脚很臭是什么原因，脚很臭洗了也臭怎么办

很多人只要一脱鞋子就比较尴尬，因为自己的脚臭很严重，那脚很臭是什么原因呢？脚很臭洗了也臭怎么办？

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脚很臭是什么原因

穿的鞋子不透气

平时休息出去玩的时候不要长时间的穿不透气的鞋子,如皮鞋,旅游鞋,板鞋等。鞋子不透气会让脚部出汗过多,造成脚部汗腺堵塞出现异味时间一长就会造成脚臭问题。所以平时运动的时候要选择透气性好的运动鞋,这样可以让脚部少出汗,运动之后一定要把鞋子换掉。

足部出汗过多

脚的过度出汗。看到更多的年轻人,可能是由于自主神经功能失调,如情绪紧张引起的交感神经过度兴奋,或运动等,会导致过多的出汗脚。足部多汗,同时汗液蒸发不畅,致使表皮呈白色浸渍状,尤其以趾间最明显,严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度,很容易继发真菌感染而引起脚臭。

足部的某些疾病

脚臭的原因有很多，在生活中如果足部的某些疾病,例如足部趾间的足癣等皮肤病。

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脚很臭洗了也臭怎么办

萝卜熬水

可以先用半个白萝卜切成薄片，放在锅内加少量的水，然后用旺火熬三分钟左右，再用文火熬五分钟，随后倒入洗脚盆中，等到温度达到10万以后，就可以用来洗脚了，连续洗几次就可以起到去除脚臭的作用。

土霉素

首先将土霉素研成粉末，涂在脚趾间缝里，每天涂抹一两次，半个月左右就会去除脚处，效果是相当不错的。

冬瓜皮

冬瓜皮是具有消暑健脾功效的，可以治疗肾病和心脏病引起的水肿和小便不利等症状。同时还可以使用冬瓜皮煎汤来洗脚，可以治疗脚臭，而且能够治疗脚气，真是一举两得。

米醋洗脚

在平时洗脚的时候，可以在洗脚水中加一些米醋，将米醋和水调匀之后，然后用双脚浸入米醋水中，15分钟左右，每天洗脚一次，连醋浸泡三天，脚臭就可以消失。

盐姜水

在热水中放一些食盐和一些姜片，加热几分钟后，等到不烫脚的时候在洗脚，并且要出席几分钟，这样不仅可以起到去除脚臭的作用，而且能够消除疲劳，可以起到促进睡眠的作用。

脚臭是由于脚底所分泌的汗水积留在鞋子内，当潮湿、闷热的环境下，便会引起脚上的细菌大量繁殖，因此在霉菌、细菌的发酵之下，产生独特的臭味。

日常影响因素包括足部出汗过多，也可能由于交感神经过度兴奋所造成。或者是脚趾间足癣等皮肤病。或者是没有注意脚部的清洁、卫生，造成足部细菌的滋生，而导致恶臭。此外，过厚的老旧角质，也会造成细菌增生，恶化脚臭加上穿不透气的鞋，臭味更重。

扩展资料：

预防脚臭：

1、保持脚部卫生。每天用50－60℃的热水和肥皂清洗双脚。条件允许的，还可以坚持用热水泡脚。泡脚时，可在洗脚水中放些盐，坚持使用，脚汗就会明显减少，脚臭也会逐渐消除或减轻。

2、保持鞋子干爽。尽量不穿不透气的鞋子，每天训练归来，可将经常穿的作战靴和作训鞋脱下后，及时置于通风处，待其晾干后，穿起来就会减少臭味；或在鞋内垫用棉质的具有防臭、防菌、抗癣等多功能药物鞋垫。

3、勤洗袜子。脚汗多的官兵，每天应换洗一次袜子。可在水里倒入少许白醋，泡一会儿再用清水洗净；或少放些盐，浸泡15分钟左右再用肥皂洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。

4、另外，官兵们训练归来，中午或晚上休息时，应尽量洗脚后换上拖鞋，让脚通风、干燥，也可以减轻脚臭。

参考资料来源：人民网—脚臭怎么办?推荐5大脚臭的治疗方法

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