2、剖腹产之后可以喝什么粥：鸡汁粥：此粥具有滋补五脏、补益气血的功效。适于产后赢瘦、气血不足、虚弱劳损妇女食用。是常用的补养强壮保健佳品。原料：母鸡一只(约1500克)，粳米100克，精盐适量。做法：将母鸡宰杀，用沸水烫过，煺毛及去内脏，用清水洗净，放入沙锅内，倒入适量水，置于文火上熬鸡汁，将鸡汁倒入一个大汤碗内。把粳米淘洗干净，放入锅内，加入鸡汁、精盐，锅加盖置于火上，煮至成粥。
3、陈皮粥：陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B和C等成分，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。有利于剖腹产后的新妈妈排气的食谱。原料：陈皮30克，米20克。做法：米洗净与陈皮加水一起煮开，米开花就可。煮成粥后，只吃粥水，不要渣。
4、山楂粥：山楂煮粥是剖腹产后初期的理想营养食谱。具有开胃消食、活血化瘀的功效，适宜于剖腹产产妇产后出现的恶露不尽、腹部疼痛、食欲不振等症状。原料：大米70克，干山楂20克。红糖10克。做法：先将山楂洗净加水煎煮取浓汁；大米浸泡15分钟，洗净。浓汁中放入大米，加入水煮成粥，调入红糖食用。
在剖腹产后，可以喝小米粥，小米粥具有滋养效果，对母体恢复非常有利。小米粥也可以用米饭，红色的日期，核桃，红豆等烹饪，这更好。剖腹产后，母亲女性不应该吃太多，防止便秘等症状，不要多吃更多的食物，这将导致消化不良。
当一个女性朋友出生时，用婴儿出生，物理消耗很大，所以它需要及时补充营养，注意饮食。剖腹产中的女性将影响由于手术引起的肠道的功能，导致腹泻，这更需要注意饮食。你可以在剖腹产后喝小米粥吗？接下来，你会介绍一下你。
你可以在剖腹产后喝小米粥吗？
1，小米粥含有铁，锌，核黄素，维生素B，胡萝卜素等营养素。请注意，小米粥不应该煮熟过薄，可以用米饭煮熟，或添加一些红色的日期，核桃，红豆等食物。红枣和红豆含有丰富的铁和钙，帮助女性朋友增加血液颜料，打血和寒冷。
2，小米粥是好的，但在剖腹产后，不能完全用作主食，以免缺乏其他营养素。你可以吃一些鸡蛋，芝麻，鱼和其他食物。这些食物可以帮助女性恢复体力，多吃芝麻，可以防止女性的钙损失和便秘后剖腹产，但鱼不仅具有滋养和胃的作用，还可以促进子宫收缩，尽快释放洛奇亚排放。
剖腹产的食物
1.手术后，吃不应该太多。剖腹产可导致胃肠道被刺激，抑制胃肠道正常功能，导致便秘，增加腹部压力症状。
2，手术后不要用气体吃更多的气体。像大豆，甘薯等，很容易在胃里产生大量气体，导致发酵。因此，女性必须在剖腹产后少吃这种食物。
剖腹产后6小时内有可能在6小时内快速吃水，等待在饮食前除去排气。废气后，可以食用一些液体和半流体食物，就像小米粥，糯米粥等。是一个不错的选择。母亲饮用小米粥可以有效促进牛奶分泌物，防止便秘，如果你加入一些红色的日期，核桃，红豆在小米粥，更多的营养。对于选择剖腹产的孕产妇，产后饮食比自然分娩更谨慎，如果吃不合适的食物是错误的，可以影响出生后身体的恢复，在剖腹产中产生妊娠。妈妈想提前了解，你能吃小米吗？
肯定有可能吃小米粥，因为剖腹产需要使用麻醉，胃肠道受麻醉后的影响，在手术后6小时内，有必要在尾气后6小时内做出快餐，胃肠功能恢复为了吃小米粥，你可以吃小米粥，你可以让你的母亲消化，然后小米粥有一个非常好的滋补身体，你可以说很多好处。小米粥，首先准备200克小米，然后将小米倒入水中，反复洗净，然后将水放入锅中，放入小米并加入少量的花生油等。煮沸后，再次转动。厨师直到小米柔软，如果你想要小米粥更营养，你可以进入米饭，红色的日期，核桃，红豆等，使可食用的价值更高。
虽然小米粥对母亲的身体有益，但它不能完全将小米作为主食。这很容易导致其他营养素，这不利于产后身体的恢复。同时影响产后伤口愈合，所以在生产后的第三天，你可以从粥开始，面条转变为粥，然后吃米饭和意大利面，在胃肠恢复后，可以吃一些食物作为水果和蔬菜，鸡蛋和鱼。
剖腹产第一周的饮食表是怎样安排的？
不管是剖腹产还是顺产，产后第一周的饮食都是需要特别安排的，除了要考虑到身体的营养和伤口的恢复，更需要考虑到身体的吸收能力。
剖腹产的饮食比顺产会有更多的要求，因为剖腹产属于手术，对身体的伤害以及伤口的恢复都需要被考虑进去。
剖腹产第一周的饮食有两个目的。
