冬天总是会脸发红发烫，是身体哪里出现了问题？

有些人冬天经常会脸红发烫，这是很常见的事情。造成这种现象有两种原因，第一是由于温差过大，导致自己脸部发冷，就会逐渐发红发烫；第二就是由于身体的一些疾病，一般心肺功能不好的人，会出现这种现象。不过大多数都属于第一种，这在生活中是很常见的。

1、为何冬天脸部会发红发烫

这个问题其实很好解释，冬天的时候室内和室外的温差很大，有些人在出门的时候不愿意带口罩，脸部皮肤受到一定的刺激，就会开始发红发烫。北方人对此应该比较了解，比如说冻手、冻耳朵的时候，都是会发热发烫，这是很正常的现象。这个时候就要注意保暖，如果脸部发红发烫，长期这样下去，很有可能会把脸部皮肤冻伤。建议出门的时候带口罩，并且涂抹一些防护用品。冬天往往比较干燥，如果自己不注意的话，就会出现脸部冻伤的状况。

2、有可能是心肺功能不好

心肺功能不完善的人，也有可能会出现这种状况。冬季一般比较干燥寒冷，有时候风吹在脸上会让人感觉疼痛，这个时候心肺功能就会受到影响。肝脏和肺部的血液循环会影响我们的脸色，这个时候脸部就会出现发红发烫的现象。不过这种现象一般比较少，很少有人会出现这个问题。一般都是由于天气寒冷造成的，只要出门的时候注意一些就可以。另外也可以通过运动，来提高自己的心肺功能，养好自己的身体。

出门时可以带上保暖防寒的口罩，或者说在脸部涂抹一些护肤品。冬天洗完脸之后一定要擦干，不然有可能会被风给吹伤。没事的时候多喝些热水，有助于身体的血液循环，也可以改善自己的心肺功能。

黄州中西医结合皮肤科专家温馨提醒：

冬天脸上发红、发烫，可能是由于以下原因所引起的

第一，室内外的温度相差比较大。由于冬天的室内外温度相差比较大，所以骤然的温度变化可能会导致面部的微血管收缩力衰退或者爆裂，从而使面部泛红，有些人可能还会伴有刺痛感。

第二，有些人的角质层比较薄，皮肤屏障的保护功能相对比较薄弱。当冬天干燥的寒风带走脸上的水分时，面部由于缺水也可能会出现发红的现象。

第三，在冬季，一些患者使用了不恰当的激素类护肤品，可能也会使面部发红、发烫。此时，建议患者立即停用含有激素的产品。

不同季节遇到的皮肤问题都不一样，有些人一到冬天脸部就会出现发烫发红的现象，很让人难受，这有可能是因为季节温度的原因造成的。

冬天脸发红发烫是怎么回事

这个和天气、周围环境、及自己身体状况等都有一定的关系。

1、温差刺激

冬天，尤其是处于干燥多风的低温天气,室内外的温差比较大时容易出现这种脸发红发烫的现象。当我们从温暖的室内走到寒冷的外面时，脸部突然受到寒冷的刺激，身体出于自我保护，加强脸部的血液供应，收缩毛细血管，以抵抗外界的寒冷。由于毛细血管收缩、脸部血液供应充足，脸部会出现发红的现象。冬日的肌肤比较敏感，再加上冷空气刺激、干燥、高温、风沙气候、阳光暴晒等刺激，都会造成皮肤缺氧，脸上皮肤红细胞数量增多，红血丝就不可避免地出现了，容易引起干燥、红肿、脱皮、起红斑等现象。

2、皮肤问题

冬季气候因素，皮肤容易变的干燥，这时也有可能会出现这种情况。冬天天气比较寒冷，身体出于自我保护的调节下，会向脸部提供更多的血液，而出现脸部发红的情况。轻者只是脸部发红，比较严重的话会出现脸部红血丝、开裂等。这种情况建议去医院及时治疗。本身皮肤薄的人冬天更容易出现这种情况。皮肤薄的人一到换季，特别是春季和冬季的时候脸就容易发红发烫。还有，本身是敏感皮肤，对外界刺激敏感，导致未稍血管时紧时松，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成面部发红红血丝。

3、其他原因

不局限于季节因素，这些情况也会出现脸发红发烫的现象。

(1)心理紧张、兴奋。很多时候我们都会遇到让我们紧张和兴奋的时候，这时我们总会不自觉的感觉到我们的脸部发红、发烫，这是因为，但我们紧张和兴奋的时候，心跳会加快、全身血液运行加快，而由于脸部的血管没有静脉瓣(阻止血液回流的瓣膜)和血管松弛，反应最敏感，所以会出现脸部发红的情况。

