咳嗽不能吃什么

咳嗽是最为常见的外感疾病的症状之一，那么咳嗽的时候不能吃什么呢，下面我们就一起来看看吧。

咳嗽不能吃什么

1、禁食橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

禁食寒凉食物。中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人。

2、禁食花生

咳嗽期间，最好不要吃花生，因为花生含油脂较多，咳嗽的人吃油腻了会消耗掉更多的水分和营养素，增加身体代谢的负担，导致痰多或者说花生吃多了容易上火,导致嗓子发干,容易引起或加重咳嗽。

3、蛋糕甜点

中医有句话叫“甜者令人中满”，就是说甜食引起人胃肠不易通畅，中就是中焦，指的.是肠胃。消化不畅引起水食停滞，形成痰饮，对咳嗽就相当于火上加油。西医认为多吃甜食会助热使炎症不易治愈。

4、 鱼虾海鲜

有些妈妈觉得宝宝生病了体质弱，一生病就瘦了，如果再不吃得好点补充营养，宝宝就会虚耗更严重。所以宝宝越是咳嗽，越是要让他们吃一些有营养的食物。

其实这个想法是错误的，俗话说：“鱼生火，肉生痰”，鱼虾海鲜类大多是高蛋白食物，这些食物不容易消化，在阴虚咳嗽或积食性咳嗽时，这些食物会加重肠胃的负担，同时，它们本身的寒湿之气又没有办法在胃气的疏导下往下走，这些寒湿化为热，熏蒸肺，就会加重咳嗽。

宝宝咳嗽的时候，一定要舍得让她不吃鱼虾海鲜。

5、油炸食品

有些宝宝爱吃油炸类的食物，炸薯条、炸鸡翅、炸猪排……，这些油炸类的食物平常时间吃会造成阴虚，在咳嗽期间食用会进一步加重阴虚的症状，油炸类的食物本身就是热性的，咳嗽期间吃会加重肠胃负担，生热生痰，咳嗽更能治愈。

所以咳嗽期间，油炸类的食物也是一定不能吃的。以清粥、蒸、煮的素食为主更能帮助身体的恢复。

一、生冷食物

咳嗽时，不宜吃冷饮或冷冻饮料，一旦身体受寒，饮用感冒产品会损伤人体的肺部，咳嗽主要是由肺无气和肺部倒置引起的肺部疾病引起的，此时，如果饮食仍然太冷，很容易造成肺梗阻，加重症状，并将长期不愈合。咳嗽常伴有痰，痰量与脾脏有关，脾脏是后天的基础，它负责消化和吸收人类的饮食，如果你吃太多的冷食，会损伤脾胃，导致脾脏功能下降，积湿化痰。

二、营养补充剂

孩子咳嗽时不能吃任何食物。当咳嗽不能治愈时，儿童应停止服用补药，以免使咳嗽难以治愈。

三、糖醋类食品

酸味食物常使痰收敛，使痰难以咳出，加重病情，使咳嗽难以愈合，咳嗽严重时，甚至一些糖醋类水果，如苹果、香蕉、桔子、葡萄等，也不应食用。吃更多的糖果有助于加热炎症，使之难以治愈，咳嗽开始时不宜吃鲜梨炖冰糖。

四、橙子

很多人认为橙子能止咳化痰，所以他们让咳嗽的孩子多吃橙子。事实上，橘皮有止咳化痰的作用，但橘皮浆却产生热量和痰，一般的孩子如果存在咳嗽现象时，尽量不要选择吃橘子皮。

五、别吃鱼虾

咳嗽时不要吃鱼腥味，鱼腥味咳嗽对风热影响最大，咳嗽患儿进食鱼食后咳嗽加重，与鱼虾食物引起的鱼味和蛋白质过敏刺激呼吸道有关，应注意对某些鱼类和蛋白质过敏的儿童。其中，鲢鱼和带鱼的影响最大。

六、别吃甜食

咳嗽主要由肺热引起，尤其是儿童。在日常饮食中，多吃脂肪、甜味和浓味会产生内热，加重咳嗽，且痰粘，不易咳嗽出来，对于哮喘儿童，过量喂养会引起痰热结合，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以治愈。

七、别吃油炸食物

儿童咳嗽时，胃肠功能相对较弱，油炸食品可以增加胃肠道负担，使咳嗽难以愈合。因此，孩子们在咳嗽时应该吃清淡的食物。

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