但老师告诉你们，这样敷面膜只会事倍功半，反而会让皮肤吸收不了
【一味地补水】
老师讲过补水是护肤的基础，只有先补水才能莹润肌肤，平衡肌肤水油，这样再进行针对性护理才会有效果。但有的宝宝只记住老师前面说的补水了，以为补水可以挽救一切皮肤问题。不只每天用肌底水活，面膜也一直用水漾面膜，就这样用了几年，然后跑来跟老师抱怨，改善的不好。这个锅老师不背吖~
如果是之前一直没好好护理的宝宝，需要先做好清洁补水工作，先给肌肤一个适应期，然后再根据皮肤的具体问题，进行针对性护理。老师以菁润面膜和水漾面膜为例，先看产品成分表
两款面膜除了添加同样的水解蚕丝、透明质酸钠外，水漾面膜主要添加的成分以舒缓为主，比较初用者适合或者搭配面膜大战进行水分补充
由于季节不同，每个人皮肤也不同，同样一款产品可能在不同的人脸上，会产生不同的反应。我们护肤讲究的是先清洁，再补水，然后给予营养，敷面膜也是如此。去年泥膜刚上市的时候，有个特别喜欢泥膜的小仙女跑来找我，说：老师，泥膜让我的脸变得好干净啊，它里面也添加了补水保湿成分，我想天天涂。还好及时阻止了她，不然她的皮肤可能会因为过度清洁而引发新的问题
敷面膜是没错的，但功能性的面膜老师不建议天天敷。一是因为皮肤较敏感的人接受不了过于营养的物质，进而会导致过敏现象发生。二是皮肤一周需要“断食”一天，不做面膜护理，但日常护理还是需要的。另外，水疗是可以天天做的，用水疗搭配面膜，可以促进皮肤吸收，加快新陈代谢速度，也会让皮肤更透亮
最佳的敷面膜时间是 晚间10点至凌晨3点，是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果在晚间9点到1 1点左右敷面膜，之后入睡，可让皮肤充分吸收养分
其实，面膜的话 也是分为很多种的，每个人的皮肤类型不一样，有些人容易出现干燥，敏感，痘痘，斑点，毛孔粗大，肤色不均，暗黄等等肌肤问题，其实，最重要的都是跟敷面膜是有很大关系的
因为肌肤是有百分之30的油脂以及百分之70的水分分泌平衡肌肤状态的，如果皮肤干燥了，那么油脂分泌比较旺盛就会出现脸上比较油脂，很容易沾满灰尘，不能得到及时的清理，就会出现粉刺，痘痘，毛孔粗大的情况
并且干燥之后皮肤的水循环微循环不畅通也会导致肤色暗黄，斑点，细纹，等等肌肤困扰，所以说，皮肤是需要全面性的去呵护呢
比如说，补水-清洁-毛孔收缩-紧致细纹-美白肌肤-抗衰老等等，得到全面的滋养去养护肌肤，特别是在春季的时候，如果不能全面去护理，肌肤问题也很容易出来
第一通过补水深层的去补水舒缓，提亮肤色，并且可以修护角质改善肌肤的屏障功能，令肌肤的水分满格毕竟任何肌肤困扰都是跟缺水是有关系的
第二是清洁，清洁毛孔内我们肉眼看不到的细菌垃圾，吸附毛孔内的油脂垃圾，打通肌肤的吸收通道，可以更好的促进营养的吸收
第三，毛孔收缩，很多人会觉得我没有毛孔粗大，为什么还要收缩毛孔，其实，问题就是在这呢，等到毛孔粗大了再去修护，其实改善都会比较慢了，因为毛孔粗大不只是表面的，而是肌肤的纤维网疏松导致的 ，所以说需要去在没有出现毛孔粗大之前进行，清掉毛孔内的油脂，收缩毛孔，养护肌肤，减少粉刺以及油腻的产生，可以起到很好的吸附性，焕活肌肤活力
