所以日常生活中要注意控油洁面，使用温和的、控油、清爽的洁面产品彻底清洁皮肤，避免油脂的堆积，避免毛囊口的堵塞。另外要根据痘痘的严重程度，酌情选用外用药，还是外用和内用相结合的治疗方法。因为不同类型的痘痘，发生机制有所不同，一定要在专业医生指导下来进行综合治疗。
病情分析： 您好，除痘印（痤疮疤痕）最简便的方法是用维生素E.意见建议：维生素E用针扎破，涂在患处，用手搓1分钟，每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋.多喝水，多吃蔬菜水果，多吃维生素，也可以吃21金维他
方法如下：1、涂抹酸奶
在每天晚间将喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉中，将两者搅拌均匀后直接涂抹在有痘印的地方，不要清洗，可直接睡觉，等到第二天再洗掉。坚持两周，会有明显的效果。
2、贴土豆片
将土豆洗干净后再去皮，然后切成薄薄的小片，贴在有痘印的地方，约10分钟后清洗干净。土豆中有活化肌肤，去死皮的效果，对于治疗痘印的效果非常不错。
3、芦荟去痘印法
将2匙芦荟汁与2匙面粉和1.5G的珍珠粉充分搅拌，成稠稠的糊状即可，然后再敷在脸上，待面膜开始干燥后，再抹上第二层，约20分钟洗净。坚持使用，不仅可以淡化痘印，还可美白，抗衰老。
4、自制绿豆白芷蜂蜜面膜
绿豆3匙、白芷2匙，约1匙的纯乳酪或是蜂蜜。先将绿豆和白芷混合在一起，均匀后再加入纯乳酪或是蜂蜜，再进行搅拌，一定要均匀，然后才可敷在脸上。约15分钟用清水洗净。建议每周2－3次。
绿豆和白芷都有杀菌和清洁的功效，不仅对痘印有作用，对于暗疮和痘痘的功效也是非常显著的，但不建议干性皮肤使用。
5、自制绿豆白芷牛奶面膜
将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合均匀，然后用牛奶调和，搅拌手法应是一边倒牛奶一边搅拌，倒牛奶时应是一点一点慢慢的倒，最好是浓稠点。然后敷在脸上约20－30分钟，每周2－3次即可。
6、红酒煮金橘养颜去痘印
先将金橘洗干净后，再放到开水中煮3－4分钟，然后拿出来用牙签在每个金橘中扎成几个小洞，然后再放到煮开的红酒中，用文火煮30分钟，待放凉后，可直接服用。
长期吃红酒煮金橘有利于改善肤色，便秘，对于淡化痘印的效果也不是错的。
7、双仁蜂蜜面膜
先将冬瓜仁和桃仁晒干，然后将它们磨成粉，再与蜂蜜混合成黏糊的膏状体，做为晚安面膜使用。
冬瓜仁中含有丰富的脂肪油酸、瓜胺酸，有利于淡化痘印，而桃仁中含有丰富的维生素E和维他命B6，可以帮助皮肤抗氧化，还能减少紫外线对皮肤的伤害，若是再加上蜂蜜还具有保湿的功效，面膜的成效也会更加好。
8、珍珠粉维生素E去痘印
每天在洗完脸后，取0.15G的珍珠粉与一粒刺破的维生素E胶囊相混合，涂抹在有痘印的位置，轻轻按摩至吸收，然后再抹上日常的护肤品。坚持使用可看到疗效。
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