睡觉为什么噗气

睡觉为什么噗气

睡觉为什么噗气，一般睡觉都是用鼻子呼吸的，而用口腔呼吸和用鼻子呼吸，听起来似乎差别不大，反正都是为了维持呼吸，但其实这两者对于身体的影响是巨大的，以下睡觉为什么噗气。

睡觉为什么噗气1

睡觉噗气可见于以下情况：

1、咽喉部的疾病。常见于腺体的肥大、扁桃体的肿大、鼻中隔的偏曲、鼻窦炎、鼻后底综合症等。

2、呼吸道的疾病。常见于慢性支气管炎的急性发作，还有急性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张、慢性阻塞性肺疾病、特发性肺纤维化等。

3、冠心病，也可以出现睡眠时期的呼吸困难。

4、睡眠呼吸暂停综合症，也可以导致睡眠时候的呼吸困难。

睡觉嘴巴噗噗吹气可能是由于鼻部疾病、睡眠呼吸暂停综合征、腺样体肥大等原因导致，具体治疗方法需根据具体病因决定。

1、鼻部疾病 由于患者鼻部患有疾病，导致鼻子不通气，故睡觉时用嘴巴吹气，嘴巴发出噗噗的声音。

导致患者鼻子不通气的原因有很多，比较常见的是鼻腔黏膜干燥，鼻子里有炎症，比如过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎等。还有的患者鼻腔里有鼻息肉或者鼻腔乳头状瘤，甚至有恶性肿瘤的可能性。所以在生活中如果患者在睡觉时用嘴巴噗噗吹气，应及时到医院耳鼻喉科进行详细检查，完善前鼻镜检查或者鼻内窥镜检查，确诊之后积极地进行对症治疗。

2、睡眠呼吸暂停综合征 睡眠呼吸暂停综合征是一种睡眠时呼吸停止的睡眠障碍。主要表现为打鼾，伴反复发生的呼吸暂停、觉醒及低通气状态，睡觉时出现嘴巴噗噗吹气的情况。晨起会表现为口干、头疼，白天困倦、嗜睡、 夜尿增多等。

在临床上，体型肥胖的人群由于体型大，呼吸压力大且重，所以比较容易发生睡眠呼吸暂停综合征。轻症者应及时进行减肥，多锻炼，提高身体素质，避免长时间仰卧，保证呼吸道通畅，必要时可予氧疗。

咽部组织松弛，腭垂、扁桃体肥大导致呼吸道梗塞者，可进行手术治疗。中枢型病人，在积极治疗基础疾病的前提下，可予氨茶碱、安宫黄体酮、普罗替林等以提高呼吸中枢驱动力。重症合并呼吸衰竭时，可短期应用人工机械通气，有其他合并症者，给予相应处理。

3、腺样体肥大 腺样体位于鼻咽顶壁和后壁交界处，两侧咽隐窝之间。腺样体被各种原因的炎症反复剌激，进而发生增生肥大，并引起相关症状。长期的气道堵塞，可影响睡眠，睡眠时会出现缺氧、张嘴大口呼吸，嘴巴噗噗吹气的现象。

治疗方法有药物治疗和手术治疗。常用药物治疗为抗过敏药物，如糠酸莫米松鼻喷剂和孟鲁司特咀嚼片等。若服药后效果不明显，则需进行手术治疗。同时，日常生活中饮食上要避免进食过于油腻的食物，以清淡饮食为主。

睡觉为什么噗气2

睡觉吐气与睡姿不正、扁桃体炎、咽喉炎、呼吸道疾病等因素有关，不少人在睡觉时容易出现向外吐气的现象，首先应考虑是睡姿不正导致的，如果患者睡觉时头偏向一侧、呼吸道不顺畅，就容易出现这方面的情况。

扁桃体部位如果是出现了炎症，还会导致局部的黏膜充血、水肿，也会影响到人体的睡眠，睡觉时也容易出现吐气。咽喉部位出现炎症应及时到医院进行检查、治疗，由于局部的分泌物增多，会对呼吸产生影响，不但会影响到患者的睡眠，还会影响到呼吸。

