醋泡鸡蛋一次吃多少

醋泡鸡蛋一次吃多少,第1张

鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或容器中,倒入原香醋,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,启封,用筷子将蛋皮挑破,将蛋清,蛋黄与原香醋搅匀,再放置24小时后即可服用。每个醋蛋液分5~7日服完,每日1次(约20~30毫升),于每晚临睡时服用,服用时可加温开水2~3倍,加适量蜂蜜或糖,充分搅拌后服,软蛋皮可1次食完(不习惯食软蛋皮者可不吃)[1] 。

1、将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或瓷容器中,倒入醋,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,启封,用筷子将蛋皮挑破,将蛋清、蛋黄与醋搅匀,再放置24小时后即可服用。

2、每个醋蛋液分5-7日服完,每日一次(约26-30ml),于清晨空腹时服用.服用时可加温开水2-3倍,加适量蜂蜜或糖,充分搅拌后服.软蛋皮可一次食完(不习惯食软蛋皮者可不吃)。

醋泡鸡蛋的做法

用8度以上的白醋约2两,鲜蛋一枚,侵泡一天半至二天。鸡蛋壳变软后,用筷子刺破蛋膜,将排出液搅拌均匀,再置放一天,便是一个星期的使用量。

食用方法

每日早晨醒来后,舀2汤勺醋蛋归元液(瓷器汤勺)加2汤勺纯蜂蜜,再加4汤勺温水,调均匀,空肚,一次服过。


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