目的一，促进伤口愈合；目的二，促进子宫的恢复。基于这两个目的，剖腹产第一周的饮食应该遵循三个原则。
原则一，禁食胀气的食物
剖腹产的时候，因为对肠胃的刺激，会导致肠胃蠕动的缓慢，所以产后6小时后需要尽快排气，排气代表着肠胃功能已经恢复，但是此时，肠胃功能的恢复才刚刚开始，所以在产后第一周容易胀气的食物是禁食的。比如牛奶、豆浆、豆类不要去吃。
原则二，少喝汤汤水水类食物
产后第一周应该以开胃的食物为主，产妇身体才刚刚恢复，太多的汤汤水水容易造成涨奶，尤其是剖腹产的产妇奶水下来的时间会比顺产的时间稍晚，过多的汤汤水水并不利于产妇身体恢复，还容易造成乳腺炎。
原则三，以流质食物和半流质食物为主
剖腹产第一周以开胃为主逐渐向正常饮食来过渡。所以第一天应该以流质食物位置，接下来2-3天应该以半流质食物为主，这是遵循肠胃恢复的过程，在第一周结束的时候可以吃些软饭。
第一天，白米粥/小米粥、白开水、龙须面
大白米中的碳水化合物可以恢复产妇的体能，可以喝些蔬菜粥，蔬菜可以补充身体的营养，多喝水可以利尿，吃点富含维生素C的水果或者蔬菜，可以提高身体对铁质的吸收。
第二天，以流质半流质食物为主
早：自做小米枸杞红枣粥，或者蔬菜粥
下午：小米粥或者是烂面条。
晚：白米粥（加了几片生菜叶）、萝卜汤。
第三天，开始通便
早：白米粥（里面掺和点小米），小米鸡蛋粥。
午：白米粥（里面掺和点小米）。
晚：红枣大米粥，炒青蔬。
第三天开始，可以尝试吃点温热的水果，比如香蕉、苹果，可以在微波炉里进行加热，避免水果太凉，这样的目的是为了促排便，避免加重便秘。
第四天，逐渐向半流质食物过渡
早：黑米粥（加枸杞），一个豆沙包。
午：鲫鱼汤（下奶的），馄饨。
晚：黑鱼汤（恢复伤口的），鸡毛菜炒蘑菇，红豆银耳汤。
注：鲫鱼不要与鸡肉同食。
黑米--比普通大米更具营养，具有开胃益中、健脾暖肝、妇女产后虚弱、病后体虚及贫血、肾虚均有很好的补养作用。
第五天，可以适当吃点软饭
早：白米粥，一个豆沙包，炒青蔬。
午：鲫鱼汤，内加青菜和面条。
晚：黑鱼汤，小白菜炒木耳，比较软的米饭。
还可以适当吃点水果，或者酸奶，缓解便秘的症状。
禁忌一，过早喝红糖水
产后都会建议喝红糖水，可以促进恶露排除，子宫收缩，但是红糖水最好从产后第二周开始，过早开始容易导致子宫出血过多，反倒不利于子宫的恢复。
禁忌二，吃过酸的食物
产后第一周，吃多过酸的东西容易引起钙质吸收不足，而产妇在哺乳期正是需要更多钙质，所以产后第一周少吃酸的食物或者醋。
剖腹产后第一周饮食更重要，这是产妇身体逐渐过度的过程，所以要额外注意哦！
剖腹产妈妈不同于顺产妈妈，在饮食上还是有很大的区别。
剖腹产手术因为肠管受到刺激，时肠道功能受损，肠蠕动减慢，腹内有积气，所以手术后有腹胀感。
手术6小时内禁食，不可以吃任何食物，包括水。
6小时以后可以喝一点温开水，刺激肠道、促进排气、减少腹胀。排气后也就是放屁之后才可以进食，如果一直不排气也不可以进食。
剖腹产新妈妈排气后，可以喝一点萝卜汤，保证大小便通畅。
不能吃容易发酵、产气多的食物，如糖类、豆类、淀粉等，防止腹胀。
刨腹产新妈妈大量排气后，因为手术的疼痛会影响新妈妈的食欲，再加上肠胃功能还没有恢复，胃肠蠕动仍然很慢。
所以要选择一些流食食物，如稀粥、米粉、藕粉等。
然后可以改成半流质的食物，如粥、面片汤、蛋汤等。
之后根据自己的身体情况，可以逐渐恢复正常的饮食。
但是产后第一周最好不要食用鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤等这些油腻肉汤和催乳汤。
第二天：大米米汤、小米米汤、藕粉等，不可以进食牛奶豆浆，容易引起腹胀。
第三天：小米粥、花生小米粥、鸡蛋红糖小米粥、西红柿面片汤、小馄饨。
第四天：甜糯米粥、麻油猪肝、紫菜鸡蛋汤、鸡蛋羹，
第五天：蛋丝清汤面、枸杞鸡丁、青椒炒肉片、米饭；
第六天：清炒西兰花、鸡蛋饼、红枣粥、腰花木耳汤。
第七天：鲜肉白菜馄饨、虾仁莴笋汤、香菇土鸡煲、胡萝卜炒肉丝。
剖腹产后的第一周是产后恢复的关键期，因为宝妈在剖腹产后的身体比较虚弱，同时又处于开奶的关键期，所以，宝妈既需要补充营养促进身体恢复和下奶，又必须合理饮食以防乳腺畅通以前出现胀奶的情况。
术后六小时是不能进水进食的，所以宝妈只能平躺等候，如果实在缺水，可以用棉签棒蘸温开水涂抹嘴唇；六小时一过，宝妈最好立即补水，可以喝点米汤、萝卜汤，既补充水分又可以帮助通气，只有通气了才能开始进食。
