心跳正常值的参考范围:成人正常为60~100次/分钟,理想应为55~70次/分钟(运动员较普通成人偏慢,一般为50次/分钟左右)。老年人55~75次/分钟。小儿心率随着年龄的增长而减慢,新生儿(1~28天)为120~140次/分钟,婴儿(1~12个月)为110~130次/分钟,幼儿(2~3岁)为100~120,学龄前(4~7岁)为80~100次/分钟,学龄中(8~14岁)为70~90次/分种(15岁以上参考成人正常心率标准)。
另外对于心跳的测量,有一些事项需要注意:
1.测量前不要空腹,空腹可能会引起低血糖,造成心跳加速,影响检查结果的准确性;
2.测量前一天保证充足睡眠,不要熬夜,睡眠不足会影响检查结果的准确性;
3.测量前不要紧张,不要剧烈运动,先休息10分钟,在平静状态下做检查;
4.测量前把身上带的手机、钥匙以及其他的金属物品摘掉,避免影响检查结果。
成年人每分钟心跳大约是七八十次,60~100次之间都属正常,在平时假如成人安静时每分钟心跳超过了100次,医学上就算作“心动过速”;少于60次的,则是“心动过缓”。
劳动时比安静时要跳得快些,女的比男的要跳得快些,孩子比大人要跳得快些,新生儿每分钟可以跳到150次。平均说来,如果一个人活100岁,那么,他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右。
运动员因为经常锻炼心肌收缩力大,舒张期回心血量也大,所以在平静时运动员心跳小于六十次/分就能保证机体供血,有的可以48-50次/分。他们运动起来才有能力和耐力。
扩展资料:
长期心率过慢,由于心脏“泵”出的血不够,导致人体缺氧缺血,出现代偿性心室加快运动来供血,心室运动过速,反而造成回血不足,严重者可能导致猝死,甚至死于睡梦中。因此,如果心率及脉搏少于50次,应去医院做详细检查,查找原因,如果是病理性的,严重者要安装心脏起搏器来加快心率。
心率过快同样会缩短寿命。因为心跳太快,等于迅速消耗人体一生的“心跳总额”。长期心动过速会导致心脏扩大、心力衰竭,有冠心病史的会直接诱发冠心病发作,从而增加心血管疾病的发病率和死亡率。尤其是高血压患者,心率最好不要超过80次/分。一旦心率超过100次/分,应及时到医院就医,查明原因并治疗。
参考资料来源:人民网-心跳决定寿命一分钟跳多少死的快
参考资料来源:百度百科-心跳
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