怀孕吃叶酸片，是为了预防胎儿神经管畸形。
1、从怀孕前三个月开始补充
但是，不仅是怀孕的妈妈吃，要从备孕期就开始吃，怀孕的前三个月开始，每天0.4mg。
提前改善女性体内的叶酸水平，使得怀孕时体内叶酸是丰盈的状态，就可以避免胎儿神经管畸形。一直补充到至少怀孕后三个月。
2、准爸爸也要补充
备孕期补充叶酸，男性也要补充，同样每天是0.4mg的量，一直补充到怀孕后，男性就可以不用补充了。
3、有些叶酸产品，叶酸含量是0.8mg，会不会超量？
叶酸的安全剂量范围是0.4-1mg，所以每天补充0.8mg的量是不会超量的，不用过于担心；如果之前生育过神经管畸形孩子的女性，叶酸的补充量要更大，具体遵医嘱补充即可。
从备孕期到孕期，如何正确补叶酸？1、胎儿“神经管发育”是在孕早期完成的，因而要从备孕期开始补充叶酸，调整体内叶酸水平，而且要一直补充到至少怀孕12周；
2、备孕期，夫妻双方都要补充，每人每天补充0.4毫克，怀孕后男性可以不用补充了，到怀孕12周，准妈妈不想再吃的也可以停掉，当然继续吃也是可以的。
叶酸价格从几块到几十不等，是不是贵的更好？叶酸的价格相差很多，像爱乐维一瓶都七八十块，而药店里也有几块钱一瓶的叶酸片，社区医院领到的叶酸片甚至都不要钱，是免费的，到底选哪个更好，是不是越贵越好呢？
答案：并不是！
叶酸的质量与价格无关，只是贵一点的叶酸可能是复合维生素，里面含的维生素种类多一些，但平时我们每天都有吃蔬菜水果，很多维生素也都不缺。因而只要是正规厂家生产的叶酸，越便宜越好，免费能从医院领到的最好，还省钱。
以上就是这个问题的解答，希望可以帮到您，祝早日好孕哦！
在怀孕后，为什么要补充叶酸？孕妇补充叶酸主要是为了预防胎儿神经管的发育情形，一般在准备怀孕或者刚怀孕的前三个月以内，都可以坚持按疗程来吃。叶酸是参与身体内嘌呤和嘧啶的合成，对核酸的组成、蛋白质生物合成有重要的影响，还可以通过蛋氨酸的代谢影响磷脂，肌酸，神经节酯的合成。临床研究表明，叶酸可以调节致癌过程，降低癌症危险性，缺乏叶酸的时候，红细胞的发育和成熟受到影响，引起巨幼红细胞性贫血。叶酸缺乏者，血清同型半胱氨酸增高，同时也是动脉粥样硬化，胎儿神经、血管畸形重要致病因素之一。
叶酸即维生素b29，是一种可溶的维他命，对孕妇及胚胎的生长发育起着十分特别的功效。由于该维他命最开始是以西兰花的叶片中开展获取，因此被称作叶酸。补充适量的叶酸不但有益于孕妇人体身心健康并且可以促使胎宝宝的身心健康发展趋势。尤其是针对怀孕初期的孕妇而言，补充叶酸特别是在关键。
防止神经管畸形，如果有孕期意愿，最好在前三个月及其孕初期的三个月内每日服用适量的叶酸，那样对避免胎宝宝神经管畸形十分合理，可减少50％-70％的缺点风险性，如果有标准，补充时间可以持续全部怀孕期间。
避免畸形胎儿，孕妈妈每日服用适量的叶酸可以合理置放畸形胎儿，促进重要表皮畸型，先天心脏疾病，先天唇腭裂病症的发病率大幅度降低有利于DNA和细胞膜的结构的升级，在怀孕初期，孕妇补充适量的叶酸可以保持DNA及组织细胞的一切正常构造，而针对孕妇身体内胚胎的迅速生长发育及胚胎的成长发育具备十分特别的功效。
防止孕妇缺铁性贫血：孕妇对叶酸的需要量一般是高过平常人的五倍上下，而叶酸对一切正常血细胞的造成起着十分特别的功效，因而可以防止孕妇缺铁性贫血抵御恶性肿瘤：服用叶酸可以提高孕妇的抵抗能力，减少恶性肿瘤的病发概率。
减少孕妇患先兆子痫的风险性：坚持不懈服用适量的叶酸可以减少孕妇患先兆子痫病症的风险性最终孕妇补充叶酸也是要适量，依据大夫的提议补充叶酸，而且叶酸片也并不是全能型的，孕妇应当多吃水果，蔬菜水果等食材，食疗与叶酸片紧密结合补充实际效果更强
叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式，准备怀孕的女性和准妈妈都需要叶酸（包括天然叶酸和叶酸补充剂）。孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。怀孕前3个月吃到怀孕后3个月为止，每天不超过0．4毫克，有利于婴儿的脑部发育，叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成年人体重要物质DNA的必须维生素，预防新生儿神经管畸形。所以国家规定怀孕早期(头3个月)必须服用叶酸制剂。
孕妇叶酸要吃多久才合适
由于孕妇缺乏叶酸可导致两种最常见也最严重的胎儿畸形（脊柱裂和无脑儿，统称为神经管畸形）。补充叶酸不但可以预防胎儿畸形，大量的研究还支持，补充叶酸还有助于胎儿智力发育。因此，孕妇补充叶酸已经成为共识（虽然叶酸也可以通过绿色叶菜和猪肝等获取，但一般认为，补充合成叶酸比天然食物中的叶酸吸收得更好，也更为可靠）。
排卵后18天，神经系统开始显示。22～28天时神经管开始闭合，那时大多数妇女还不知道自己已经怀孕，所以如果等确诊怀孕（通常超过1个月）之后再吃叶酸就有点来不及了，补充叶酸必须在怀孕之前提前开始。
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