1米53的标准体重是多少斤_备孕

身高一米五三，体重在9斤到95斤左右这个体重是特别好的。

如果是超过95斤就有一点肥胖的，如果是超过的有一点少，那么平常的时候适当的控制一下自己的食量，多进行运动就能够瘦下来。

但如果是超过的重量特别多，每天就需要坚持的进行运动，这样才能够瘦身。

1、标准体重计算方法是，身高减105，所得的数公斤数就是标准体重数，所以1米53的标准体重应该是48公斤，也就是96斤。

2、凡是超过标准体重10％者为偏重，超过标准体重20％以上者为肥胖，低于10％者为偏瘦，低于20％者为消瘦。

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