为什么吃了感冒药以后会想睡觉？

原因：

1、与感冒是有直接的关系，感冒后人会身体虚弱，四肢无力，厌食，嗜睡，冒汗。感冒以后本来就会出现乏力嗜睡的症状；

2、许多感冒的药物中含有扑尔敏，如复方氨酚烷胺片，氨酚黄那敏颗粒，三九感冒灵颗粒等。扑尔敏除了有抗过敏的作用，另外对神经系统也是有抑制的作用，因此口服以后会出现想睡觉的症状。

扩展资料：

感冒采取以下措施，可让感冒好得快：

1、饮食宜清淡稀软

因感冒患者脾胃功能常受影响，稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。

2、多吃含维生素C、E及红色的食物

如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶鸡蛋等，预防感冒的发生。

3、多饮开水

感冒者常发热、出汗，体内丧失水分较多。大量饮水可以增进血液循环，加速体内代谢废物的排泄，使体温得到及时的散发。

4、宜少量多餐

如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤清鸡汤龙须面小馄饨菜泥粥，肉松粥肝泥粥蛋花粥。

5、忌饮酒和浓茶

酒，尤其是高度数烈性酒，可使全身血管扩张，兴奋大脑中枢，影响睡眠，引起头痛，降低抗病能力，使病情加重，故感冒病忌饮酒。饮浓茶不仅影响感冒病人休息睡眠，茶叶某些成分还可对抗、降低或干扰解热镇痛药的药效。

6、增强体质

坚持适度有规律的户外运动，提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病。

参考资料：

百度百科-感冒病

百度百科-感冒药

服用感冒药后嗜睡是因为部分感冒药里面含有第一代人体H2受体阻断剂 这类成分有极强的脂溶性 能通过血脑屏障 直接作用于神经中枢 对中枢系统有抑制作用 这样才导致了嗜睡的发生休息一下对你的身体恢复有好处 所以感冒药内都喊有镇定成分的合成物不是所有的感冒药吃了都会有嗜睡感，一般含有马来酸氯苯那敏（扑尔敏）的药物吃完了都会犯困，有的中药里也含有这种成分，所以只要看一下药品的成分和说明书就能一目了然了 如果伴有打喷嚏，流鼻涕这是流行感冒，就应该吃含有盐酸伪麻黄碱和扑尔敏成分的药物，如新康太克等如果伴有发冷或忽冷忽热，这是伤寒感冒，就应该吃含有中药或成药的药物，如苦甘颗粒，感冒清胶囊，清开灵胶囊，新雪丹等。 散呀抗过敏类感冒药都含有抗过敏药，如马来酸氯苯那敏（扑尔敏）、盐酸苯海拉明，使下呼吸道的分泌液干燥和黏稠，能减少鼻腔的分泌物，改善流鼻涕、打喷嚏、流泪的症状。不良反应是中枢神经系统抑制，表现为乏力、头昏、困倦，嗜睡等。 代表药物有： 新康泰克、泰诺、白加黑（夜用片）、快克、感康、银得菲、百服宁（夜片，蓝色）

喝中药以后，总觉得困还有点头晕脑胀的感觉，这是为什么？

喝中药以后，总觉得困还有点头晕脑胀的感觉，这是为什么，可能是跟中药有关，再加上肠胃不好引起的，建议最好停服中药，多饮水，清淡饮食，多食蔬菜水果，生活规律，劳逸结合，不要熬夜了。

要记住的是，煲药时长，一般半个小时，煲的时间太长没药效，太短药效发挥不出来，水量，两碗水煮成一碗水，没必要煮成浓浓的，浓缩只会越来越苦不会是精华。大火煮开后调成小火。药材的先后下，部分药材需要先下或者后下的请按照说明。有一定毒性的药材先下，煮30分钟后再下去他的，例如细辛、附子之类。饮食上忌吃辛辣，肥腻，腥的例如鱼啊五花肉，什么辣子鸡啊都不行，茶和咖啡也不能喝，影响药效，还有酒精一定不能喝了。

一般来说，药物都是有一定的副作用的，注意休息，保证充足的睡眠。饮食均衡，不要吃辛辣刺激煎炸烧烤食物及上火食物。多喝水排毒，多吃点水果蔬菜。在服药时不宜同吃某些食物，以免降低疗效或加重病情。服用清内热的中药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物。在治疗“寒证”服用中药时，应禁食生冷食物。服用这些药物时，如果吃了禁忌的食物，疗效就不理想甚至起相反作用了，这点需要注意。

现在很多亚健康的情况，但现有的医学技术不能发现病理改变，如过度肥胖，瘦弱，经常便秘，腰酸背痛、身体乏力等。功能性改变，而不是器质性病变。例如：记忆力减退，眼睛干涩视力下降，失眠，易疲劳，食欲下降等。生命质量下降，长期处于低健康水平。如易感冒，身体适应能力差等等了。

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