1、柔软角质深层清洁：可适当用柔和的面部磨砂产品轻柔按摩已脱毛后的腹股沟处肌肤，磨砂颗粒尽量选择圆球的柔珠颗粒。也可以取一点海盐或粗盐，用少许的水蘸湿后，抓一点到腹股沟黑黑的地方，轻轻地搓约3分钟后洗掉，同样能起到去角质功效。
2、简单美白：平日里纸质的美白面膜敷后，将敷过的美白面膜在腹股沟简单敷3分钟。能滋润同时美白腋下的皮肤。注意切勿长时间敷，有可能导致腋下肌肤敏感。
3、止汗产品能减少暗沉速率：每天喷一些止汗类产品，降低暗沉的速率。
你好，这情况不排除是股藓引起的症状，股癣是指发生于人体阴股部位的皮肤癣疾，是真菌感染引起的一种皮肤病，这种癣主要分布在大腿内侧腹股沟、会阴及肛周部位。本病的发生还与局部卫生状况不良和自身患有其他皮肤癣病有关。病程中可因抓搔感染而继发毛囊炎。 最好去医院皮肤科看看，如果是股癣，可以用酮康唑软膏外涂或者用达克宁等。脖子上有黑色的东西洗不掉，考虑是假性黑棘皮病，黑棘皮病是一种以皮肤绒毛状或者是乳头状增生、色素沉着、角化过度为特点的皮肤病，一般好发于腋下、颈部、腹股沟等皮肤皱褶的位置，除了黑以外，还会有绒毛状的突起或者是乳头状的增生。黑棘皮病有良性和恶性之分，良性的黑棘皮病往往与肥胖有关，而恶性的黑棘皮病与恶性肿瘤相关。假性黑棘皮病一般有家族史，皮损常在青春期后期逐渐停止发展，之后可以消退或者减轻。
假性黑棘皮病，好发于发作肥胖的患者，皮损常常对称，发生于皮肤皱褶的位置，有色素沉着和天鹅绒状的增生为主，体重恢复正常以后可以消退，但是色素沉着可以持续存在。
恶性的黑棘皮病与恶性肿瘤相关。如果治疗原发的恶性肿瘤，皮损也会随之消退或者减轻。
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