产后第二天，宝妈基本实现通气，导尿管也可以拔除了，于是宝妈可以下地活动、吃东西了。此时的宝妈不要急于补充营养，因为剖腹产的麻药作用会对肠胃产生刺激，所以产后第二天吃清淡的软食最为适宜。宝妈可以喝点清淡爽口的粥，比如小米粥、南瓜粥等，对于肠胃的术后恢复非常有好处。同时，宝妈要注意多喝水，只有多补水、合理饮食，并适量增加运动，才能有助于产后第一次顺畅地排便。
产后第三天以后，宝妈可以逐步恢复正常饮食了，但仍然不能大补，因为乳腺尚未畅通，宝宝喝奶的量也少，补过头了，会导致胀奶，甚至会出现回奶的情况。所以，宝妈要循序渐进地补充营养，饮食最好以清淡为主， 少吃油腻上火的食物 。
宝妈 可以每天吃点炖蛋、黑鱼汤这些富含蛋白质的食物，促进伤口愈合，但做汤的时候一定要少油，保持清淡；宝妈要 多吃 蔬菜和粗粮，通过 增加膳食纤维，促进肠胃蠕动，防止便秘， 蔬菜可以与鸡蛋或肉同炒（比如西兰花炒肉片、黄花菜炒蛋），粗粮可以与粥同煮（比如山药南瓜粥）；宝妈可以喝粥或吃点软饭作为主食，这些都比较容易消化吸收，不会给肠胃造成负担。此外，宝妈还要多喝白开水、适量吃点水果，补充水分可以缓解产后便秘的症状。
总之，宝妈在剖腹产后一周的饮食必须以清淡为主，多补充蛋白质和水分，适量增加膳食纤维，才能在补充营养、促进排便的同时不影响下奶。同时，宝妈要在产后多给宝宝喂奶，并适量下地活动，才能帮助开奶、促进产后恢复。
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剖腹产后如何安排饮食？
1、产后6小时内禁食
因为剖腹产手术后，麻醉药的作用、胃肠功能未恢复，因此，剖腹产后6小时内，新妈妈应当应禁食、禁饮。而且，此时肠腔内还有有大量气体，吃东西容易加重腹胀。嘴馋干裂也不要喝水，可以用棉签蘸水滋润。
2、剖腹产24个小时后，可以喝萝卜汤等汤汁类流食。
前提是生命体征平稳，没有什么异常。
产后6个小时，可以喝点儿热水，帮助肠蠕动。
产后24小时，可以喝萝卜汤，帮助排气，减轻腹胀现象。
3、第2-3天，可以吃半流质、软质的食物。
鸡蛋小米粥、肉末粥、菜粥、面条、馄饨等都可以吃，慢慢向软质的食物、固体食物渐进。
需要注意的是，千万不要着急，以下这些食物是不能吃的。
1、别吃寒冷、辛辣的食物。
2、别着急吃催奶的食物。
催奶的、大补的食物在第一周别急着吃，不然有可能引发乳腺炎。
总之，最开始3天要慢慢过渡，寒冷、辛辣的食物不要吃，别着急催奶，哺乳期还需要增加饮水，防止便秘。
(产后1-7天)排净恶露、化淤消肿、愈合伤口。
排净各种代谢废物及淤血等，促进分娩过程中造成的各种撕裂、损伤和术后刀口的愈合，消除身体损伤和刀口部位组织肿胀现象，促进乳道通畅。
剖腹产后第一周饮食安排 1.剖腹产后第一周饮食原则：以清除恶露、促进伤口愈合为主 剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。 ·最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。(务必把汤面上的肥腻油脂撇去) ·猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。 ·甜点也可以帮助排除恶露。 ·子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。 ·鱼、维他命C有助伤口愈合。 ·因失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血。 ·药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。 四点不宜： ·术后24小时内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。 ·避免油腻的食物。 ·避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。 ·避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
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