对于天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒，应该如何来预防及改善呢？其实季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防主，因为事的预防往往比事后的治疗要有效的，也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及油脂散失，保护皮脂功能。建议可以从以下几方面做起：
）洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度）。
并且要适量减少沐浴次和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经加兴奋，会加重瘙痒。
二）洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干痒现象。
如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液，以便及时滋润干燥的肌肤，重点是小腿和手臂，小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易发生瘙痒和皮屑，而手臂经常会暴露在空气中，也最容易产生干燥现象。
三）关于身体乳液的话题论坛里已经讨论的很多了，我再推荐给家几成分比较温和的乳液。
理肤泉营润身体乳霜(LIPIKAR Body Lotion)：
其成分中除了常用的保湿剂如甘油外，主要含有植物“牛油果”的提取物；牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，由于它最接近人体的皮脂膜，所以不但能软化和滋润皮肤，保持皮肤柔润和弹性，更可加速皮损的愈合，有类似人体皮肤天然的“皮表脂膜”的护肤作用。只要在干燥皮肤上抹上薄薄的一层，就可起到有效的滋润肌肤、缓减瘙痒作用。
Neutrogena Body Lotion 露得清身体润肤乳液：含丰富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份，能迅速滋润干燥肌及防止水份流失。保湿能力出色，可提供给皮肤长达8小时以上的滋润。
L''Occitane Shea Butter 欧舒丹乳木果油身体润肤露:蕴含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏子油，含有皮肤必需的脂肪成分及维他命，能保持皮肤的天然保湿水平，质感轻盈柔润，容易吸收，用后令肌肤全日保持柔软亮泽，带来高效滋养、保湿及保护作用，适合任何皮肤以至敏感性肌肤在干燥的季节或时候使用。
特别是其中的乳木果油，蕴含丰富的非皂化成分，具有深层滋润的功效，不仅能防止干燥开裂，还能进一步恢复并保持肌肤的自然弹性。
碧欧泉身体滋润乳液：含有纯天然的矿泉水成分，有丰富的矿物质，其独特成分PERTARE可以使滋润分子被肌肤充分吸收，补水的同时对肌肤进行有效滋养，让肌肤感到不再干燥紧绷。
四）减少去角质产品的使用频率，以避免过勤的去角质破坏皮肤保护膜。护肤品也要随季节转换而及时进行调整更新，如果你现在的护肤品在使用后会感觉皮肤有刺痛感，甚至会发红发痒，那就该马上更换了。应当选择低 *** 性的滋润度较高的护肤乳液/乳霜，在功能上应加强保湿，建议可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保湿。
五）白天应当注意防晒，秋天......>>
问题二：腿部皮肤瘙痒是什么原因呢 一般来讲腿部皮肤瘙痒多发在患者的大腿内侧、小腿屈侧及关节周围。腿部皮肤瘙痒主要出现在夜间，这种瘙痒使得很多人出现头晕、眼花、心慌、失眠等症状。很多人觉得这是小病，但正是这种小病对我们生活造成很大的干扰。因此当您出现上述症状时一定要到正规的医院就诊，以免耽误治疗。关于腿部出现瘙痒的原因，很多人认为这与内分泌失调也有很大的关系。一般来讲当我们的内分泌出现失调时就可以导致瘙痒，并且冬季的时候也比较容易出现季节性的瘙痒。但是近些年的研究发现如果你出现肝肾疾病以及恶性肿瘤时也容易造成皮肤瘙痒。此外，研究发现精神性因素，如长期有不良的情绪也可以引起瘙痒的症状。腿部出现瘙痒症状也与过度清洁皮肤造成皮肤脱脂干燥有关。腿部皮肤瘙痒常见的症状就是阵发性、自觉痒。当大家出现腿部皮肤瘙痒时，大家都会使劲的搔抓而导致继发性的皮损，而且因抓挠过度而发生抓痕、血瘀，时间长了还可出现湿疹化、苔藓样变及色素沉着。专家指出腿部皮肤瘙痒还有神经精神系统障碍、脑动脉硬化、脊髓痨、神经衰弱等有关。腿部出现皮肤瘙痒症状时不要忽略，一定要及时到医院就诊，我祝您早日康复!
问题三：小腿皮痒什么原因 冬天天干
再经过风吹
空气湿度很低,
皮肤很容易干燥
各人的皮肤性质不一样,象你说的这样很正常,
可以晚上睡觉时候洗澡或者洗脚的时候把腿也洗洗,早上起床稍微擦点保湿的护肤品,用水掺着擦,一点点就可以了,多了容易弄脏衣服.
