市面上的减肥药很多都是带有泻药成分,可以让人在短时间内丢失比较多的水分,其实你并不是真正的减肥而是丢失了一部分水分和肠道垃圾。有的含有粗纤维让人产我饱腹感,减少摄入靠饿来达到瘦的目的。也有药可以加速脂肪的代谢,促进脂肪的代谢来达到瘦的目的,不过会有比较多的副作用。
还有含有大黄、番泻叶等腹泻作用的减肥药也是这种原理。这两类药物的减重速度是非常快,但是一旦停用,喝水进食,体重反弹势如破竹。因为它真正减掉的是水而不是脂肪,不但达不到减肥的效果,反而会对人体会造成伤害。
减肥是综合作用的结果,是一个长期过程,减肥产品应该与合理膳食、增加运动等同时进行,不能求快。另外,医学研究表明,短时间内迅速减肥是不利于健康的。我们减肥是为了拥有美好的形体和健康的身体,而不是为了伤害身体,减肥就要减脂肪,如果是减少水分,或者减少肌肉组织,那就将它舍弃吧。
减肥药没有所谓减肥效果,只是在饮食方面起到了干预作用。其实这就是变向的节食减肥。等停了药,恢复了饮食最终体重还是会照样反弹,而且可能还会比原来更肥。至于说多喝水可以让脂肪流出这个就更有点可笑,脂肪的消耗是转换成糖原进行能量消耗。其实,多喝水主要作用是增加我们人体的饱腹感,当然在排尿过程可能会带走一部分热量,到这些热量可以说微乎其微。
是药三分毒,如果实在不想锻炼的话,可以通过饮食的方法控制,只要控制好每天摄入的总热量,多吃些热量比较低的食物,如西兰花,黄瓜,鸡胸肉,牛肉,时间长就能达到很好的瘦身效果。
随着时代的进步,国家越来越发达,现在的食物也越来越层出不穷了,其中含有的脂肪也越来越多,导致国家的肥胖人数越来越多。很多人都是因为吃得太多,身体摄入的能量太多,身体消化不了,于是变成脂肪堆积在体内,从而导致肥胖。
因为发胖后自己的身材会很不好看,漂亮的衣服不能够穿了,严重的还经常会被人指指点点,嘲笑长得胖。再加上长胖后,身体也会不好,容易得肥胖类的疾病。所以现在越来越多的人想要减肥,而很多的人吃不了苦,减肥想要速成,于是开始吃减肥药减肥。但是这种方法是非常不可取的,这不仅没有什么效果,还可能危害到我们的身体。
要知道现在市面上的减肥药的减肥原理一般有两种。第一种是在减肥药中添加有泻药成分的东西,让你在吃了之后就开始拉肚子,经常上厕所,通过让你经常上厕所的方法让你丢掉身体里的水分,从而达到减重的目地。但是这样的减肥药减掉的并不是脂肪,而身体里我们进行生命活动所必须的水分。这种方法只能暂时减轻体重,不久就会反弹,还有可能比之前更胖了。第二种就是通过让我们厌食,开始减少食物的摄入,控制能量的进入,这样长此以往的减肥,我们的体重是会减少,但是自己也很有可能因为厌食而导致自己营养不良,身体变得很虚弱。
所以,我们一定要通过合理的方法减肥,不要去相信市面上的那些减肥药,让自己的身体受到更多的伤害。想要减肥,我们一定要找到适合自己的方法,让自己的身体健健康康的减肥。我们可以控制自己的饮食,减少自己一天中糖分的摄入,再加上每天适量的运动,相信没有多久体重就会下降。
不正常,你是不是做广告的啊,正常人吃了神药都做不到一天瘦5斤啊,你也就抽脂能瘦那么多了。就算你的宿便堆积已久,吃了药全部排空,也不会一下子少了5斤。而且这种体重减少实在是很有水分,网上不乏一周瘦10斤一月瘦几十斤的例子,但是这些人大部分都会复胖,甚至反弹后更加重了,只是因为他们减少的体重大部分都是身体的肌肉加上泻药排出大量身体的水分,再加上吃药容易影响内分泌,激素水平紊乱很容易发胖。欢迎分享,转载请注明来源:优选云