葱、蒜、蛋、肉、鱼头、鱼尾、蔬菜、鸡爪、韭菜等。
1.吃洋葱:聪明伶俐；
2、吃一个大蒜:能说会算；
3.吃个鸡蛋:哪里都好看；
4、吃肉:多福寿；
5、吃一个鱼头:吃穿；
6、吃个鱼尾:一帆风顺；
7.吃一份青菜:开心又舒服；
8.吃个鸡爪:抢钱一个接一个；
9.吃韭菜:一切都是长期可用的。
在四川，有一个传统:娃娃半岁的时候，会有割肉仪式。仪式需要一个健谈的长辈主持，食物要特别丰富，要么在各种宴会上，要么在饭店里，各种鸡鸭鱼肉蔬菜应有尽有。
每一种味道都要让宝宝尝一尝。每一口食物都是给的，有特别的叮当声。仪式结束后，长辈要给婴儿准备礼物，吃肉的家庭要给长辈红包。
宝宝开荤口诀是：
吃个葱，聪聪明明；吃个蒜，能说会算；
吃个蛋，哪里都好看；吃口米饭，腰缠万贯；
吃口肉，多福多寿；吃个鱼头，吃穿不愁；
吃个鱼尾，顺风顺水；吃个青菜，逍遥又自在；
吃个鸡爪，抓钱一把又一把；吃口韭菜，长长久久应有尽有。
各地区开荤仪式：
1、温州：宝宝满六个月开荤，开荤那天家里烧了一条鱼，然后夹了点肉给小宝宝吃，就算开荤了，而且选鱼的时候选刺多一点的，这样宝宝以后就不会被困难给绊倒；
2、四川：当孩子在一岁或则半岁的时候，请“仙娘”择吉日摆宴席，然后家里的长辈要敲竹杆，每个人都要抱一下宝宝，家长还要准备红包，主食以鱼为主，意为年年有余；
3、长沙：用鲫鱼给宝宝亲嘴然后喂汤，就叫“开荤”或者叫“鲤鱼跳龙门”；
4、桐乡：在宝宝六月六天的时候，就要开荤，然后吃各种各样的东西，比如鸡冠就意为宝宝以后当大官，吃虾则是平安一生，吃鸭舌则希望孩子以后能说会道，猪心就是玲珑心等等。
1、宝宝辅食莫着急，六月米粉开始加。
2、六个月满加辅食，不宜过晚和过早。
3、米粉持续加俩月，糙米燕麦轮流上。
4、高铁不甜是必须，由稀到稠逐步加。
5、添加一种等三天，饭后白水成习惯。
6、三天观察不过敏，根茎蔬菜就跟上。
7、土豆南瓜红薯好，适合吞咽无污染。
8、香蕉苹果泥也行，菜水果汁切勿上。
9、宝宝贫血损智力，红肉肝脏是高招。
10、瘦肉肝泥可开荤，补铁营养全靠它。
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