最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等； 内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。 避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。 充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧. 良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。 首先我们应了解，蝴蝶斑的形成原因： 1、内分泌失调形成蝴蝶斑 女性内分泌失调会导致体内新陈代谢减慢、造成黑色素的大量沉积，从而形成面部蝴蝶斑。而内分泌失调多由于女性怀孕或者经常服用避孕药出现。 2、洁面不彻底形成蝴蝶斑 洁面不彻底是护肤的大忌，即使再累再忙，睡觉之前也一定要彻底清洁皮肤，包括卸掉脸上的彩妆和脸上的污垢。同时，早晨起床也必须清洁肌肤。 3、生活不规律形成蝴蝶斑 由于工作和生活的压力，我们不得不错过黄金休息时间，再加上熬夜、辛辣的食物，导致内分泌严重失调，加剧肌肤色素问题，导致脸上的黄褐斑越来越严重。 4、营养不均衡形成蝴蝶斑 营养不均衡也是导致蝴蝶斑出现的因素之一。因为没有保持均衡的营养，也没有注意各种维生素的均衡摄入的话，脸上就会起皱纹，甚至形成蝴蝶斑哦~ 5、长期心情不佳形成蝴蝶斑 专家指出，心虚烦躁心情能加速蝴蝶斑的生成。只有保持心情舒畅，精神愉快，避免忧思恼怒，才能有助于消除蝴蝶斑。 说起蝴蝶斑的去除方法，小编首推食疗法，真的非常有效的呢! 一、养颜桃红茶去除黄褐斑 材料做法：桃仁(打碎)10克，红花3克，枸杞子6克，加水煎煮，每日饮服两次。 作用：具有养颜润肤增色的功效。适用于面色无华，或灰暗和黄褐斑。 二、绿豆百合美白汤去除黄褐斑 材料做法：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。 作用：绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。 三、冬瓜仁去除黄褐斑 材料做法：冬瓜仁适量，煮沸后取出曝晒干，反复三次，清酒浸泡一昼，再曝晒干碾成细末，每日吃一匙。 作用：可悦泽明目，使人皮肤白净如玉。 四、干柿方去除黄褐斑 材料做法：干柿子，天天食之，久食有效。 作用：润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、斑点。 五、桃仁牛奶芝麻糊祛除黄褐斑 材料做法：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，逐日早晚各吃1小碗。 作用：润肤悦颜，适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。 中医可以对人体起到调理的作用，尤其是有蝴蝶斑斑、痤疮、黑眼圈等皮肤问题的朋友，日久天长方见疗效。 一、珍珠粉白茯苓玫瑰茶去除蝴蝶斑 材料：川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。 做法：将药材加1000cc沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后即可饮用。 功效：化斑美颜，美白祛斑。 二、山药枸杞汤去除蝴蝶斑 材料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升 做法：粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内加入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜。 功效：补血养颜，消除色斑，美白。 三、莲子龙眼祛斑汤去除蝴蝶斑 材料：准备薏米50g，龙眼肉10g，莲子和芡实各30g 做法：把以上材料一起洗净放入500ml水中，用大火煮开，转用文火慢煮一个小时。稍等略凉后，加入适量蜂蜜，盛入容器后，饮汤吃莲子。 功效：淡化脸上斑点，滋润肌肤。 四、薏仁莲子红枣汤去除蝴蝶斑 材料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升 做法：薏仁洗净后，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心后，用冷水洗净；红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。 功效：美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。 如果你觉得上述的食疗法太麻烦，接下来有简单的食疗去除方法。 一、胡萝卜汁去除蝴蝶斑 将鲜胡萝卜辟碎挤汁，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤，淡化蝴蝶斑。 二、柠檬汁去除蝴蝶斑 将柠檬搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，起到祛斑的作用。 