普通的感冒、流行感冒、支气管炎、呼吸道方面的感染等疾病都有可能会影响到人体的呼吸，所以睡觉的时候才会出现吐气。

人在睡觉的时候，出现噗噗声的原因有很多，这种情况是由于鼻子暂时堵塞引起的，在人感冒的情况下，出现的几率比较多，当然不仅仅是鼻子堵塞会导致人的身上出现类似的现象，如果人过于肥胖也是会引起类似现象的，因为肥胖的人会出现垂体肿大的.现象，这也会影响到人的呼吸。

人睡觉的时候，嘴巴出现噗噗的声音不一定是由于过于肥胖或者是鼻子堵塞导致的，其他的一些原因，比如说睡觉的姿势不对也会对人在睡觉的时候出现嘴巴噗噗吐气的现象，这对人的身体健康没有什么不好的影响，所以大家也不需要太过担心，只需要注意调整一下睡觉的姿势就可以解决嘴巴吐气的现象了。

导致人的身上出现嘴巴噗噗吐气现象的原因有很多，像是睡觉的姿势不对，过于肥胖或者是感冒引起的鼻子堵塞等等，都会导致人的身上出现类似的现象，如果是由于睡觉姿势不对引起的，大家是没有担心的必要的，但是如果是由于感冒或者是肥胖导致的，大家就要加以重视了，

这个时候一定要及时去当地的医院进行检查和治疗，以免耽误患者的病情，对患者的身体健康产生巨大的危害。

睡觉为什么噗气3

睡觉用嘴呼吸是怎么回事

睡觉用嘴呼吸一般是由于上呼吸道阻塞引起的，它可以分为小儿阻塞和成人阻塞，导致大人和小孩处理的方法也不太一样。小儿睡觉的时候用嘴呼吸大部分是由于腺样体肥大、扁桃体肥大引起的。

因为在睡觉的时候，腺体肥大会堵塞呼吸道从而导致用嘴来呼吸，甚至张开嘴来呼吸。成人睡觉的时候用嘴呼吸，大部分是由于阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，这种阻塞性睡眠呼吸暂停综合征一般伴有打呼噜、呼吸暂停等一系列症状。大部分的成人是由于肥胖等原因引起的一系列症状。

晚上用嘴巴呼吸这种呼吸方式会不会对身体造成什么影响呢

1，有的人习惯性在夜间用嘴巴呼吸，有的人则是因为得了感冒，所以不得已才选择了用嘴巴呼吸，如果只是短期性的用嘴巴来呼吸对身体的影响，并不是特别的大，可是如果长期都是用嘴巴来呼吸，就应该引起重视了，因为长期用嘴巴呼吸，对于容貌以及身体的影响是非常大的，一定要引起重视，并且选择有效的方法来纠正。

2，用嘴巴呼吸容易形成打呼的坏习惯，而打呼噜听起来比较简单，但其实它对于身体的伤害也是比较大的，有很多人因为打呼噜就导致了窒息，而因为用嘴巴呼吸的原因也会使得身体的牙齿及口腔的部位发生变化，对于一个人的颜值影响也是非常大的。

3，有一种说法就是用嘴巴呼吸会导致人越长越丑，其实这也是有关系的，因为在用上胸呼吸就会导致上斜方肌和斜角肌张力过高，容易导致肌肉十分的僵硬而上肌的肌肉群僵硬，会造成过量的能量负荷，造成身体过度疲劳，所以就会使得口腔十分的干燥，甚至会导致患者在睡眠中的睡眠质量变得很差。

所以大家也会发现，如果一直用口腔呼吸的话，会感觉到口干舌燥，甚至会觉得呼吸有些困难，有的人用口腔呼吸之后也会觉得一觉醒来头晕眼花，其实这正是用口腔呼吸的坏处，所以建议大家还是要改正自己的呼吸习惯，用鼻子呼吸对于身体是最好的。也是最无害的一种呼吸方式。

睡觉嘴吹气是什么原因

睡觉嘴吹气是什么原因，睡觉吹气可能是与呼吸道系统有关，比如有鼻炎、鼻甲肿大等，还有可能是因为扁桃体的肥大引起的，此外还有可能是因为患者本身过于肥胖，下面看看睡觉嘴吹气是什么原因。

睡觉嘴吹气是什么原因1

1、鼻部疾病

由于患者鼻部患有疾病，导致鼻子不通气，故睡觉时用嘴巴吹气，嘴巴发出噗噗的声音。导致患者鼻子不通气的原因有很多，比较常见的是鼻腔黏膜干燥，鼻子里有炎症，比如过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎等。