第四就是，保养，很多人会说我们是一直敷面膜皮肤还是会出现细纹呢，慢慢对敷面膜就失去了信心了，其实保养是很重要的，可以减少细纹的产生紧致肌肤，深层的滋养，减淡暗沉干燥松弛，让肌肤越来越年轻
第五就是美白，瓦解肌肤的黑色素，减少色素的合成，软化并且去除肌肤老废角质，分解及阻断黑色素的扩张，提亮整体的肤色
第六步是晚安面膜了
可以起到很明显的抗衰老的作用，比如比较喜欢熬夜啊，睡觉睡不好啊，肌肤出现暗沉，干燥，无光泽，肌肤看起来比较疲惫，那么是少不了晚安面膜的，可以深层滋养嫩滑紧致肌肤，激发肌肤的活力，舒缓疲惫的肌肤修复熬夜肌肤，并且使用也很方便，涂抹完了之后直接就睡觉了
还有一步是水疗，柔嫩 修护露--屈臣氏蒸馏水做水疗，促进肌肤的水循环微循环软化角质促进护肤品更好的吸收
所以说在这个季节的话，每年都会给护理的姐妹们做一个28天密集面膜计划，每一天不同的面膜，全面的保养，这个春季换季点把握好了，皮肤基本上是不会出现什么太大的问题了呢？
面膜的❺大减法：
❶减掉了死皮，就减掉了暗淡.....
❷减掉了死皮，就减掉了细纹.....
❸减掉了死皮，就减掉了色斑.....
❹减掉了死皮，就减掉细菌、痘痘.....
❺减掉了死皮，就减掉了螨虫，也就减掉了大毛孔。
面膜的❷大加法：
❶因为减掉了死皮，各种精华进入皮肤，就会修复细胞、纤维
❷紧实上提，修正脸型。
面膜，面膜，我们为什么要敷面膜？
面膜近几年越来越火了，不管是岁数的大小，大家都会用面膜了，都只知道面膜是对皮肤好的，却不知道，我们为什么要用面膜，基本上是没有人去想这个问题，一起跟风一起买，连面膜的成分和膜布质地都不了解，直接敷在脸上，一部分人皮肤越来越好，一部分人用了还不如不用……甚至过敏
我们周围生存的环境，以及空气的污染（雾霾、紫外线、 汽车 尾气、油烟、辐射等）都会造成皮肤一部分外界因素影响而导致我们皮肤粗糙，干燥紧绷，红血丝，脱皮等，包括我们年龄的增长，身体新陈代谢速度的下降也会导致一些皮肤上面的问题，所以我们可以用面膜来作为肌肤的及时雨，在护肤步骤过程中属于集中补水修复肌肤的作用等，在这个季节对于面膜我是很勤快的，我最近这几天在用的面膜是专门修复受损肌肤，改善肌肤的黑色素沉淀以及白皙透亮肌肤的，反正就是改善肌肤暗沉，提亮肌肤用的。春季面膜做不好，一年都要为肌肤做补水的工作，所以，春季的面膜做好了，这是很重要的，每一个换季都是肌肤需要大量补水的好时候。
因为平时熬夜加上周围的一些环境的变化，包括经常看手机，都会造成肌肤的暗沉呀什么的，如果姐妹们不想变成黄脸婆，就需要一些这样类型的面膜啦
对于大多数人来说敷面膜是目前最常见的一种护肤方式了，简单又方便还能快速为肌肤带来好的吸收效果，市面上的面膜种类很多各种补水型的、祛痘型的、缩毛孔以及美白的应有尽有，价格也在几十块到几百块不等
那么是什么原因让那么多人爱上敷面膜呢？难不成敷了面膜就能变成小仙女？那么一直在敷面膜的你知道敷面膜能为肌肤带来什么好处吗？
