脑出血病人吃什么好啊_备孕

脑出血恢复期建议吃清淡、松软易消化的食物。从食物的各方面来看：1、烹饪多采用蒸、煮、炖、拌、煨、烩，不煎炒、油炸、烧烤。2、平衡膳食必须由多种食物组成，谷薯类（如荞麦、玉米面、小米、燕麦、糙米、麦麸）、蔬菜水果类（如菠菜、油菜、空心菜、生菜、莴笋叶等）、肉禽鱼乳蛋类（如海参、鲢鱼、青鱼、鸡胸肉、猪里脊、鸡蛋）、豆类（如绿豆、黑豆、红小豆、黄豆等）、油脂类（如菜籽油、玉米油、葵花籽油、茶油、橄榄油），粗细搭配；多饮水。3、食物应松软、不易分散、不易黏连；存在吞咽障碍的病人食物要以泥状或糊状为主，可使用搅拌机、破壁机等器械辅助；过于稀的液体类食物，可使用食用增稠剂；脑出血后呛咳比较严重的，甚至还需要留置一根鼻饲管，给予肠内营养剂。4、忌高脂肪、高热量食物，忌肥肉、动物内脏、鱼卵，少用黄油、猪油、牛油、羊油，少量摄入红肉（如猪、牛、羊肉类）。

一般来说，脑出血患者应尽量多吃新鲜蔬菜和水果，因为新鲜蔬菜富含维生素和纤维素，可以保持患者粪便畅通，因为脑出血患者应尽量避免大便困难。

如果患者患有便秘，这些患者应该多吃富含纤维素的食物，如芹菜、卷心菜和其他蔬菜。富含纤维素可以保持患者粪便不受干扰。患者应多吃优质富含蛋白质的食物，如脱脂牛奶、瘦肉、牛肉、羊肉和鱼。患者不能吃油炸食品，例如，尽量不要吃油炸面团、芝麻球和其他食品。

尽量不要吃高胆固醇的食物。

脑内出血是一种常见的脑部疾病。有此类症状的患者应注意饮食和生活习惯，因为我们知道食物是独立存在的，每种食物都有其独特的营养价值和性质，其功效和功能在进食后是不同的。因此，每当身体出现异常症状时，饮食必须调整和匹配。

无论是哪种疾病，都和食物一样，每个人都有独特的疾病表现和病因。只有清楚了解病因，我们才能有助于目标治疗和了解症状，我们才能区分我们所患疾病的类型。那么，脑出血患者的饮食是什么？限制总热量并将体重控制在或接近标准体重范围内。

每日蛋白质应占总热量的12%至15%，并含有高质量的定量蛋白质（牛奶、鸡蛋、瘦肉、鸡肉、鱼、大豆等）。盐的摄入量控制在每天4克左右。多吃富含食物纤维的食物（粗粮、蔬菜、水果等），尽量少吃蔗糖、蜂蜜、水果糖、糖果等。维生素C、烟酸（维生素PP）、维生素B6和维生素E必须得到充分补充；还应注意摄入钾、镁和微量元素，如铬、硒、锰和碘。患者要多吃富含纤维素的蔬菜，比如韭菜、芹菜、油麦菜、卷心菜、空心菜、冬瓜、南瓜等。患者要多喝水，以保持大便的通畅。此外，患者要多吃富含优质蛋白的食物，像牛肉、瘦肉。

欢迎分享，转载请注明来源：优选云

原文地址:https://54852.com/hy/852388.html