2、脚型的原因：鞋子的版型只有一个，但是每个人的脚型大小、走路姿势都不同，鞋子与足部不能完全贴合或者走路外八字或内八字的话都是有可能引起鞋子磨脚的。
鞋子磨后脚跟和鞋子小有关系，但是不只是和鞋子小有关系，还可能是因为鞋子后跟的材质太硬，和脚后跟摩擦之后就会磨脚。鞋子磨脚后跟怎么办？
1、新鞋由于和脚的磨合度不够，就会出现磨脚，可以在脚后跟贴一个创可贴，可以避免新鞋的后跟位置直接和脚后跟接触。
2、有的鞋子材质不够软，一开始穿的时候，可以穿一双袜子，保护脚后跟，避免脚后跟直接和鞋子后跟摩擦。
3、如果是因为鞋子太硬引起的磨脚，可以对鞋子后跟位置进行软化。在鞋子后跟的位置涂上一些酒精、护手霜或者白醋等，对皮面进行软化，就可以解决鞋子磨脚的问题。
4、准备一张报纸，把报纸捏成一团沾湿，然后在外面再包一层干报纸，塞到鞋子里面，然后再把鞋子密封的塑料袋里面一晚上即可。
5、拿一块香皂或一支蜡烛，在鞋子与脚跟接触最多的部位涂抹上薄薄的一层，增加鞋子后跟位置的光滑，可以改善鞋子磨脚的情况。
6、在鞋子容易磨脚的地方，用湿毛巾把后跟包住，湿润鞋子后跟，然后用锤子对后跟的位置捶打几次，把磨脚的地方敲击平整。
1、新鞋磨脚是一个很普遍的生活问题，关键还是根据脚型选鞋。比如，前脚掌比较宽的人，不要穿尖头鞋，选择圆头或者方头的鞋子更好。
2、否则脚趾长期受挤压，容易形成拇内翻和鸡眼。试鞋时多走走，以鞋子既不会松得晃来晃去，也不会紧得太挤脚最好。
3、买鞋后，可用白酒在新皮鞋内抹上一层，放置一两个小时，软化皮质。用湿毛巾或湿海绵缠绕磨脚部分，放置一段时间，皮质也会变软。如果以上都不管用，那就未雨绸缪。
4、在脚上爱磨的地方先贴上创可贴，起缓冲作用。创可贴要定期更换。脚一旦磨破了要及时处理。可去药店购买医用淡盐水清洗伤口，再用皮肤消毒剂（如安尔碘、碘酒等）消毒，尽量保持伤口处清洁。
5、尤其不要接触到污水，因污水中存在很多细菌，容易造成伤口感染。如果伤口出现红、肿、热、痛或伴有分泌物，或足部出现了较严重、难愈合的溃疡，要及时就医。
扩展资料
高跟鞋穿着要求
1、最基本的要求：鞋子必须合身，不能太大不能太小！千万不要受售货员的花言巧语所影响。
2、鞋跟越大，穿起来的安全感越高；相反，鞋跟越窄，越是寸步难行；所以，尽量鞋跟可能很高，但其实如果跟子比较宽阔，就更易掌握。
3、不要穿滑的袜子，甚至不要穿袜子，因为脚趾必须能够与鞋底作可靠的接触，你才能穿着高跟鞋走路！
4、自信心！穿高跟鞋目的也是为好看，所以，好看必须从内心发出：不要露出诚惶诚恐、瞻前顾后恐害怕滑倒的样子，挺起胸膛，站直！同时，走路时随动作摇摆你的臀部，也可帮助平衡。
5、要小心计划你穿高跟鞋的时间，尽量减少穿着高跟鞋长时间活动！同时尽量随身携带一对平跟鞋作后备。
参考资料
人民健康网-新鞋总磨脚咋办
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