01 消除脸部细菌螨虫，刚才讲的，姐妹们可能已经知道了，我们脸部肌肤有大量的死皮，你们是不是偶尔觉得脸上莫名的会痒，然后莫名的起包 还有点脱皮能撕掉的那种，其实这就是脸上有细菌和螨虫啦，刚才有些姐妹们不知道过敏的原因，然而敷面膜能溶解脸部死皮，消除大量在脸上繁殖的细菌以及螨虫
02 为什么每周敷2~3次面膜，甚至每天最少一次呢？？？很多人不明白为什么要每周规定最少敷2~3次面膜？不能任自己随心所欲的敷吗？其实敷面膜次数是有根据的呢，有护肤专家调查发现我们的肌肤在每2~3天左右会堆积一层死皮，就是上述说到的细菌螨虫滋生，所以每周2~3次面膜能溶解脸部死皮，消除细菌螨虫。如果工作环境不好的话，那么堆积死皮的时间会更快，所以，需要面膜更加的勤快了。
03 为什么部分人天天敷？不少妹纸疑惑为什么某某明星可以一天敷好几张面膜，或每天都敷面膜？但是又说经常敷面膜对肌肤不好？其实这就是随着年龄增长而使敷面膜的次数增加，因为年龄增长肌肤的代谢会越来越慢，脸上的死皮堆积越来越快，所以敷面膜的频率也需要增加
04 敷面膜为什么不能超时？正常敷面膜时间为13-15分钟，而很多女生认为面膜上的精华液还有很多扔掉的话很可惜，所以经常把面膜敷到干巴巴才拿下来，其实面膜时间过长的话会造成反吸收，也就是水分会被反吸收掉，最后皮肤更加干燥，所以面膜时间一定要控制好，不能超时。那么敷面膜也是需要根据季节的转变，来改变敷面膜的时间的，老师给的建议是面膜的时间控制在13分钟左右就可以了，不要敷睡着了呢
1. 新入手的面膜，在使用之前，先做过敏试验。将精华液在手背或耳后敷上一会，观察皮肤有无异常，没有就可以放心使用啦~
2. 敷面膜前先做好清洁工作，之后也可以用化妆水来做二次清洁~
3. 敷面膜前，将未开封的面膜横放，弹几下，让精华液能更均匀贴在面膜上~
4. 敷面膜时，要从下往上的提拉，面膜纸才会更好的贴合肌肤哦！剩余的精华液可以涂抹在脖子等部位。等待的过程可以按压一下穴位，帮助吸收~
5. 揭面膜的顺序要从下往上揭开哦！敷完之后面部残余的精华可以按摩帮助吸收~
不是还有一首面膜歌么，大家不知道有没有听过
网上很火的面膜歌
睡前贴面膜，细胞被激活。
睡后贴面膜，形象似名模。
午后贴面膜，恰似白天鹅。
婚后贴面膜，魅力塞嫦娥。
三天不贴膜，一看黄脸婆！
你们知道吗：如果一天早晚两次面膜连续一星期，就相当于做了一次光子嫩肤，一次微雕
有些姐妹一般会说：我早晨或者晚上，都会贴面膜，实在来不及的话，那就吃饭都会随时带着面膜敷脸，不要嫌麻烦也不要认为浪费，青春就这几年舍不得就成了黄脸婆啦
为什么要经常敷面膜呢？先从死皮说起吧
细胞从基底层分裂，向上推移，死在最外层；细胞不断分裂、不断推移、不断死亡的过程就是新陈代谢。死细胞不会自己脱落，堆积在最外层，成了角质层，也就是死皮层
科学家研究出死皮的五大坏处：
❶死皮让皮肤暗淡无光；所以需要美白面膜
❷ 死皮会折断形成皱纹；所以需要紧致面膜
❸ 黑色素不能排泄畅通，堵在死皮里边，形成色斑，需要清洁
❹ 死皮太厚，营养进不到细胞；
❺ 细菌会在死皮上大量繁殖；感染了毛囊，就会长痘痘；滋生螨虫，会让毛孔变大
临床观察，螨虫像一个微小的甲壳虫，在你鼻子、下巴三角区皮肤毛孔里爬进爬出。
所以面膜，可以非常棒的溶解死皮，清除掉大量繁殖的细菌和螨虫；
