有的多糖成分还具有降血糖的作用。
4.枸杞俗称“明眼子”，味甘，性平，具有滋肾、养肝、润肺的功效。能够促进肝细胞再生，有效降低血脂血糖。
5.玉竹味甘，性平，主治热病伤阴、燥热咳嗽，用于药膳中补而不腻，一般血糖高的患者服用玉竹后，体内的高血糖会得到很明显的抑制和改善。
对于控制血糖，大部分的糖尿病患者都会选择采用西药控糖，见效快，效果好，但是很多糖尿病患者会担心，长期服用降糖药会对自身的肝肾功能造成损伤，于是想采用中药来控制血糖。
中药和西药控制血糖哪个好，中药可以单独使用控制血糖吗？
客观来说，不管中医西医，都不能根治糖尿病。两者各有各的优点。 西药药效快，作用明确，但是不良反应明显；中药虽然起效慢，降糖效果略逊一筹，但是更注重辩证施治和整体调理，在改善自觉症状方面优势明显。比如，有的糖尿病患者血糖控制良好，但是口干，疲乏无力，实则是肾阴虚，中医主张采取补肾养阴清热利湿的药物，反而治“本”。
中国中医科学院广安门医院仝主任根据多年的临床经验发现，对于糖尿病前期或早中期，绝大多数患者可以独立使用中药来控制血糖，而且并非每天服用中药汤剂。当血糖异常升高或波动较大时，服用汤剂；而当血糖控制稳定后，则改为水丸，长期维持。而对于中晚期的糖尿病患者，血糖控制在正常范围内十分困难，胰岛功能明显减退或衰竭时，可用西药，或注射胰岛素控制。
哪些中药可以起到显著改善血糖的作用？
1、黄连
黄连味苦性寒，具有较强的泻火解毒、清热燥湿的作用。根据现代药理研究表明，黄连素具有显著的降血糖的作用，黄连素与传统降糖药物二甲双胍的降糖效果比较，其作用优于二甲双胍。
黄连中的提取物黄连素具有良好的降血糖的作用，黄连素对胰岛D细胞的修复具有促进作用，其降糖作用主要是通过增加肝细胞的葡萄糖消耗量，进而抑制了血糖的升高。除此之外，黄连还具有改善糖尿病并发症的作用。
2、黄芪
黄芪味甘性微温，具有补气固表、利尿消肿、托毒排脓的作用，现代药理学研究表明，黄芪多糖具有显著降血糖的作用和降血脂的功效。作用机制可能与降低血中拮抗激素水平和增加组织糖原合成有关。黄芪不仅具有明显的降糖作用，同时对于糖尿病肾病具有很好的治疗作用。
3、葛根
葛根味甘、辛，有解表退热，生津渗疹、升阳止泻的作用。葛根中含有黄酮类具有降糖作用，其可以促进胰岛B细胞分泌，作用缓慢而持久。有相关的研究表明静脉滴注能改善2型糖尿病患者血糖的控制情况。
4、五味子
五味子中提取物A-葡萄糖苷酶抑制剂具有良好的降糖作用，能明显降低正常及四氧嘧啶糖尿病患者的血糖，降低肾上腺素引起的高血糖, 提高正常糖耐量，而木脂素类可抑制醛糖还原酶，用于治疗糖尿病并发症。
5、苦瓜
苦瓜总皂苷有减弱胰岛B细胞的损伤或改善受损伤细胞的功能，缓解糖尿病症状。苦瓜可以降血糖，但是很多糖尿病患者坚持不了，尤其是脾胃功能不好的患者，吃了苦瓜反而导致胃部不舒。所以，运用苦瓜降糖，要根据体质辨证，在医生指导下进行比较好，而并非拿来就吃。对老年人、脾胃功能虚弱的糖尿病患者，长期吃苦瓜就不合适
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