为什么长胖只长肚子

为什么长胖只长肚子,第1张

这是因为人的腹部,处于人体的中央部位。人在运动的时候,其他的部位都有可能活动,只有腹部运动幅度很小,甚至根本不动。人的营养,尤其是脂肪之类,首先是被肠道吸收,而肠道之外就是人的腹部。有一肚子成为人堆积脂肪的最好的垃圾场。

下面北京中医减肥医院专家对女人肚子大的原因进行了详细介绍:1、烦恼。因各种原因产生的烦恼,比如在感情上受到了挫折,或是工作上的压力过大,出现这些问题时,很多女性都喜欢用吃来缓解情绪,尤其是那些过于油腻的食物,不但可以给予人们内心的安慰,还可以消除紧张和压力,但是可不要把心情不好作为暴饮暴食的理由,狂吃只要让自己越来越胖。2、习惯性减肥。有不少人为了快速减肥,不惜一切代价实行突击减肥方案,但不久就因为忍受不了而放弃,如果你总是这样忽胖忽瘦只会让体内的脂肪不断增长,这种情况被称为“隐形肥胖”。通常情况是身体的肌肉会跟着脂肪的减少一同减少,而当体重再度增长之后增多的却只有脂肪,所以,像这样反复减肥只会让身体内的脂肪越来越多。3、生理期。女性生理期是永远都不无避免的一件事,只能踏踏实实地度过,并且在这段时期内,女性们往往会出现烦躁不安等情况,这种情况被称为是“经前综合症”,很多女性在生理期里都容易感到饥饿,于是就会比平时吃很多,再加上身体的疲惫不愿意去运动,这就导致了肥胖。


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