哺乳期的妈咪乳头特别黑，是怎么回事呢？

对爱美的女性来说，乳头变黑的情况是绝对不能接受的。从生活中可以看到，原来浅乳头突然变黑，表面上影响美观。有人说乳头黑是黑色素沉淀的表现，是成熟的象征，但很多人对此不确定。让我看看乳头变黑的原因是什么。

1.在成年期，乳头会变成黑色。因为乳房的营养几乎依赖激素。过性生活的人的乳头发生这种变化。因为性生活会加强脑垂体的活动，刺激荷尔蒙分泌，而且下水道的中叶也分泌黑色素，导致乳头变黑。

2.女性怀孕后乳头有时也会变黑。这是因为怀孕初期乳房变大，变得更重更硬，出现饱腹和刺痛，乳头的乳晕小颗粒明显，乳头变黑，有黑色光泽。另外，皮肤比较白的人会使乳头粉看起来柔软，皮肤黝黑的人皮肤色素较重，乳头也呈现自然的黑棕色，这是正常的生理现象。

3.性生活过程，夫妇经常通过腹膜乳头捉弄对方，会增加性趣味。经常摸乳头会刺激乳头黑色素分泌，使乳头变黑，因此这种方式也会使乳头变黑。

4.气体郁金香是乳头发黑的另一个原因，因为现代女性压力大，日常生活中背负着家庭和工作的双重负担，所以抵抗力低，容易生病，空气不和谐。另外，女性情绪容易不稳定，性格比较敏感，有些事情抑郁、急躁、生气等，气血运行受阻，出现内分泌障碍症状，乳头容易变黑。

5.遗传性疾病会使乳头变黑，内分泌疾病不仅会使女性容易出现黄棕色斑点、子宫肌瘤、乳腺肿块，还会出现免疫系统疾病、高脂血症等。这些疾病的发病原因是内分泌紊乱。有家族疾病遗传病史的人也容易出现乳头黑化状态，要想改变乳头黑化，必须在平衡内分泌中治疗。

母乳喂养结束后乳头变黑的方法

1.激光脱盐乳晕方法：利用激光脱盐乳晕方法，用特定激光破坏乳晕，产生孕酮增加引起的着色深化问题，起到稀释乳晕颜色、使乳头变黑的作用。

2.药物漂白法：使用含有熊果苷、左手C、乙酸的美白产品涂抹乳晕部位有营养效果，但美白效果有限，如果达到永久效果。

3.文殊永久漂移法：根据个人肤色，采用纹身方式，将乳晕部分从黑色刺到粉红色，效果永不褪色。这是对孕妇乳头变黑和应对方法的简单介绍。乳头变黑不用特别担心。这是正常的怀孕表现。分娩后经过护理，就会回到怀孕前的状态。

预防乳头变黑需要注意什么？

1、营养

乳房是充满脂肪的器官，所以要想让乳头保持鲜红色，就要补充足够的营养。一般女性最好的膳食谱是每天一杯牛奶和一杯全麦面包，每两天喝一杯柠檬水。准妈妈在营养上要更加丰富，才能为孩子提供充足的奶。

2、血气充足

乳头变黑可能与气血不足有关，因为气血不足会产生血痕，出现变黑的现象。所以，如果想预防乳头变黑，就要补充呼吸，补充血液。

3、按摩加运动

晚上洗澡可以按摩胸部，使乳房更有弹性，防止乳头变黑。

4、冲洗温水

有些人认为热水能使乳头变得更红，但事实并非如此。热水刺激胸部，使乳晕颜色变暗。温水好

乳头会变黑是正常现象，乳头和乳晕的颜色可能会随着月经周期的变化，随着体内激素水平的代谢，而有一定的改变，只要双侧乳房对称，双侧乳头的颜色一样，乳房没有明显的肿块结节没有按压疼痛，就不要担心，避免穿过紧的衣服。

1、性成熟

女性的乳腺发育各有不同，乳晕颜色也有许多差别。乳晕变黑的主因是细胞老化、雌性荷尔蒙分泌，导致乳头表皮组织的黑色素沉淀。雌性激素水平较高者，都会出现乳头发黑、乳晕及私密处的颜色发黑现象。

2、肝气郁结

女性由于本身有经、带、胎、产等生理过程，容易导致气机失调。又易因忧郁、暴躁、怒气、思虑过渡等内在因素扰乱气血运行，导致内分泌失调，从而使乳头变黑。

3、晒太阳

穿着没有防晒效果的比基尼，下水后布料更透、让阳光有机会侵袭胸部。或者喜欢穿薄透小可爱、不穿内衣、都会造成乳晕变黑。

4、穿着粗糙内衣

内衣材质粗糙，不断摩擦乳晕，乳头、乳晕也会造成黑色素沉淀。

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