三、西红柿汁去除蝴蝶斑 每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对促进祛斑有较好的功效。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 四、吃天然维生素片去除蝴蝶斑 这里指的天然维生素片就是维生素C和维生素E。这是因为维生素C和E能保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，达到有效的祛斑作用。 五、蔬菜汁去除蝴蝶斑 将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效，同时对去除蝴蝶斑也非常不错 去除蝴蝶斑除了食疗之外，一些外敷类的小妙招也十分有用哦~~ 一、苹果泥去除蝴蝶斑 苹果泥去除斑点，主要是苹果要削掉皮之后，弄成苹果泥，加入一些鸡蛋清，直接敷在自己的脸上，需要涂抹均匀一点，大概敷上15分钟之后，就可以洗干净，可以坚持每天用一次。 二、田七粉去除蝴蝶斑 主要是把田七弄成粉末状，加入清水在搅拌一起，即可敷在脸上，大概15分钟后，洗干净就可以了。 三、胡萝卜汁去除蝴蝶斑 先去掉胡萝卜的皮，压榨一下，用来敷在脸上，等待15分钟干了之后，便用清水清洗干净，长期可改善你肌肤的粗糙。 四、番茄去除蝴蝶斑 把番茄压榨之后，加入一些蜂蜜，敷在自己的脸上，注意要均匀涂抹，过了一段时间后，就用水洗干净，长期可以淡化自己脸上的斑点。 五、黄瓜美肤面膜去除蝴蝶斑 将黄瓜放入榨汁机榨汁后，倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准；把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、乳液即可，每周1-2次。 内调去除蝴蝶斑的效果并不那么明显，需要配合外敷同时治疗，这样祛斑的效果才会更给力哦!问题一：田七与三七有什么区别 三七我们又叫做是参三七或者田七，还有人将三七称为是田三七，三七参等等，三七的功效和作用非常强大，被誉为是金不换，南国神草以及参中之王。三七(拉丁学名：Panax pseudoginseng Wall. var. notoginseng (Burkill) Hoo et Tseng)为伞形目五加科人参属多年生草本植物，根状茎短，肉质根圆柱形，掌状复叶，伞形花序顶生，花黄绿色萼杯状。
又名：参三七、田七、血山草、六月淋、蝎子草，古时亦称昭参、血参、人参三七、田三七、山漆、三七参等。
三七主要分布于云南、广西、江西、四川等地。三七是以其根部入药，其性温，味辛，具有显著的活血化瘀、消肿定痛功效，有“金不换”、“南国神草”之美誉。因常在春冬两季采挖，又分为“春七”和“冬七”。由于三七同为人参属植物，而它的有效活性物质又高于和多于人参，因此又被现代中药药物学家称为“参中之王”。清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。”扬名中外的中成药“云南白药”和“片仔癀”，即以三七为主要原料制成。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。
③《本草再新》：入肺、肾二经。
功能主治
止血，散瘀，消肿，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛。
①《纲目》：止血，散血，定痛。金刃箭伤，跌扑杖疮，血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，经水不止，产后恶血不下，血运，血痛，赤目，痈肿，虎咬，蛇伤诸病。
②《玉揪药解》：和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。凡产后、经期、跌打、痈肿，一切瘀血皆破凡吐衄、崩漏、刀伤、箭射，一切新血皆止。
上文我们介绍了什么是三七，我们知道三七是一种非常珍贵的中药，三七的营养价值很高而且药性非常好，三七被我们叫做是参中之王和南国神草。三七能够补气和补血并且能预防很多疾病的发生，三七其实就是田七，田七和三七没有区别。
问题二：田七和三七有区别吗？ 田七和三七乃一种药也，三七 为学名 ，田七为别名。因枝分三枝，为七片，故称为“三七”，又名田七、金不换等，古时亦称昭参、血参、人参三七、田三七、山漆、三七参等。属五加科多年生草本，以根状茎和花及叶入药，性味与归经 甘微苦，温。入肝、胃、大肠经。具活血祛瘀、消肿止痛、止血降压、止血、治吐血、咳血、衄血、便血、血痢、崩漏、产后血晕、恶露不下、跌扑瘀血、外伤出血、乳痈。无名肿毒。毒虫螫伤等之功能。为我国广西、云南特产，近年长江以南、广东也有很多县生产。
讲起田七和三七其名字的又来，有着神奇的传说。在祖国西南边陲文山壮族苗族自治州的深山密林中，生长着一种“春苗如翠，秋实似火”的神草。关于这种神草，千百看来一直传诵着许许多多神奇的故事：猎手不慎坠崖骨折，他们将一种野草嚼烂敷于出血处，伤口就如漆粘物一样被封住了，出血停止，猎人居然能拄着猎枪步行回家；石匠砸伤脚掌，疼痛难忍，将神草捶烂包扎于伤处，马上止血止痛；产妇血崩，生命垂危，一把神草就将其从死神手中夺回。这种神草苗族的祖先将其叫作“山漆”，其神奇的功效在民间代代相传，因“山漆”与“三七”谐音，在流传中便被记作“三七”。