这就是敷完面膜后上妆的问题所在，如果你对香精或者是某个成分敏感，那就会过敏，长时间带妆的话，还会闷痘痘。这些都是有可能的
敷面膜之后，最要紧的事是不要给皮肤太多外来物质。这时候上点儿基础保湿的就好了，精简一些，没坏处的，这时候使用的产品配方应尽量简单
我每次在敷完面膜之后，用温水洗一遍之后，会用洗面巾把水分吸干，因为这个时候，如果脸上残留水分，会蒸发的，顺带把你刚刚给角质细胞喝的水也一并蒸发掉。都会先上一个眼霜和乳液或面霜，做好锁水。
比如：卡粉是因为干，那你平时的护理有没有做到位呀，如果没有怎么急救。基础护理完之后，上一层面霜，滋润，然后一层防晒。这里不能着急上底妆，不然会搓泥。
上底妆之前，要不要敷面膜？最好不要，特别是为了上妆更均匀去敷个面膜。因为真的有很多种方法比妆前敷面膜好得多。
护肤吧，是件持之以恒的事情，不是急救就能解决的哦。偶尔一两次的上妆急救面膜敷完之后，也要等候15-20分钟之后再上妆，要学会把伤害降到最低。
2天敷一次，根据自己的肌肤情况
俗话说得好，爱美之心人皆有之，女孩子天生爱美丽，甚至为了自己变美，不惜放弃很多东西，有人认为一白遮三丑，感觉只要脸好看了，整个人的形象气质都会好看，其实这也没有说错，因为整个人的脸就像一个名片，给人的第一感觉是最重要的。
一、为什么皮肤会变差？
随着人们饮食种类增加，很多人都比较喜欢吃味道又辣又重东西，却不知道这些味道，又辣又重口味是加速皮肤变老变皱丧失水分的重要原因，再加上平时不注意保养，熬夜暴饮暴食不锻炼，都是造成皮肤损坏的原因。
二、贴面膜可以让皮肤变好吗？
很多人都以为只要贴好面膜都可以补好皮肤的水分，让自己变得水嫩光鲜，其实这种想法是错误的因为面膜虽然可以补水，但是它只是软化面部角质层，让人看起来很水润，但皮肤的水是补不回来的。贴面膜只会让皮肤产生依赖性，所以在贴面膜的时候一定要购买好一点的面膜，如果面膜含有酒精或者含有铅等重金属元素，虽然意识之间面色很亮，但是皮肤会缓慢性中毒，不久以后会引起痤疮，皮肤黑暗有血丝暗纹等一系列皮肤问题。所以面膜并不是让皮肤变好的一大神器，面膜可以贴，但是不要依赖。
三、怎么样可以让皮肤变好？
要想皮肤变好，首先要改变的是自己的作息习惯和饮食习惯，在生活作息上要早睡早起注意锻炼，多喝水，补充人体水分，少喝饮料，少吃味道辛辣刺激的食物和零食，在饮食上，水果青菜要多吃一点，吃完后不要立即睡觉，运动是改善皮肤的最好方法，在运动的时候皮肤会大量流出汗液，汗液在流出的时候会带走皮肤下毛孔毛囊的臧质，酸性分泌物，皮肤长久堆积的酸性分泌物排出后，整个皮肤表面会看着很有光泽。
以上几点可以看出，坚持敷面膜并没有让皮肤变好，因为它只是软化了皮肤的角质层而已，要想让皮肤变好还是要从作息，习惯饮食和运动着手。
面膜效果不好，是怎么回事？在这个看脸时代，脸部保养尤为重要，一副俊美的面容不仅是皮肤健康的体现，更是高颜值的重要保障。同时，消除色斑与皱纹的脸庞更是提高自信的源泉。在脸部保养时，除了日常防晒、清洁、去角质、使用乳液和面霜之外，大部分人都会使用面膜。
但是，有些人在使用面膜时，总是没有达到预期效果，甚至同一款产品使用在闺蜜脸上就效果明显，但是自己同样用就差强人意。这究竟是怎么回事呢？