还有的患者鼻腔里有鼻息肉或者鼻腔乳头状瘤，甚至有恶性肿瘤的可能性。所以在生活中如果患者在睡觉时用嘴巴噗噗吹气，应及时到医院耳鼻喉科进行详细检查，完善前鼻镜检查或者鼻内窥镜检查，确诊之后积极地进行对症治疗。

2、睡眠呼吸暂停综合征

睡眠呼吸暂停综合征是一种睡眠时呼吸停止的睡眠障碍。主要表现为打鼾，伴反复发生的呼吸暂停、觉醒及低通气状态，睡觉时出现嘴巴噗噗吹气的情况。晨起会表现为口干、头疼，白天困倦、嗜睡、 夜尿增多等。

在临床上，体型肥胖的人群由于体型大，呼吸压力大且重，所以比较容易发生睡眠呼吸暂停综合征。轻症者应及时进行减肥，多锻炼，提高身体素质，避免长时间仰卧，保证呼吸道通畅，必要时可予氧疗。咽部组织松弛，腭垂、扁桃体肥大导致呼吸道梗塞者。

可进行手术治疗。中枢型病人，在积极治疗基础疾病的前提下，可予氨茶碱、安宫黄体酮、普罗替林等以提高呼吸中枢驱动力。重症合并呼吸衰竭时，可短期应用人工机械通气，有其他合并症者，给予相应处理。

3、腺样体肥大

腺样体位于鼻咽顶壁和后壁交界处，两侧咽隐窝之间。腺样体被各种原因的炎症反复剌激，进而发生增生肥大，并引起相关症状。长期的气道堵塞，可影响睡眠，睡眠时会出现缺氧、张嘴大口呼吸，嘴巴噗噗吹气的现象。

治疗方法有药物治疗和手术治疗。常用药物治疗为抗过敏药物，如糠酸莫米松鼻喷剂和孟鲁司特咀嚼片等。若服药后效果不明显，则需进行手术治疗。同时，日常生活中饮食上要避免进食过于油腻的食物，以清淡饮食为主。

睡觉嘴吹气是什么原因2

睡觉的时候出现打呼噜吹气的情况，是一种身体不健康的表现，可能是诱发高血压，心脏病的前兆，所以平时的时候一定要注意这方面的原因。平时的时候注意休息，保持充足的睡眠，不要过度的劳累。

在睡觉的时候最好是侧卧着睡，这样可以保持呼吸的顺畅，不要趴着睡觉，还有就是如果过度肥胖，一定要减肥，因为肥胖是容易诱发睡觉的时候出现打呼噜吹气的，不利于保持健康。

鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的。这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系。有两个结构最常与打鼾有关，软腭与舌根。

打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS(也称OSAHS，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关，OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果，如果您的家人打鼾，你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止。

这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现，另一个典型症状是白天打哈欠，如果这两个中间有一个症状存在，或者鼾声过大，你都应该陪你的家人尽快去医院就诊。打鼾的病因及危险因素与OSAS的原因很相似。

打鼾更常见于肥胖的病人，鼻腔阻塞或者说鼻腔不通气的存在可以加重打鼾，特定的解剖如肥大的扁桃体及软腭（包括小舌头），或者腺样体肥大（主要是指儿童）都可以加重打鼾。

想要睡觉不在打鼾，拥有较好的`睡眠品质，我建议做到以下几点：

1、白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担。

2、睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。

3、侧睡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。

4、避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。

5、减重：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易堵塞呼吸道。

如果还是没有缓解的话，建议去正规医院就诊。

睡觉嘴吹气是什么原因3

正常情况下，无论是清醒还是睡眠的时候，都是用鼻子进行呼吸的，一般呼吸正确的姿势应该是当鼻呼吸时，会出现嘴唇闭拢、牙齿轻合以及舌头会有支撑着上颚等一些情况，当然，当鼻腔受到阻塞时，口腔可以发挥替代作用，作为鼻腔的补充呼吸空气。

因此若是睡觉出现用嘴呼气，应考虑是否鼻子不通的情况下造成的，这样就会不自觉的用嘴呼气了，鼻子不通有可能是鼻炎或者是有咽喉方面的疾病所引起的，也或者是鼻腔内部有息肉等，因此最好到医院做个检查，看看导致睡觉用嘴呼气的具体原因是什么，让医生可以采取有效措施治疗。