问题四：小腿总是痒，是什么原因？ 就是单纯的腿痒,并不能知道什么原因引起的 是不是可能皮肤过敏,建议用酒精或者皮炎平涂抹,观察看看,应该没事的
问题五：腿部皮肤瘙痒是什么原因引起的呢 引起皮肤瘙痒的主要原因是什么呢？由于皮肤出现瘙痒的症状不同，因此大家在治疗的时候一定要找出皮肤瘙痒发病的原因。临床研究发现一些患者的皮肤瘙痒与神经精神因素如如精神紧张、焦虑，情绪激动、忧郁有关，此外一些生活习惯如肥皂、洗衣粉、各类清洁用品及穿着衣物，外界环境变化如季节、温度、湿度、光线和工作环境等等也有关系。常见的皮肤瘙痒的几种原因有以下几点：一般来讲腿部皮肤瘙痒多发在患者的大腿内侧、小腿屈侧及关节周围。腿部皮肤瘙痒主要出现在夜间，这种瘙痒使得很多人出现头晕、眼花、心慌、失眠等症状。很多人觉得这是小病，但正是这种小病对我们生活造成很大的干扰。因此当您出现上述症状时一定要到正规的医院就诊，以免耽误治疗。关于腿部出现瘙痒的原因，很多人认为这与内分泌失调也有很大的关系。一般来讲当我们的内分泌出现失调时就可以导致瘙痒，并且冬季的时候也比较容易出现季节性的瘙场。但是近些年的研究发现如果你出现肝肾疾病以及恶性肿瘤时也容易造成皮肤瘙痒。此外，研究发现精神性因素，如长期有不良的情绪也可以引起瘙痒的症状。腿部出现瘙痒症状也与过度清洁皮肤造成皮肤脱脂干燥有关。腿部皮肤瘙痒常见的症状就是阵发性、自觉痒。当大家出现腿部皮肤瘙痒时，大家都会使劲的搔抓而导致继发性的皮损，而且因抓挠过度而发生抓痕、血瘀，时间长了还可出现湿疹化、苔藓样变及色素沉着。专家指出腿部皮肤瘙痒还有神经精神系统障碍、脑动脉硬化、脊髓痨、神经衰弱等有关。腿部出现皮肤瘙痒症状时不要忽略，一定要及时到医院就诊，祝您早日康复!
问题六：小腿皮肤骚痒是什么原因？ 你可能是得了 皮肤瘙痒症,建议去医院皮肤科就诊!首先应查出病因，皮肤瘙痒症皮肤瘙痒病是指无原发皮疹，但有瘙痒的一种皮肤病，中医称之为风瘙痒。主要临床表现有：①全身性瘙痒病：瘙痒常为阵发性，尤以夜间为重。由于瘙痒剧烈，长期不得安眠，会有头晕、精神忧郁、食欲不振等神经衰弱的症状。②局限性瘙痒病：瘙痒发生于身体的某一部位，以 *** 、阴囊及女阴等部位最为多见。治疗:主要有饮食疗法、药物疗法等。积极治疗原发病，如肝胆疾患、习惯性便秘、糖尿病等。同时应加强锻炼，提高机体抗病能力。预防:首先应去除病因，如因风寒或暑热而致者，应调适寒温，避免暑热及寒冷 *** ；如对食物诱发者，当忌油腻酒酪、鱼虾海味等。瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴。内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴。阴痒患者，应保持局部清洁卫生，切忌搔抓不洁。不滥用强 *** 的外涂药物。同时应积极治疗原发疾病，防患于未然。平时情绪逸怡，忌忧思恼怒，精神力求欣快。皮肤瘙痒症是一种无原发皮损的慢性皮肤病。可由某些疾病、药物、寒冷、毛织品过敏等 *** 而发生。属于神经功能障碍性皮肤病。其主要表现为痒，呈阵发性，每次可持续数小时，尤以夜间为甚，瘙痒甚则难以忍受，常被抓破出血，感觉疼痛才痒止。
问题七：腿上老是痒是怎么回事 考虑是皮肤瘙痒症秋冬季节温差变化大时,人体抵抗力较弱,易引发皮肤瘙痒症,以四肢,腰背最明显.针对皮肤瘙痒症,在补水补充维生素的基础上给以下建议: A:切忌过度抓,因为过度搔抓会加重皮肤病,许多患者为图一时痛快,用力搔抓皮肤痒处,直到抓破皮肤出血为止,结果是越抓越痒,形成恶性循环.如果经常搔抓皮肤还可能发展成湿疹样变.所以大家千万别随意购买激素类止痒药物,如肤轻松,皮康霜等涂擦. B:沐浴:很多人对洗澡存在误区害怕洗不干净,用香皂在热水里反复搓洗,使皮肤表面的油脂被反复冲刷,引起皮肤越来越干燥.其实冬天洗澡一周最多用两次香皂和沐浴露,平时用清水冲洗即可.沐浴后最好涂抹具保湿作用的润肤霜,可减少水分的蒸发 C:忌口:对于鱼,虾,酒,辣椒等食物尽量不要食用,平时尽量少接触含有化学成分的物品. D:治疗:一般确诊后,不严重就外擦润肤品,注意补水补充维生素防燥,较严重的口服抗过敏(开瑞坦 氯雷他啶)和镇静(多虑平)就很好了
