引言： 随着老人年龄越来越大，一些基础病也越来越明显，如果老人经常感觉自己左边头疼，是因为什么原因引起的呢？小编带大家来了解一下吧。
一、可能原因如果老人经常感觉左边头痛，可以考虑是偏头痛的症状，而这类病也属于血管性疾病，这个sleep E情首先需要就是了解病情的原因，首先看看是否有家族遗传的原因，如果不是考虑为是否过度劳累紧张，天气突然变化，自己的情绪波动较大或者在进食某种食物的时候出现这种状况，具体的原因还需要到医院进行检查。此外出现这种症状是不要过度惊慌，不要自己吓自己，要适当的放松。另外头疼的原因较多，所以如果出现经常性左边头痛一定要到医院进行检查，只有详细的检查才能查明病因。
二、解决办法
首先我们要弄清楚头痛的原因处于什么地方，然后再采取解决的办法，只有找到原因才能对症下药。在日常护理中，一定要保证充足的睡眠，防止精神紧张，影响睡眠质量，在饮食上也要禁烟酒。在秋冬季节要注意保暖，防止受凉感冒，这些也会引起头疼。如果头疼没有缓解却日益加重，一定要及时到医院就医，可以到当地的神经内科做检查，在他们的指导下服药。平时的时候可以泡一些安神的茶给老人喝以缓解老人的疲劳，在运动上也可以让老人每天适量的运动，坚持运动可以不仅能强身健体，也可以提高自身的免疫力。晚间的时候可以让子女对老人的头部进行按摩，舒缓疲劳。
三、适当的听一些舒缓的音乐
可以搞清楚老人是不是因为压力问题而引起的头疼，可以让老人适当的听一些舒缓类的音乐缓解脑部，在轻松的气氛下，也会缓解老人头痛的毛病。
我也受头疼的困扰。觉得根本的在于 心脑血管方面的疾患
哪怕是现在还没有发病，但是这是前期的症状之一。
先查查是不是家族有没有心脑血管疾患的病人。
看看是不是有家族遗传/？
另外一点，趁现在年轻，预防为主了。
方法一，蜂蜜加花粉兑水喝,长期坚持。
方法二，吃点天津天士力生产的 养血清脑颗粒。
方法三，头痛的时候，把整个双手浸入温度较高的水中，也能暂时缓解。
总之，预防为主。
偏头痛是一种非常痛苦且发病率较高的疾病，约占人口的十分之一，多发生于青年女性。它是一种严重的、反复发作的头痛，一般位于头前部的一侧，患者常感到头痛呈跳动性。偏头痛发用时，不同的病人感觉会不一样，有些患者可能 表现为易于激动，有些人可能伴有腹泻或便秘，另一些人可能希望逃避光线和噪音。
头痛发作常常伴有恶心、呕吐、眼睛发花等，严重影响患者的正常工作、日常活动及社交生活。大多数患者自己可能会注意到，有些原因可以引起头痛发作， 减少或避免这些原因，就可以减少偏头痛的发作。诱发偏头痛的常见原因有：外界物理性刺激，如强光、噪音、异味、花纹图案等。精神因素，如着急、生气、焦虑、工作紧张、过度悲伤等。饮食因素有饥饿或进食较晚，食物种类，如巧克 力、酒精饮料、冷饮等，有些患者因偏食导致体内镁摄入减少而诱发头痛发作。气候的变化，如暴晒、吹风、寒冷刺激等。某些药物如避孕药等也可诱发。另外， 过度疲劳、女性月经周期也是常见原因。避免这些因素，可预防偏头痛的发作。如出现头痛发作，也不要着急，应该注意休息，必要时应有医生指导下合理用药， 头痛症状一般都能缓解。应注意这些诱发因素，以减少头痛带来的痛苦。
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