不知道买什么牌子的辅酶Q10比较好？_备孕

可以试试吃益生谷辅酶Q10，里面的成分品质好，配比科学，生育酚可以促进性激素分泌，利于保护卵巢，每一粒辅酶Q10含量为40mg，也不会超过国家食药监局规定的50mg。。有帮助的话，给个大大的赞吧。

当然是普丽普莱辅酶Q10啦，从含量比，普丽普莱的一粒含量有200mg，而莱特维健的一粒含量只有50mg，不仅普丽普莱含量高，价格还比它便宜⌄当然是首选普丽普莱辅酶Q10啦，可以保护心血管，还有增强心脏动力的功能。

选择辅酶Q10最重要的其实不是看品牌，主要还是看里面的配方，工艺，技术，因为这些影响了辅酶Q10最终的生物利用度，也就是最终你的效果。比较好的辅酶Q10有这么几种：

1，OrganicWarmth心达人辅酶Q10

关键词：24小时缓释、水溶性、4倍吸收、微生物发酵、还原型

解释：辅酶Q10中的顶配，用了目前辅酶Q10中能用到的最好的技术。采用了环糊精络合技术提升了辅酶Q10的生物利用度，提升效率将近3倍。同样价格也确实不便宜，一瓶只有30粒，每天一粒。

2，Doctor’sBest多倍斯特辅酶Q10

关键词：1.3倍吸收、大品牌、微生物发酵、黑胡椒素

解释：这款添加了黑胡椒素提升了30%的吸收率，每粒含100mg标准辅酶Q10，一瓶120粒，性价比不错，品质有保证。

3，GNC健安喜辅酶Q10

关键词：大品牌、微生物发酵

解释：GNC作为美国老牌的线下连锁品牌，品控肯定是非常OK的，质量有保证，这款性价比也不错。

4，Swisse斯维诗辅酶Q10

关键词：大品牌

解释：信息比较少，值得注意的是每粒150mg辅酶Q10算含量比较高，一瓶50粒，相对性价比差了一点。不过毕竟是大牌。

5，汤臣倍健辅酶Q10

关键词：大品牌

解释：信息也不多。不过是日本KANEKA进口的辅酶Q10原料，但是没有用它们家比较有特点的还原型而是氧化型辅酶Q10。估计是成本考虑。还有每粒胶囊只含有28mg的辅酶Q10算是性价比一般。不过毕竟也算是大品牌，稍微放心一点。

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