关于三七，还有这样一个传说： 古时候，一个叫张二的青年，患了一种疾病，口鼻出血不止，虽经多方医治仍无效果。一天，一位姓田的医生路过，他取出一种草药的根，研磨成粉给张二吞下，不大功夫，血竟然止住了。张二一家非常感激，并要求医生留下这种神奇草药的种子。
一年后，张二家的草药长得非常茂盛。恰巧，知府大人的独生女患了出血症，多方治疗不见好转，无奈只好贴出告示：能治好女儿病者，招其为婿。张二闻知后带上自种的草药，二话没说，拿出草药研成末给小姐服下。谁知不到一个时辰，小姐竟死了。知府大怒，命人将张二捆起严刑拷打，他被逼讲出实情。知府大人即令捉拿了田医生，并将其定为“谋害杀人”罪。临刑之日，田医生万般无奈，只好向亲自监斩的知府大人解释说：“此草药对各种血症都有疗效，但须长到三至七年才有效。张二所用之药，仅长满一年，本无药性，当然救不了小姐。”说罢，他从差役手中要过利刀，在自己大腿上划一刀，鲜血直流，他从自己的药袋中取出药粉，内服外敷，即刻便血止痂结，在场的人惊讶不已，知府大人后悔不已，只好放了田医生。人们为了记住这一惨痛教训，就把这种药定为“三七”，表示必须生长到3～7年才有用。因为此药为田医生所传，故在我国的一些地方，三七也被称作“田七”。
问题三：三七和田七有区别吗？ 田七是三七的别名，主产于云南文山、砚山、马关、西畴、广南、麻栗坡、富宁、邱北，广西田阳、靖西、田东、德保。云南文山历史悠久、产量大、质量好，习称“文三七”、“田七”，为著名的道地药材，为中药，是五加科植物三七Panax notoginseng (Burk.)F.H.Chen的干燥根和根茎。秋季花开前采挖，洗净，分开主根、支根及根茎，干燥。支根习称“筋条”，根茎习称“剪口”。
生理特性：
1、主根呈类圆锥形或圆柱形，长1～6cm，直径1～4cm。表面灰褐色或灰黄色，有断续的纵皱纹和支根痕。顶端有茎痕，周围有瘤状突起。体重，质坚实，断面灰绿色、黄绿色或灰白色，木部微呈放射状排列。气微，味苦回甜。
2、筋条呈圆柱形或圆锥形，长2～6cm，上端直径约0.8cm，下端直径约0.3cm。
3、剪口呈不规则的皱缩块状或条状，表面有数个明显的茎痕及环纹，断面中心灰绿色或白色，边缘深绿色或灰色。
相关描述：
1、《本草纲目》：止血散血定痛，金刃箭伤、跌扑杖疮、血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。亦主吐血衄血，下血血痢，崩中经水不止，产后恶血不下，血运血痛，赤目痈肿，虎咬蛇伤诸病。
2、《本草求真》：专入肝胃。兼入心大肠。又名山漆。时珍曰。或云能合金疮。如漆粘物也。
3、《本草从新》：散血定痛。治吐血衄血。血痢血崩。目赤痈肿。
问题四：田七与三七有什么区别 没区别，就是一种中药材。
三七
Panax notoginseng (Burkill) F. H. Chen ex C. H. Chow
别名：三七 大叶三七 参三七 滇三七 旱三七 假人参 金不换 盘龙七 人参三七 山漆 田七 野三七 竹节人参 参田七 汉三七 人参田七 田漆 田三七
问题五：三七粉的作用与功效。三七与田七有什么区别？功效是否相同 1 三七粉主要的功效为：止血，散瘀，消肿，定痛。扩张血管、降低血压，改善微循环， 增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血，双向调节中枢神 经，提高脑力，增强学习和记忆能力
2 田七和三七没有区别，田七又叫三七，为五茄科植物人参三七的根。分布于福建、广东、海南、广西、云南等地，主要产于云南省。具有止血；散血；定痛的功效。主跌扑瘀肿，胸痹绞痛，症瘕；血瘀经闭；痛经；产后瘀阴腹痛；疮痈肿痛。是中国特有的名贵中药材，全球主产地在中国的云南文山
3 三七粉就是三七打成的粉，和三七的作用是一样的，只不过三七粉更好吸收一些
问题六：藤三七与田七有何区别 〖藤三七〗与【三七（田七）】功效不一样。。价格也天渊之别。。
〖藤三七〗，又叫落葵薯，一般是经过蒸煮后冒充三七出售，这种药材的块茎也是呈纺锤形，长3到8厘米，直径是1到3厘米，表面是灰褐色的，味道微苦，有蜡质光泽，主要用于治疗骨折和腰膝酸软。
一般三七又称田七，现在在市面上卖的绝大部分三七都是人工栽培出来的，野生的三七几乎在市场上难以见到。还有一种称之为“藤三七”，藤三七是长在藤子上没有须根。而最主要的辨别方法网上找一些图面对比就能看出来了，在百度百科分别搜索“三七”和“藤三七”一看便知。其次是可以把它敲烂看看，全干的三七里面有类似“暗祖母绿”的颜色，还有分层痕迹，并且很硬很重。如果不是的话哪估计就是藤三七，藤三七密度没有三七（田七）高。正宗的三七95%都产自文山。
【三七】又名田七，明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。三七是中药材中的一颗明珠，清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。”扬名中外的中成药“云南白药”和“片仔黄”，即以三七为主要原料制成。
