头发上为什么总是有很多白色的颗粒？
头发上的白色颗粒，主要是头皮上的油脂和头发上的脏东西形成的混合物。我们的头皮上有很多油脂腺，会不停地分泌油脂。油脂是比较黏的，可以黏住头皮脱落的皮屑，落在头上的灰尘等脏东西，形成白色的颗粒。
一般情况下，头发上的白色颗粒并不会特别多。如果你不注意头部卫生，经常好几天不洗头，这时候头皮上的脏东西比较多，出油出得比较厉害，白色颗粒会变得比较多。但是，若你洗头洗得比较勤，比较注意头皮卫生，但头发上还是有很多白色颗粒的话，暗示头皮多半出现了一些问题。
若得了毛囊炎，头皮上出油会出得比较厉害，毛囊容易堵塞，头发上更容易出现白色的颗粒。毛囊出现炎症之后，不仅会出现很多白色颗粒，头皮上还会长很多小疙瘩，头皮特别容易油，头发容易脱落。
代谢紊乱，内分泌失调也是造成头发上出现很多白色颗粒的常见原因。现在有很多人生活习惯不好，经常熬夜，暴饮暴食，吃一些高热量高脂肪的食物，饮食过于重口，很少运动，这样代谢就容易紊乱，内分泌也会跟着失调，头皮上的油脂腺分泌的油脂会变多，头皮上容易长痘痘，痘痘往往还比较疼，头发上会出现很多白色颗粒，脱发厉害，并且脸部皮肤会变得很差，显得油光满面，脸部容易长痘痘，情绪会变得比较暴躁。
头发上总是有白色小颗粒，和肝火旺盛也有一定的关系。天气比较热，很多人的情绪比较暴躁，再加上生活习惯不好，体内的肝气郁结，肝火很容易烧起来。
肝火变旺之后，皮肤会变得很油，头发出油会变得比较厉害，容易形成白色的小颗粒，并且还会出现口干口苦，睡眠质量下降，容易失眠和早醒，食欲下降，小便发黄等异常表现。
无论是毛囊炎还是代谢紊乱，又或者是肝火旺盛，若不及时的调理，容易引起脱发。
头发上总有白色颗粒，如何改善？
头发上有白色颗粒的人，首先要培养正确的洗头发的方法，洗头要用温水，洗之前要先梳头，涂完洗发水要充分地搓揉，搓的时间要长一些，之后要充分地冲洗，把泡沫冲干净。冲完之后要及时的吹干。
用硫磺皂洗头，可以起到较为有效的杀菌去污的作用，有助于清除头发上的白色颗粒。但要注意，硫磺皂刺激性比较强，一周或者两周用一次就足够。
也可以在洗头发的水中加两片艾草，既能强有力的去除头发上的脏东西，还能杀菌除螨，促进头部血液循环，提高毛囊的抵抗力，有助于去除白色颗粒、改善发质。
日常还要注意调整生活习惯，少吃油腻辛辣的食物，多吃蔬菜和水果，饮食要清淡。还要多喝水，也可以多喝一些丁香茶、蒲公英茶和金银花茶等有助于去除肝火的茶，避免熬夜，保持充足的睡眠，规律作息，有助于稳定内分泌，减少头皮油脂的分泌，去除白色颗粒。
我头上一直有小颗粒，但是我用新鲜生姜片擦头皮就会消。洗发水都是化学品，试着用食醋加盐稀释温水，在每次洗完头时洗一次，每周三次都可以，现在已经没有了。小虫子就不知道是怎么回事了，可能是巧了还是你看错了，虱子应该能认识的，这段时间多洗头吧，但愿对你有用
不知道你的头皮上会不会出现一种白色的物质，多数人以为是头皮屑，只是因为头发没洗感情，实际上并不是这样的，主要还是因为身体出现了，想要改变并解决这种困扰，就需要找出来是哪些因素引起了头皮上扣出白色小颗粒。
因素一：得了毛囊炎
毛囊炎是一种以毛囊为主的皮肤病，这个病主要是因为头皮上的油脂多，尤其是那种特别爱出油的头皮，这就是造成毛囊堵塞，再加上清洗不当，很容易就患有的毛囊炎，所以平时清头发的时候，一定要清洗干净，让头发减少出油，同时让自己的毛囊炎得到有效的改善，如果改善不好就可以用药物治疗，这样加以控制，相信毛囊炎很快就可以变好了。
因素二：内分泌失调
如今，年轻人把熬夜作为他们的日常生活，并遭受巨大的情绪波动。此外，他们饮食不规律，经常不吃饭。这样的日常生活很容易导致内分泌失调。其中女性表现内分泌失调的现象最直接，只要经期比较晚或太早，就代表你的内分泌失调。当你内分泌失调的时候，然后你的头皮就会出现这些白色颗粒。
因素二：身体毒素多
身体毒素多，无处排泄，就会寻找身体的各个交流寻找排毒的出口，并且表示对你身体的不满，而你身体也因为毒素过多，才会导致头皮上出现这些白色小颗粒，同时这也说明你体内的新陈代谢变慢了，不然不可能无法排除毒素，导致身体毒素多，这个时候就要多注意饮食调理了，才能减轻白色小颗粒出现。
很多人平时觉得头皮痒，不经意用手抓一下，或者用梳头梳一下，发现头上长了很多小疙瘩，摸起来硬硬的，有些是红色的，有些还很痛，有些还有脓包，这到底是怎么回事呢？
下面我来总结一下，大概有如下几个原因：
1、内分泌失调
医学认为头皮长痘，一般是脂溢性皮炎的表现，与内分泌失调和皮肤敏感有关，时间长的多会继发脱发，称为脂溢性脱发；
尤其是女性，内分泌失调的头皮长痘比较常见，如果整体心情不好，或者总是熬夜，身体就会出现内分泌失调的情况，其中一个反应就是，头皮上会长出疙瘩痘痘。
2、头皮太油了
头皮会出油，当油脂分泌太多的时候就会产生很多疙瘩，其实就是很简单的一个毛囊堵塞的道理。头皮油脂堆积会长出红肿的痘痘和一些黄白色的小颗粒，也会让头顶的头发非常油腻，挠一挠就出现白泥。
3、有毛囊炎
毛囊炎好发于皮脂腺分泌丰富的年轻人，抵抗力低下或者皮肤头皮卫生条件差时细菌就会趁虚而入。毛囊炎多为金黄色葡萄球菌感染。主要表现为红肿疼痛的疖肿，还可出现破溃和化脓的情况。
那么怎么去除头皮上的痘痘？
1，饮食科学一些
如果是内分泌导致的痘痘，在饮食的方面就要清淡一些，多吃清热解毒的食物例如苦瓜、芹菜、胡萝卜。女性则可以喝一些阿胶玫瑰饮品之类的食物，这些食材对调节女生有好处，日常多吃，具有良好的调节内分泌作用。
常见的适合女性调节内分泌的水果：桔子、柿子、香蕉、苹果、梨。
2、每天洗头皮
洗头的过程中不要用指甲去抓头皮，不然容易弄伤和刺激头皮，正确的方法是用指腹插入发根，接触头皮，轻轻的按摩，最后把泡沫冲洗干净。
3、预防和治疗毛囊炎
重点在于注意个人和环境卫生，保持皮肤清洁，忌饮酒及食辛辣、刺激性食品，并增强自身抵抗力，局部治疗也可用外用药涂抹以达到杀菌、消炎、干燥的目的。
以上建议仅供参考，如果头皮长痘红肿出脓非常严重的话，就需要去医院看看。
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