有什么好喝的养生茶吗?

有什么好喝的养生茶吗?,第1张

常见的养生茶有:龙眼茶、菊花茶、枸杞茶、薏苡仁茶,西洋参茶、杜仲茶等。注意养生茶的功效有限,不能代替药物治病。

1.西洋参茶:西洋参有滋阴补气、清热生津的作用,西洋参茶可以用来改善气虚阴亏,虚热烦倦,口燥咽干等症状。

2.龙眼茶:龙眼具有补益心脾,养血安神的作用。龙眼茶对心脾气虚、血虚所致的失眠、健忘、贫血、身体虚弱等有辅助改善的作用。

3.杜仲茶:杜仲具有补肝肾,强筋骨,安胎的作用。杜仲茶对于肝肾不足, 腰膝酸痛,筋骨无力,头晕目眩等症状有辅助改善的作用;

4.菊花枸杞茶:可以清肝火,补肾阴,缓解眼部疲劳,腰膝酸软。

5.罗汉果茶:润肺止咳,生津止渴,可以改善肺热或者肺燥咳嗽,咽痛失声等症状。

6.薏苡仁茶:薏苡仁具有利水渗湿(促进水液运行来祛湿),健脾止泻、解毒散结等作用,可辅助改善改善水肿、小便不利(小便不顺畅)、肺痈等。

     

      1、茶名扬

      2、沐_

      3、叶叶香

      4、龙江茶

      5、尹森

      6、秋语叶

      7、逸品

      8、鸿荟

      9、诺事

      10、沁春

      11、心柠

      12、酥品春

      13、感恩茶

      14、鑫源茶

      15、越过秋

      16、原萃

      17、流年

      18、梵臣茶

      19、奉茶

      20、俊熙

      21、品乾茶

      22、伊季


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