胸腺是重要的免疫器官，许多免疫细胞都要在胸腺内发育成熟，但胸腺又是体内最先衰老的器官，人从出生开始，胸腺已开始衰退，18岁时，胸腺的功能已丧失大半，胸腺衰退后，由体内的淋巴细胞担负免疫任务。
人体最先衰老的部位是哪里？皮肤、牙齿还是头发？其实，人体最容易衰老的部位是血管。血管老化了，脸上就会起皱纹，头发就会变白，牙齿也会慢慢脱落。人的血管年龄受生理年龄的制约，但饮食结构、生活习惯对血管健康的影响也非常大。导致血管老化的5大原因
01
“四高”饮食
随着经济条件改善，不少人的饮食结构发生了变化，每天吃的都是高热量、高脂肪、高糖、高蛋白质食品。虽然饱了口福，但是营养物质摄入过多，再加上平时运动不够，养分无法消耗掉，于是就在血管里沉积，阻塞了“河道”。
02
长期熬夜
长期熬夜，身体会分泌肾上腺素等激素，导致心率加快、血压升高，进而增加心血管系统的压力。如果连续多日休息不好，再加上情绪焦虑、血压波动大，极易诱发脑卒中（中风），甚至猝死。
03
吸烟
长期吸烟，血管遭殃。临床上，相当一部分血管病患者都是“老烟枪”，烟龄大多在十年以上。烟草中以尼古丁为代表的多种有毒物质可以刺激自主神经，使血管收缩、痉挛、小动脉变细、血管舒缩功能障碍，促进动脉硬化的发生和发展。
04
久坐、运动少
有氧运动少，血管垃圾多。久坐导致体重增加，会使心脏负担加重。其实，哪怕是走路，血管的弹性都会因此而增强。
人体中最先衰老的器官是胸腺。但是这个答案没有意义，因为胸腺最先衰老是正常的。最新资料表明，人从出生开始，胸腺已开始衰退，18岁时，胸腺的功能已丧失大半。有价值的答案是皮肤，所以要注意保养自己的皮肤。
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