问题八：小腿部皮肤瘙痒什么原因 如果没有皮肤疾病的话，那就是要定期去角质，然后给肌肤深层补水了，去角质推荐用意大利的geomar这款磨砂膏，非常好用，用完皮肤很滑很嫩，缓解皮肤干燥问题哦，亲测效果很好
问题九：双腿非常痒是什么原因 是不是不常运动啊？突然运动身体不适应。运动时身体分泌磷酸肌酸 *** 神经引起痛痒感。
小腿的瘙痒，有可能是湿疹导致。因为双侧小腿很容易诱发湿疹的常见部位。当然还有可能是夏季皮炎导致的双侧小腿瘙痒，因为进入夏季以后，汗腺排泄不畅会导致双侧小腿的皮肤出现一定的红斑、丘疹、丘疱疹等等，这样皮疹就会刺激皮肤导致瘙痒的症状。除此之外，也有可能是鱼鳞病或者是瘙痒症而导致的小腿瘙痒，鱼鳞病是由于先天性的因素导致双侧小腿的皮肤毛囊以及角质层的角化异常而出现刺激性的瘙痒。瘙痒症一般的是由于过敏或者是系统性因素导致皮肤的瘙痒。小腿皮肤瘙痒的原因
小腿皮肤瘙痒的原因，在生活中皮肤瘙痒是非常常见的，虽然症状并不严重但是痒起来也确实很影响生活和工作，那小腿皮肤瘙痒的原因有哪些呢？下面是我为大家整理的相关信息供大家参考使用。
小腿皮肤瘙痒的原因1小腿皮肤瘙痒的原因
引起皮肤瘙痒的原因十分复杂，蚊虫叮咬、疥虫寄生皮肤、药物过敏、皮炎、湿疹、真菌感染等一些皮肤病以及机体存在一些慢性疾病，如消化不良、贫血、糖尿病、肝胆疾病、肾病、癌症等等，都可以成为皮肤瘙痒的因素，特别是一些慢性皮肤病如慢性湿疹、老年性皮肤瘙痒症等，大都通过经年累月的治疗未获痊愈，患者常常失去信心，给治疗带来困难。其实，“瘙痒”不是“不治之症”，患者应该与医生合作，建立治愈的`信心。
小腿皮肤瘙痒怎么办
小腿皮肤瘙痒，可以采取以下几种方法进行治疗：
一、药浴治疗。取荆芥、苦参、丝瓜络、防风、当归、蛇床子，加上白开水煎熬，等熬好后取汁，放入浴盆中用来洗澡，连续5到7天就可以。
二、规律作息，早睡早起，加强锻炼，及时的增减衣物，避免受到冷热的刺激，这是治疗瘙痒症最好的措施之一。
三、减少泡脚的次数，在洗澡的时候不要使用碱性较强的肥皂，不过度搓洗皮肤。
除了进行药物治疗和生活习惯上的改善，皮肤病患者在选择衣物时还要注意选择材质天然的纯棉衣物，尽量穿宽松的裤子，避免裤子对患处的摩擦。同时，患者要及时到医院就诊，有针对性地用药，中西医结合，取得更好的疗效。
小腿皮肤瘙痒的原因2小腿皮肤瘙痒的原因2
皮肤瘙痒的危害
一、损伤皮肤
在搔抓皮肤时，坚硬的指甲很容易将薄嫩的表皮层剥落掉，若是导致真皮层的血管发生破裂出血，不但损害了皮肤的屏障功能，而且从真皮层的毛细血管中渗出的血清蛋白，更容易导致各种细菌感染，引发炎症发生。
二、引发过敏反应
由于脱落的表皮细胞等物质，可能会与细菌结合形成抗原性物质，若是这种抗原通过真皮层进入血液后，则会引发机体发生过敏反应，也是皮肤瘙痒症不能抓的原因之一。因为该症状会导致皮肤出现红色皮疹，从而加重瘙痒症状，形成恶性循环。
三、加重瘙痒症状
在皮肤瘙痒症不能抓的原因中，由于搔抓皮肤会直接损伤皮肤内真皮层内的神经纤维，进而可能会引发炎症反应，促使神经纤维产生了慢频率的神经冲动，也使得大脑皮层的感觉神经中枢产生痒觉，加重了皮肤的瘙痒症状，使病情更加严重。
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