主料:鸡脯肉200克。【家庭不建议使用鸡腿肉!】
辅料:莴笋丁50克,大葱丁60克,油炸花生米30克。鸡蛋清半个。
植物油约20克,姜片3克,蒜片3克,盐3克,白糖10克,陈醋10克,生抽3克,水淀粉适量。
制作步骤:
第一步:鸡脯肉切成0.6CM大小的丁,用水漂洗后控干水分,加入盐料酒腌制5分钟,之后加入半个鸡蛋清,之后加入干淀粉,浆好后淋入少量的植物油备用。
第二步:大葱切丁,莴笋切丁,花生米炸好。
第三步:取一小碗,加入白糖10克,陈醋10克,生抽3克,水淀粉适量【约为15-20克】,之后搅拌均匀!
第四步:锅烧热后加入植物油,油微热后加入干辣椒干花椒煸炒至微微变色后加入姜蒜片,鸡肉丁,鸡肉丁炒散后就下莴笋丁,炒至约8成熟,加入大葱丁一起翻炒至全熟。
第五步:淋入调好的味汁,大火收汁,最后撒入炸好的花生米,翻炒均匀后即可起锅!
这道菜制作时要注意下面几点!【供大家参考哈】
1:肉丁一定要腌制好,一定要细嫩!如果是酒店可以用鸡腿肉,家庭里面建议用鸡脯肉!【去掉里面的筋膜】
2:炒这道菜一定要把锅灸好,先用大火把锅烧热,之后再下入植物油!
3:干辣椒和干花椒可以一起下锅【温油约60-100度】,慢慢煸炒至棕红色,一定要把香味炒出来!
4:糖与醋和盐的比例是4:4:1.5,吃到嘴里一般来说是入口酸,后微甜。
5:我见过有部分的老师傅做这道菜,有的添加豆瓣酱的,有的添加干辣椒面的,还有加糍粑辣椒的,这些东西我不建议大家添加,如果感觉菜的颜色不足的话,可以适量的加一点点的豆瓣就可以了,但是要注意盐的分量,鸡肉对盐很敏感,稍微多了就会偏咸!
我们都知道,做宫保鸡丁糖醋比例一定要适量,否则会酸或者太甜,味道都不是很好。那么宫保鸡丁放多少醋放多少糖?不妨和小编了解下!宫保鸡丁放白糖还是冰糖
宫保鸡丁的味型是川菜里面比较有带表性的,煳辣荔枝味,甜味,要大过酸味!醋选用四川阆中的保宁醋,白糖选用白砂糖,绵白糖不可以,冰糖也不行。
宫保鸡丁放多少醋放多少糖
其实也没有一个一定的比例,只要是自己喜欢吃的就挺好,比如吃酸甜口的,那就多放点糖醋,要是辣一点就放辣椒。
一般若是炒制250克鸡胸肉的量,调汁的比例约为:酱油1勺(15克),白糖1.5勺(25克),味精2克(适量),醋1勺(15克),花椒油5克,水淀粉15克,调配即可。
宫保鸡丁调兑味汁方法
1、和多数菜式不一样,宫保鸡丁使用的滑炒方式,所以不能边炒便加入调料,而是提前将各种需要的调料全部放入一个小碗里,调匀,再一起加入锅中。这样省时间,也能让调料的味道更好的融合。
2、取一只小碗,将各种调料加入进去,拌匀。
3、糖和醋最为关键,是荔枝味微微酸甜口感的基础,再加入盐,加咸味;加生抽酱油,提鲜味;加入少量清水,这样最后的鸡丁才能粘裹上汤汁,但注意一定不要多,一点点便好,否则就是一盘浆糊了;水淀粉少量,水淀粉可以是各种调料兑成的味汁浓缩起来,包裹在鸡肉上,这样宫保鸡丁的荔枝味道才浓郁。
4、糖(其实这次我给的稍微少了点,你可以再多加一点)
5、醋,淹住糖并多出一些。山西老陈醋酸味最大,恒顺香醋适中,推荐,果醋酸度偏低,白醋不要用,没有这些发酵醋味道好。
6、生抽酱油,味汁不要放成老抽,老抽颜色重,放多了菜肴的色泽会不好看。
7、盐、水淀粉。全部搅匀就可以了。
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