三七的主要功效：具有散瘀止血，消肿定痛之功效。
主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。
《本草纲目》云：“三七止血，散血，定痛。”《玉揪药解》云：“三七和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。”
保健功能
1．扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症；
2．促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体；
3．促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞；
4．双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力；
5．增强机体免疫功能，抗肿瘤；
6．止血、活血化瘀；
7．保肝、抗炎；
8．延缓衰老；
9．双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。
【藤三七】
藤三七，又称洋落葵、藤子三七和川七等，主要分布在我国的云南、四川及台湾等省。藤三七原多为野生，作为一种药用植物或野生蔬菜，近年来，在台湾和广东等省已有大面积栽培，并已作为蔬菜产品上市。
藤三七与我们经常食用的落葵属同一科植物，从植株外形到风味品质均有相似之处。藤三七的地上茎蔓生肉质，叶片呈心脏形，叶色油绿，肉质肥厚，光滑无毛，叶柄短，蔓腋生有直径约3-4厘米的瘤块状绿色芽珠。
藤三七的叶片、珠芽均可食用，具有全面的营养成分和特殊的功效成分。尤其是铁的含量较高，每100克叶片中含铁2毫克左右。
藤三七具有滋补消肿、壮腰膝等功效，云南等地民间多采收藤三七的珠芽、块茎洗净，去皮后与瘦肉或鸡块同煮食用，治疗腰膝疼痛。台湾也有研究报道表明：藤三七叶片水煮抽提物对于急性肝损伤有明显的 *** 作用，有抗炎症和强肝的效果。新鲜叶片炒食或与肉同炒，还可治疗习惯性便秘。
藤三七主要以叶片和嫩梢作为蔬菜食用，嫩滑爽口。应选择叶片深绿色、无斑痕、叶片肥大厚实、茎脆嫩、无花和珠芽的购买。
由于藤三七栽培容易，病虫害少，很适宜于家庭庭院栽培，即可采摘用做蔬菜，又可绿化、美化环境，可谓一举两得。
藤三七为多年生宿根稍带木质的缠绕藤本，光滑无毛。一年的新梢可长达4～5m以上，茎圆形，嫩茎绿色，老熟茎变成棕褐色，叶互生，肉质肥厚，叶片心脏形，光滑无毛，有短柄。
原产于巴西，在中国很多地区均有种植，尤其在南方地区种植较多。
其栽培容易，病虫害发生少且营养高、口味好，含有丰富的维生素A和维生素C，具有滋补、壮腰膝、消散痰、活血、健胃保肝等作用。男女老少皆宜。。
藤三七富含蛋白质、碳水化合物、维生素、胡萝卜素等，尤以胡......>>
问题七：三七花和三七粉的区别有哪些？ 三七花为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾，民间作茶饮用，有清凉、平肝、降压之效。现代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高达13%以上，以rb族皂苷为主，具有镇静安神、抗炎镇痛、降血压等药理作用，常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等症。它具备三七的大部份功效，但是与三七不能等同，两者是有区别的。三七花和三七粉的区别：一、三七花和三七粉的性味：三七花 ：性凉，味甘、微苦。三七粉：性温，味苦回甜。二、三七花和三七粉的功效：三七花：主要用于清热、解毒、凉血、降压、调脂、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用的有效成份。具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜等功效。三七粉：三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效三七花最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，降血压，降血脂，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点；熟三七粉可以补身体。三、三七花和三七粉用法：三七花：常用开水冲泡，代茶饮。也有用来炒肉的。三七粉：一般都是直接用温开水送服，或加工成熟三七粉服用做成药膳来吃也是不错的选择。知道了三七花和三七粉的区别有哪些，其实三七花和三七粉最大的差别：三七粉是补血圣品，双向平衡血脂。而三七花性凉，不具有补血功效，贫血患者应少量饮用。好文推荐：秋季养生常识盘点 白领亚健康缘于七个坏习惯
问题八：三七粉和田七有什么区别 没什么区别 三七就是田七，三七粉就是田七粉
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