产后怎么快速补肾的方法，产后痔疮便血怎么办_备孕

肾是人体里面的一种器官，属于泌尿系统的一部分，主要负责的是过滤血液里面的杂物质等，而且还具备调节内分泌的功能，所以肾对于一个人是有较大帮助的，因此在肾出现问题的时候需要及时的治疗。那么产后怎么快速补肾的方法?

产后怎么快速补肾的方法

快速补肾的方法主要有以下几种：1.坚持运动和锻炼，运动可以激发身体的阳气，还可以使人放松精神。2.经常打太极拳，也可以帮助提高肾功能。3.按摩腹部，可以帮助水谷的运化，达到壮阳的效果。4.每天十点入睡，如果十二点了还不睡觉，阳气就会收损，长时间下去就会导致肾阳虚。5.经常做提肛的运动，可以调和气血，达到养生健体的作用。

可以通过食疗方法进行一下补肾：一、吃龙眼，也可以用于治疗心神虚弱。二、哈蜜瓜是瓜中之王，营养价值也是非常高的，也可以用于治疗肾炎。三、也可以多吃一些须花参、红枣或者是番茄。四、平常不要吃过于辛辣、咸的食物，也不要吃凉性的食物，避免长期吃素食，有可能会缺乏营养。五、可以多吃一些桑葚、枸杞，适度的进行一些体育锻炼。

产后痔疮便血怎么办

产后痔疮便血，首先可以选择保守治疗，先用药，比如说可以使用太宁栓肛塞，这个药对产妇是没有什么影响的，也可以不影响给宝宝喂奶。如果确实出血很多的话可以选择用去甲肾上腺素棉球肛塞止血。如果用药以后效果不好，宝宝六个月以后可以选择手术治疗，比如说pph手术，这个手术术后患者恢复比较快，副作用比较小，它是目前治疗便血比较先进的方法。另外产后一定要注意适当的活动，多吃蔬菜水果，防止便秘。

产后痔疮便血是妊娠期痔疮的一种常见并发症，根据出血量的多少以及出血的频次、颜色、量，可选择不同的诊疗方法。如果出血量比较大，持续出血呈喷射状，建议患者到当地医院住院治疗。如患者出血量呈间断性、量比较小，可选择保守治疗。由于产后腹内压力降低，静脉回流障碍解除，痔疮通常在3-4个月内可自行变小萎缩，不再需要手术治疗。患者可以靠饮食调节和每天熏蒸坐浴来治疗。如果出血量不大，可以行保守治疗。

痔疮是大家都很熟悉的一种疾病，无论男女都会长痔疮，痔疮是很难受的，尤其是排便的时候，疼痛难忍，痔疮的类型也有很多，产后痔疮就是其中一种，这是很多女性都有的一个问题。

什么是产后痔疮

1、发育期女性受子宫发育影响，子宫挤压直肠，使直肠向后倾斜，弯曲度增大，大便通过比男性慢，故容易引起便秘，从而产生痔疮。

2、妊娠期因胎儿增大压迫直肠，使直肠肛门的静脉回流发生障碍，引起痔静脉曲张而形成痔疮。

3、分娩时可造成肛门局部的痔静脉回流障碍，引起痔疮，甚至引起痔静脉的破损，导致血栓性外痔以及炎症性外痔。

4、分娩后由于腹腔空虚，大便意识迟钝，常常数日无大便，加上卧床较久，排便无力，使粪便在肠道中滞留时间过久变得高度硬结，排便时容易使肛门受伤致病。

由于子宫增大，盆腔内压力增加是无法改变的，但可防止痔疮的加重，如避免便秘，避免久立久坐，调整饮食等。产后，随着胎儿的娩出，胃，小肠，大肠恢复到正常位置，由于压迫因素的去除，肠蠕动变慢，加之分娩后盆腔肌肉及肛门周围肌肉过分紧绷，会阴伤口疼痛及痔疮痛，产妇不敢用力大便，产后多卧位，活动少，腹壁松弛，又多进食少渣食物，易发生便秘，使痔疮加重。

产后痔疮是产科急症之一这是因为妊娠后随着子宫的增大腹压增加，特别是妊娠后期，下腔静脉充血扩张，尤其是分娩时宫缩逐渐加强，产妇屏气用力极易发生痔嵌顿。痔嵌顿后，内痔脱出肛门外，括约肌痉挛不能自行复位而充血水肿，脱出的内核也刺激肛门周围的末梢神经，使之肿胀疼痛，严重者可发生缺血坏死。采用具有清热利湿、活血化瘀、收敛的中草药组方，熏洗痔核，改善局部组织的血液循环，加上合理的食疗补养，对产后痔疮往往能收到满意的疗效，不仅消除临床症状，而且远期疗效也有保障。

产后痔疮的症状

产妇们很有必要知道产后痔疮的症状，知道症状后产妇们就可以随时随地的检查自己的身体是否有异样，从而可以早发现早治疗，治疗的早也能够及早的痊愈。

1、排便时带血，有喷射状出血、点滴出血、手纸带血等，血色鲜红。

2、排便时有核状物脱出，便后可以自行回纳。

3、排便时或咳嗽、劳累、负重引起腹压增加时，肛门有核状物脱出，并需用手还纳。

4、肛门周围长有大小不等、形状不一的皮赘。

5、肛缘皮肤皱袭突起，红肿热痛、水肿、充血明显，有压痛，排便时疼痛加重，并有少量分泌物，有的可伴有全身不适和发热。

温馨提示：

女性痔疮生理期，合理参加体力活动，如散步、太极拳、腹式呼吸，还可自我行腹部按摩，方式是：右手附于脐上四指处，绕脐合理加压做顺时针揉动，一呼一吸揉动一次，连续3次，休息片刻再继续按摩，在按摩中手下压力应逐渐增大，最后全手掌置于脐部，顺时针揉按脐腹30周结束。

产后痔疮的成因有哪些

1、生娃时用力太大

分娩时用力太大导致静脉回流不好，加上顺产侧切，种种原因很容易引起产后痔疮的发生。本来很多妈妈在孕前就有痔疮，分娩只是会加重痔疮的病情。