哮喘为什么总是在晚上发作

哮喘及支气管哮喘是一种慢性气道疾病，以气道出现缓慢炎症反应为主要特征，临床表现为反复发作喘息气息，胸闷或者咳嗽等症状，哮喘在每个年龄段都有可能发生，所以这是一个常见的病状，经常在夜间及凌晨发作，或加重多数患者可自行缓解或经治疗缓解，那为何哮喘总是喜欢在夜间发作？那是因为因为一个支气管哮喘病人，白天常常会吸入一些含有激素血管舒张剂的药物，控制哮喘作，但是夜间需要的浓度不够，这也是导致支气管哮喘患者在夜间发作的原因。

支气管哮喘患者在夜间熟睡以后，副交感神经兴奋，导致支气管平滑肌痉挛，进而引起肺部功能下降，并且哮喘患者在夜间气道绒毛系统清除黏液的功能明显减弱，气道内的粘液清除速度变慢，使得变应原及分泌物集聚气道内加重气道阻碍，从而加重症状，还有在夜间入睡的时候，可能吸入室内或床上by变异，原如尘满发生一些变态反应，这也是夜间哮喘的发作原因之一，并且夜晚夜晚人体内的激素水平下降，气道因炎症细胞浸润增加，使得哮喘加重，比白天还要重。

哮喘病不能根治，一般采用药物治疗，药物治疗分为控制型药物和缓解性药物，控制型药物必须要长期每天用药，主要通过抗炎作用，使哮喘维持临床控制，缓解性药物，又称急救药物，这些药物通过迅速解除支气管痉挛，从而缓解哮喘症状状，包括树吸入和短效口服贝塔受体激动剂，全身用激素吸入性抗胆碱能药物，短效茶碱等。但是虽然有哮喘，也不要过度担心，因为这是可以得到控制的。

遗传和环境是导致哮喘病发作的主要因素，并且哮喘不易根治，一般都采取药物治疗，经过规范的治疗，80%的患者可达到控制，我国成人哮喘患病率为1.24%并且由于，城市化和生活方式的改变，哮喘患病率呈逐年上升的趋势。

     哮喘为什么会在夜间咳嗽得严重，人在夜间睡觉时，身体平躺，在加上晚餐给内脏带来的压力，影响呼吸道呼吸，呼吸慢，人体需要的氧气的差了，人体内体里产生的二氧化碳排量就减少。在加上家里的被褥、毛绒玩具、地毯和窗帘等等里面藏的细小灰尘也会影响呼吸道的呼吸。还有就是卧室通风效果差，空气干燥也能影响呼吸道的呼吸，呼吸道呼吸不畅，人就容易咳嗽，一咳嗽就容易诱发哮喘。具体有那些原因呢

     一、过敏物品，过敏物品是哮喘病人发病的重要原因之一，人白天在外面跑，有可能接触到过敏物品，刚接触到过敏物品，短时间内不会发病，一般要七八个小时后才会发作，时间上刚好就在晚上了，这也是哮喘在夜间咳嗽的原因。还有一种可能是白天的活动起的，肺活量就大些，晚上回到家，由于受白工作压力的影响，累到了，不想动，这样肺活量就相对小些，在加上家里的空气中细小的灰尘，导致夜间咳嗽厉害。 要想减少这一症状，必须要知道自己对那些物品过敏，了解了自己的过敏物品，白天就尽量不去接触，吃了晚饭尽量适当运动一下，这样就会减少哮喘发病率。

                     

     二、睡姿，人在睡觉时，总爱平躺睡，平躺起呼吸道的呼吸就受到了一定的影响，有呼吸不过来的现象，只要呼吸不畅快，就会有缺氧现象，缺氧就会诱发哮喘 。所以有哮喘病的人，晚上最好选择侧睡，可以减少哮喘发作。

     三、其他病症，有鼻炎的人，只要有一点感冒，鼻子里的分泌物多，白天人是站立的，分泌物容易流出来，但由于人在晚上是睡起，分泌物流不出来，就堵在鼻子里，鼻子呼吸就不畅快了，就会用嘴来呼吸，张嘴呼吸就会刺激到支气管，一刺激到支气管就会咳嗽，一咳嗽就会引起哮喘。有哮喘病的人，尽量照顾好自己，少感冒，鼻炎就少发，呼吸就畅快，哮喘就会少发。

       

      四、晚餐不要吃得太多，晚上吃得太饱，对内脏都有影响，特别是消化道，消化功能不好，胃的负荷加重，食物就可能流到食管中，又会引起呼吸不畅快，气管就会受到影响，咳嗽就会伴随而来，只要一咳嗽哮喘就会发作

 

五、家里有哮喘病人的，一定要注意保持家里空气的湿度。 空气干燥了也容易引发哮喘。

下面是我在网上找到的！不过对于支气管哮喘，要长期吸那个气雾剂，现在市场也比较多！一般在医院住院的话都会给配的，不过可能价钱稍微贵点！不过我们的病人在吸这个以后复诊率还是比较低的！生理节律因素：白天肺功能相对较强，夜间肺功能相对较弱，抗过敏能力明显下降，导致哮喘容易在夜间发作。睡前服用长效抗过敏饕，可以预防哮喘夜间发作。 过敏原因素：患者接触过敏原是引哮喘症状的主要原因，但接触过敏原后不会马上发生哮喘，一般在接触6-8小时后哮喘才开始发作。所以白天少接触化学物质，可以减少哮喘夜间发作。体温变化因素：睡眠时体温可下降一摄氏度。体温上降0.7摄氏度即可引起支气管收缩，从而诱发哮喘的发作，而在温暖环境下睡眠，可以明显减少夜间哮喘发作。胃食管反流因素：夜间睡眠时，因为体位的原因，胃的食物或胃液可能反流到食管中，又会因呼吸作用吸入气管中，引起支气管的痉挛。成年时起病的哮喘患者90%有胃食管反流症状，这部分患者需要治疗的“胃病”来解除哮喘。过敏原因素：患者接触过敏原是引哮喘的主要原因，但接触过敏原后不会马上发生哮喘，一般在接触6-8小时后哮喘才开始发作。所以白天少接触化学物质，可以减少哮喘夜间发作。 空气干燥因素：一般来说，夜间的空气比白天干燥，而干燥的空气会诱发支气管痉挛，使哮喘发作。增加室内湿度，或睡眠之前喝一杯白开水，有预防哮喘夜间发作的作用。睡眠体位因素：睡眠仰臣位时气管的呼吸阻力明显增加，容易出现呼吸暂停现象，由于缺氧引起支气管痉挛，导致哮喘发作。侧卧位可以预防或减少哮喘发作。

---