(2)身体病理表现。在医学诊断中有“高原红”(颧部发红)一说，出现高原红多为心功能不好，或者是呼吸循环功能不好导致的病理表现。在中医中，为心、肝、肺的功能不好，心不能及时向身体输送血液、肝肺不能及时代谢血液，导致脸部发红发热。

(3)局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等。

(4)血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝。

(5)误用含激素或药物成份护肤品，光子嫩肤，果酸换肤等去角质治疗使皮肤角质层变薄透明，容易形成面部发红。

冬天脸红发烫怎么办

1、注意保暖

不管是因为室内外的温差，还是皮肤干燥问题，保暖都是最关键的一步。不要让脸部受凉，受风吹，受日晒，特别是皮肤较薄的人，冬天要带好口罩。如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。有脸部冻伤史的人在冬天里应经常揉搓脸部，促进血液循环。另外，经常参加体育锻炼的比不经常参加体育锻炼的抵抗力高很多。抗病能力也强很多。所以，我们要积极参加体育锻炼，才能提高我们的抵抗力。

2、注意护肤

除了保暖外，冬季护肤也是非常重要的。因为天气寒冷、皮肤干燥就更容易出现红脸以及烫脸的情况。脸上经常出现脸红的现象主要是因为脸上角质层较为薄弱，因此需要增强皮肤的角质层，这样就可以使得脸部不再出现经常脸红的现象了。增强皮肤角质层可通过服用一些含有葡萄籽，清除体内的自由基，全面提高皮肤的耐受性，给皮肤形成一层保护膜，同时还可修复已经形成的脸上红血丝。

3、注意饮食

容易脸红的人，应少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。

4、在适当的时间清洁肌肤

冬季室外的气温较低，回到家后不要马上进行包括沐浴在内的任何清洁工作。因为肌肤需要一段时间才能变暖，在变暖前接触到热水会导致肌肤突然受到刺激以至于泛红，引发甚至加重红血丝问题。而且根据肌肤的生物钟属性，在晚上8-9点这个时间肌肤状态非常不稳定，应在最好在8点之前或是9点以后进行洁面、沐浴或其他保养工作。

5、选择合适的洁面乳

用不合适的洁面乳洗脸也有可能容易令脸颊易发红，产生红血丝。建议选择不含皂基和刺激性成分的温和型洗面奶。一般来说，每日洁面不少于两次，但是在冬天或者皮肤不是很油的话，早上洗脸可以不用洁面乳洗脸。

冬季不要单纯使用甘油护肤

皮肤越来越干燥。纯甘油不能直接往皮肤上涂抹，在用甘油前先要了解是含水甘油还是纯甘油，如果是纯甘油，就要加入20%的水以后再用，不然会使皮肤更加干燥和引起灼伤。建议冬季不要单纯使用甘油护肤，可以先在皮肤表面涂抹润肤露，保持几分钟后，再涂抹甘油，其护肤保湿的效果更好。

总之：甘油必须要稀释后再直接用于皮肤才行，不然高浓度甘油的强吸水性会刺激皮肤，尤其是面部皮肤，使皮肤出现灼热和疼痛感，反而不利于缓解冬天皮肤干的情况。

凡士林和甘油一样吗

凡士林和甘油是不同的两种物质，甘油与凡士林的区别是什么?

1、甘油的说明：甘油又名丙三醇，是一种无色、无嗅、味甘的粘稠液体。甘油的化学结构与碳水化合物完全不同，因而不属于同一类物质。每克甘油完全氧化可产生4千卡热量，经人体吸收后不会改变血糖和胰岛素水平。甘油是食品加工业中通常使用的甜味剂和保湿剂，大多出现在运动食品和代乳品中。冬季人们常用甘油搽于手和面部等暴露在空气中的皮肤表面，能够使皮肤保持柔软，富有弹性，不受尘埃、气候等损害而干燥，起到防止皮肤冻伤的的作用。由于甘油可以增加人体组织中的水分含量，所以可以增加高热环境下人体的运动能力。

2、凡士林的说明：凡士林，几乎无味，半透明固体状，除了极具化学惰性的碳氢化合物之外，一无所有。它不亲水，涂抹在皮肤上可以保持皮肤湿润，使伤口部位的皮肤组织保持最佳状态，加速了皮肤自身的修复能力。另外，凡士林并没有杀菌能力，它只不过阻挡了来自空气中的细菌和皮肤接触，从而降低了感染的可能性。与市场上其他更加昂贵的护肤品相比，凡士林的化学惰性使得它对任何类型的皮肤都没有刺激作用，因此凡士林属于广谱护肤品，谁都能用。正因为如此，廉价的凡士林仍然是目前全世界使用最多，性价比最高的护肤品。

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