第一，立即终止使用没有效果的面膜。
“不爱，就放手！”如果爱情是要找到彼此相爱的那个人，那么对选择面膜而言也是一样……对于那些使用过后，没有起到预期效果的面膜，建议还是和它“say goodbye”吧！如果一款面膜使用多次都没有效果的话，很可能是产品本身存在的原因，如果坚持使用的话，不仅不能改善脸部肌肤，严重的还会对皮肤细胞造成伤害。
第二，选面膜要根据自己的肤质而定。
目前，市场上的面膜种类繁多，有美白面膜、补水面膜、淡斑面膜、亮彩面膜等等，每款面膜的功效都不太一样，选择时应根据自己的肤质不同而量身选择，如有青春痘、黑头、皮肤缺水、出油等现象，选择面膜时应仔细阅读功效，通常面膜的包装封面上就会有明显的标注，也不能总是追求名牌产品，而忽略自己需求，总之选择一款适合自己的面膜最重要。
第三，先清洁再滋润，次序不能乱。
在选择面膜时，一定要“先清洁再滋润”，这个次序千万不要乱，尤其在选择一些精油类面膜的时候，如果卸妆不彻底，很多化妆的杂质会阻塞毛孔，此时如果使用面膜，会抑制杂质的排除，降低皮肤细胞的透气性，会出现红肿、起痘等不良现象，严重者还会诱发细菌滋生，损伤脸部皮肤细胞。所以，一定要先用卸妆水去除面部彩妆、眼妆、唇妆，再用深层洁面的香皂和洗面奶进行清洗，目前达尔玛实验室研发的臭氧抑菌净肤香皂，可以彻底清除各种化妆的残留，是敷面膜前深层清洁皮肤的不错选择，可以保证面部皮肤进行彻底的清洁。
第四，敷完面膜，要注意收缩毛孔。
值得注意的是，面膜敷完了不就是大功告成了，这么认为可就大错特错了，因为很多面膜自带肌肤导入性质，利于精油营养也植入皮肤，所以具有通透毛孔的功效；还有一些去除黑头的面膜，本身就有很强的吸附性，使用后会直接导致毛孔增大。可是在敷完面膜以后，很多细菌、病毒也会随机侵入肌肤，为皮肤埋下祸根。所以在敷面膜之后，应选用一些紧肤水、丝瓜水等产品对皮肤毛孔进行紧缩处理。
第五，不良饮食是面膜最大的敌手。
俗话说：“病从口入，祸从口出！”很多面部的皮肤问题跟饮食有密切关系，现代人整天大鱼大肉的胡吃海塞，摄入油脂过多，正常的代谢又无法将其排除，导致皮肤容易出油，也为痘痘的产生埋下伏笔；同样，经常吃糖分较高的食物会加速皮肤黑色素的生成，导致色斑的生成。吃辣过多的人，容易引起皮肤敏感，不利于自身抵御细菌的侵袭，还会造成皮肤干燥。同时，吃辣也会导致内分泌不调，是痘痘产生的主要诱因。
第六，面膜效果差的原因可能是化妆品导致。
“女为悦己者容”爱美是女人的天性，化妆几乎成为所有时尚女性的必修课，但其实很多面霜、眼霜、保湿等化妆品中含有化学成分，短期可能会对美颜起到一定效果，但是长期使用就会产生不良的化学危害。由于面部肌肤细胞长期在化学品的影响下，导致机能下降，无法正常接收面膜预期的功效，造成面膜效果事倍功半。所以，在选择化妆品时要尽量选择自然草本的产品，不要选择有刺激性气味的化妆品，也不要选择过酸或过碱的化妆品，从而避免为了一时之快选择那些所谓的高效、速效的化学类护肤品。
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