可以是可以,除了镇静安神,促进
睡眠的
中药建议
睡前使用,其他并不特别建议睡觉前喝中药,因为喝的中药,大部分是汤剂,喝了后,在胃内是流质,吸收需要一定的过程,而睡眠的时候,平躺,胃蠕动,中药等流质,容易返流到食管等,多次容易出现返流性食管炎,同时睡觉前喝中药多,同时摄入的水分也比较多,而水分是需要通过肾脏分泌成尿液排出的,睡前使用,容易导致睡眠期间膀胱过度尿液充盈,增加夜间小便次数,不利于保持夜间良好是睡眠。所以如果不是用于改善睡眠的中药,建议饭前或者是饭后服用就可以了,不需要到睡前再服用。你好,如果吃的中药为兴奋类如人参,最好在早上喝,切莫在晚上喝,会影响睡眠难以入睡,反而适得其反。安神类中药可以晚上喝,但不要太晚,最好在睡前一小时左右。清热类中药适宜在中午,或晚上喝,同样最好在睡前一小时左右。
喝中药一般是没有特殊时间限制的,一剂分早晚两次喝,助睡眠的药建议睡前喝,不过不建议太晚喝,因为太晚喝易引起夜间小便次数增多,反正不利于睡眠。
如果吃的中药为兴奋类如人参,最好在早上喝,切莫在晚上喝,会影响睡眠难以入睡,反而适得其反。安神类中药可以晚上喝,但不要太晚,最好在睡前一小时左右。清热类中药适宜在中午,或晚上喝,同样最好在睡前一小时左右。你提问中说是治疗脾虚气弱的,并且还有一些补肾的
,最宜早晚服用,为了解决早上喝药的问题,我建议在晚上煲两剂中药(用双倍药量,双倍的水),先喝一半,把剩下的一半倒出来放凉,睡前放在冰箱里(保鲜温度那格,不要速冻),早上起来稍稍加热即可,这样就可以解决了。