当发现自己睡觉时有用嘴呼气的情况时，必须引起重视，因为长期睡觉时用嘴呼气，会带来一定的影响，因为用嘴呼气，那些没有经过鼻腔过滤的空气就会直接从咽喉到下气道，空气中过大的颗粒尘埃有可能会引发不适感和呼吸道疾病，导致抵抗力下降，此外长时间用嘴吸气，氧气吸入量会不够，就会影响晚上睡眠质量。

晚上睡觉时有吹气现象，是睡眠障碍的表现之一，可由疾病造成，比如鼻腔有阻塞、鼻炎等，有呼吸的障碍，晚上睡觉时张口呼吸，由于压力的影响，造成吹气。也可能是由于打鼾、呼吸系统疾病、脑部疾病等造成呼吸运动障碍，导致肺内气管内气体压力过高，造成吹气的现象。

患者应该及时就诊，查明原因以后对因治疗，尽早去除呼吸道功能障碍，尽早给予治疗以后，改变吹气现象。防止病情发展，防止对于神经系统、呼吸系统出现更多副作用。

睡觉吹气咋回事

睡觉吹气咋回事，根据经验分析来看,大多数人都会有睡觉吹气的情况发生。正常睡眠状态下,气体是从鼻腔呼出,当由各种因素导致气体从鼻腔排出不畅,以下睡觉吹气咋回事。

睡觉吹气咋回事1

晚上睡觉时有吹气现象，是睡眠障碍的表现之一，可由疾病造成，比如鼻腔有阻塞、鼻炎等，有呼吸的障碍，晚上睡觉时张口呼吸，由于压力的影响，造成吹气。也可能是由于打鼾、呼吸系统疾病、脑部疾病等造成呼吸运动障碍，导致肺内气管内气体压力过高，造成吹气的现象。

患者应该及时就诊，查明原因以后对因治疗，尽早去除呼吸道功能障碍，尽早给予治疗以后，改变吹气现象。防止病情发展，防止对于神经系统、呼吸系统出现更多副作用。

正常睡眠状态下，气体是从鼻腔呼出，当由各种因素导致气体从鼻腔排出不畅，受到阻力时，就会出现睡觉吹气的现象。

一、生理性因素

正常人熟睡后，咽部的肌肉松弛，软腭下降。在伴有打鼾声的同时，气流从肺与气管冲出来，未经鼻腔而从宽畅的口腔直接呼出体外。感觉像是从口中向外吹风一样，属于生理现象，多见于生理性肥胖者。

二、病理性因素

1、鼻塞：常见的原因是鼻塞，由于气体从鼻腔向外排出不畅，气体从口呼出，出现睡觉吹气的现象，多见于鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等疾病；

2、睡眠呼吸暂停低通气综合征：通常表现为打鼾，鼾声不规则，往往是鼾声-气流停止-喘气(吹气)-鼾声交替出现。75%的患者有呼吸暂停，呼吸暂停多随着吹气、憋醒或响亮鼾声而停止。

此外，还有很多原因导致睡觉吹气，建议生理性肥胖的人群通过控制饮食，结合运动减肥，改善睡觉吹气的现象。如果是病理性因素引起的，建议及时去医院就诊，查明原因，避免延误病情。

睡觉吹气咋回事2

睡觉的时候用嘴吹气是什么原因

睡觉的时候用嘴吹气，实际上说明睡觉的时候鼻腔通气不好，呼吸要经口完成，用嘴呼吸就感觉好像用嘴吹气。鼻腔通气障碍在晚上相对会加重，因为鼻腔主要调节气流，影响鼻腔通气的是下鼻甲的充血状态，下鼻甲是充血的海绵体，充血状态有时候很大程度是与体位有关。

特别是在晚上的时候躺下，由于体位的原因，充血状态比白天直立的时候要明显，很多人晚上一躺下鼻塞会加重，鼻子通气功能差。

除了鼻甲的问题，可能还会有其他的原因，比如过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等各种影响鼻腔通气的原因，儿童还有腺样体、扁桃体肥大，都会影响鼻腔通气，这样就只能经口呼吸，而导致用嘴吹气的现象。建议应该到耳鼻喉科、呼吸内科就诊，进行睡眠呼吸监测的检查，

