从来不吸烟或者太长长时间不吸烟的情况下，突然连续猛吸烟的时候，大量的烟雾被吸进了你的肺部，血液在这一瞬间得不到充足的氧气供给，身体中的氧气减少，人缺氧的话头部自然会晕。
抽烟头晕恶心的是很常见的一种现象，很多男性朋友在抽烟的时候都会出现头晕恶心的症状。抽烟头晕恶心的原因有很多，那么抽烟头晕恶心怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！
抽烟头晕恶心是怎么回事香烟在燃烧过程中由于未充分燃烧会产生大量的一氧化碳，我们血液中的血红蛋白会优先和一氧化碳结合，会导致在吸烟过程中不能摄取到足够的氧气，大脑出现短暂性缺氧，引起头晕，另外，香烟中含有尼古丁和烟碱，这两种成分对大脑有麻醉作用，尤其是对初学抽烟者和长时间未抽烟者较为明显，也会引起头晕现象。
抽烟头晕恶心怎么办 戒烟抽烟有害健康，这是大家都知道的，而抽烟引起头晕恶心这说明身体对不能接受香烟，那么戒烟才是最好的方法，戒烟比较艰难尤其是对老吸烟者，先慢慢减少吸烟的量，再慢慢戒掉。
治疗炎症抽烟引起头晕是氧气供给不足，而吸烟引起恶心多半是属于慢性咽炎，治疗慢性咽炎可缓解恶心的症状，慢性咽炎目前尚属于疑难杂症，尽早戒烟戒辛辣刺激食物再食用消炎药是目前治疗慢性咽炎的主要手段。
抽烟对人体的危害抽烟对人体的主要危害是肺部的损伤，尤其是一烟油等对肺内和气管内绒毛的损伤最为严重，经常吸烟者由于长期惯性刺激,纤毛逐渐退化直至消失，肺部对烟油等刺激性物质的清除能力严重下降，也是吸烟增加肺癌风险的主要原因。
抽烟的注意事项1.抽烟有害健康，能戒掉就坚持戒掉，戒掉之后不再尝试吸烟，不能戒掉就尽量减少数量，减少对身体的损害。
2.抽烟对大脑和肺部损伤严重，对身体其他部分也会有损伤，未抽烟者不建议尝试，避免上瘾。
3.早上咽喉，大脑比较敏感，建议抽烟者尽量不要在早上抽烟，早上抽烟对身体危害最大化，增加慢性咽炎风险。
闻到烟味头晕、恶心、想吐的发病原因考虑是烟味的刺激导致脑血管痉挛引起的，脑血管痉挛是指脑动脉在一段时间内的异常收缩状态，本病是功能性疾病。是由于各种因素引起的脑血管功能障碍，脑血管没有实质性的病变，经过治疗与放松是完全可以恢复的。
闻到烟味就恶心，首先考虑是胃肠道功能紊乱引起的，由于烟味的味道具有刺激性，胃肠功能不好的人闻到了容易产生恶心的感觉。如果是有肝胆疾病的患者，比如胆囊炎，在闻到烟味后也会引起恶心。另外，某些精神心理因素也可能会对烟味引起反射性的恶心呕吐。建议离开有烟雾的环境，以免吸二手烟，必要的情况下可以去医院就诊。
平时要注意休息、保证充足的睡眠、多吃新鲜的蔬菜和水果，避免生气、精神紧张、情绪激动等不良因素，可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊、正天丸对症治疗。
因为香烟中含有一氧化碳，而人体中的血红蛋白就会优先的去吸收一氧化碳，这样就会导致人在呼吸的时候，没有足够的氧气，从而会造成大脑短时间内的缺氧，这也是有的人抽烟会出现头晕现象的原因。
并且吸烟者初次抽烟或者是一次性的吸烟过量，溶于血液中的尼古丁会使吸烟者产生中毒反应，俗称醉烟。醉烟的表现就是头晕、恶心、有强烈的呕吐感，括约肌松弛，全身无力，会有大小便失禁的现象，一般持续十几分钟，重者会危及生命。
以上就是有些人抽了烟会头晕、恶心的原因，建议大家能够不抽烟的话尽量可以戒掉或者少抽一点，吸烟是有害健康的。
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