艾灸之后出了很多汗，是说明身体很健，这是真的吗？

随着祖国的飞速发展，听自己水平变得越来越高。人们的生活水平也逐渐提高。从人们的物质生活变得越来越满足的时候，人们开始也变得更加注重自己的身体健康。许多人通过自己的闲暇时光去做一些中医的理疗项目来对自己的身体进行调养。比如艾灸就是一项非常好的理疗项目。但是有许多人对于中医的艾灸理疗并不是特别的了解，我感到非常多的疑惑。那我就来跟大家讲一讲艾灸之后出了很多汗是不是说明身体很健康？

1.艾灸的作用

我想知道艾灸之后出了很多汗，是否说明身体很健康。我们就需要知道艾灸的作用。我在做艾灸的时候，通过点燃艾草用烟熏制自己的身体，可以将艾草中的各种各样的药物成分进到人的身体。进入到人体中艾草的各种各样的药物成分就会在体内造成一些对身体健康有益的影响。比如身体气虚的人，经常做艾灸可以缓解自己的气虚情况。

2.出了很多汗说明身体很健康是错误的

艾灸可以排除人体的寒气当做艾灸的时候排出很多的汗，就说明体内的寒气较重.艾灸的时候排汗就是将人体的寒气排出体外所以就会导致自己出很多的汗.毕业之后出汗并不是说明自己的身体很健康，只能说通过艾灸之后自己的身体体内的寒气被排出了。

艾灸是一种非常好的理疗方式，人们在有闲暇时光的时候可以去做一做艾灸，对身体进行一定的调理。

艾灸后有水是出汗还是排湿

艾灸后有水是出汗还是排湿，随着生活水平的提高越来越多的人开始注重养生，很多小伙伴喜欢去做艾灸，那做完艾灸后有水是出汗还是排湿呢？下面是我为大家整理的相关信息供大家参考使用。

艾灸后有水是出汗还是排湿1

艾灸部位出汗大多数时候是排湿的表现。艾灸能够起到温经通络、散寒行气、扶阳固脱的功效。艾灸后由于身体血液循环加速，新陈代谢速度得到提高，体温也会上升，全身有可能出现较多的汗液，这可以看作是一种排湿的表现。但如果只有局部出汗，也有可能是由于艾灸时局部温度过高而引起的一种机体正常反应。

艾灸后怎么看湿气排出

1、艾灸后出汗

艾灸后浑身大汗淋漓，可能是由于身体受到了药物刺激，通过经络传递到全身，由于艾灸治疗起到了温经散寒、通络活血的功效而导致的。身体通过大量出汗能够排出体内淤积的代谢废物、多余水分、湿气和有毒物质等，提升体内阳气。

2、艾灸后排尿增加

艾灸后的患者需要适量饮水，避免上火，而部分患者在艾灸后会出现明显的`尿量增加、排尿次数上升等现象，其实这也是身体在排出湿热毒物的表现之一。艾灸能够调理人体各器官的功能，具有一定的滋养肾阳功效，有助于恢复肾脏功能，排出蓄积的湿气和多余水分。

3、艾灸后拉肚子

从中医角度而言，湿气是一个相对较大的概念，不仅包括体内外的湿，还包括一些不利于人体的有毒有害物质。艾灸后拉肚子，可能是由于艾灸加速了新陈代谢，促进胃肠道功能恢复，加速了体内湿气和代谢废物排出而导致的。

艾灸后有水是出汗还是排湿2

艾灸的好处

1、温经散寒

人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于“气”的推送。

2、行气通络

经络分布于人体各部，内联脏腑，外布体表肌肉、骨骼等组织。正常的机体，气血在经络中周流不息，循序运行，如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭，人体或局部气血凝滞，经络受阻，即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍，此时，灸治一定的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用。

3、扶阳固脱

人生赖阳气为根本，得其所则人寿，失其所则人夭，由于艾叶有纯阳的性质，再加上火本属阳，两阳相得，往往可以起到扶阳固脱，回阳救逆，挽救垂危之疾的作用。

艾灸其实和针灸的区别就是艾灸是用艾叶做为原材料进行的针灸手法，而针灸是用银针刺激穴位。

4、升阳举陷

由于阳气虚弱不固等原因可致上虚下实，气虚下陷，出现脱肛、阴挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等，灸疗不仅可以起到益气温阳，升阳举陷，安胎固经等作用，对卫阳不固、腠理疏松者，亦有效果。使机体功能恢复正常。

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