从而给予针对性治疗。

根据经验分析来看，大多数人都会有睡觉吹气的情况发生。

睡觉吹气可能是与呼吸道系统有关，比如有鼻炎、鼻甲肿大等，还有可能是因为扁桃体的肥大引起的，此外还有可能是因为患者本身过于肥胖，造成呼吸不顺畅导致睡觉不舒服吹气。

患者可以加强体育锻炼，保持一个良好的生活习惯。如果情况严重的话可能会引起窒息，危害生命，建议去医院检查清楚并且治疗观察。

睡觉的时候出现打呼噜吹气的情况，是一种身体不健康的`表现，可能是诱发高血压，心脏病的前兆，所以平时的时候一定要注意这方面的原因。平时的时候注意休息，保持充足的睡眠，不要过度的劳累，在睡觉的时候最好是侧卧着睡，

这样可以保持呼吸的顺畅，不要趴着睡觉，还有就是如果过度肥胖，一定要减肥，因为肥胖是容易诱发睡觉的时候出现打呼噜吹气的，不利于保持健康。

鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的。这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系。有两个结构最常与打鼾有关，软腭与舌根。

打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS(也称OSAHS，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关，OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果，如果您的家人打鼾，你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止，这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现，

另一个典型症状是白天打哈欠，如果这两个中间有一个症状存在，或者鼾声过大，你都应该陪你的家人尽快去医院就诊。打鼾的病因及危险因素与OSAS的原因很相似，打鼾更常见于肥胖的病人，

鼻腔阻塞或者说鼻腔不通气的存在可以加重打鼾，特定的解剖如肥大的扁桃体及软腭（包括小舌头），或者腺样体肥大（主要是指儿童）都可以加重打鼾。

想要睡觉不在打鼾，拥有较好的睡眠品质，我建议做到以下几点：

1、白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担。

2、睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。

3、侧睡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。

4、避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。

5、减重：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易堵塞呼吸道。

如果还是没有缓解的话，建议去正规医院就诊。

睡觉吹气咋回事3

睡觉吹气是什么预兆

睡觉吹气，是在正常的睡眠状态中鼻腔的呼吸受阻，已经从气管肺里排出的气体有一定压力，这种气体压力促使口唇成吹气状态。这种情况考虑为打鼾，见于鼻咽部疾病引起气道阻塞等呼吸道疾病和过于肥胖体质。

有些睡觉习惯也是某种疾病的提示。因为睡觉的某些习惯会直接影响到一个人的睡眠质量和身体健康，所以还是要引起重视。

长期都有睡觉吹气的习惯是什么疾病的预兆呢？

1、睡觉吹气往往提示孩子呼吸道不通畅，最常见就是鼻塞不通气导致的，一般不会危机生命，所以不是死亡征兆。这种情况常见于腺样体肥大或过度肥胖的病人。

腺样体肥大在儿童常见的原因主要是过敏性鼻炎和感冒后的感染性鼻炎，所以治疗上要根据鼻炎的原因去选择药物，95%的病人药物保守治疗有效果，药物治疗效果不好的病人可以考虑手术治疗。肥胖的病人则需要控制体重。

2、晚上睡觉的时候出现吹气的症状，一般与呼吸道的疾病，比如鼻甲肥大、腺体增生鼻炎有关系。从中医的角度来说痰湿、痰浊、血脂高，也有可能造成这种情况，所以需要进行检查，可以到正规医院的耳鼻喉科进行检查，看看有没有鼻甲的肥大，可以通过药物治疗或者手术的方式来解决问题。

对于有些人，是一种生活方面的习惯，并不一定是疾病造成的。对于一些人，脖子比较短，身体比较肥胖，也有可能造成用鼻子呼吸比较困难，而改用张嘴呼吸，造成吹气的症状，如果有这种情况，需要积极的控制体重。

3、睡觉吹气可能是打呼噜，睡眠时打呼噜的原因有很多，近期喉咙有炎症感染，容易使咽腔狭窄，气流出入不畅。另外如果有舌体过大等生理解剖结构的异常，也会出现睡觉长出气的情况，可通过手术方法切除。还有鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病堵塞鼻腔也会出现这样的情况，要及时到呼吸科检查病因，对症治疗。

---