为什么生完宝宝后，肚子还那么大

生完孩子后肚子却还是大，该怎么办？

很多宝妈，在历经十个月怀小宝宝的大肚状态后，开始考虑身体塑形，计划回归没有怀孕之前的纤细好身材。但有些宝妈却不得不面对即使生下了小宝宝，却依旧瘦不下来的苦恼。那么，生完孩子之后，肚子还是很大该怎么办才好？

1、尽量少吃含油脂较高的食物

准备瘦身的宝妈，其实是很矛盾的，一面要照顾好刚出生的宝宝，然后还要追求好身材。特别是对小宝宝进行母乳喂养的这一部分宝妈，在为孩子备好充足的母乳的前提下，必须保证自己饮食的营养化。

然而，有些宝妈在生下小宝宝之后，出现了奶水不足的状况，从而小宝宝不够吃，经常饿到哇哇哭。当妈妈的从来都听不得自己的宝宝哭，哪怕是哭闹一小会儿都不行。为此，宝妈们开始千方百计下奶，选择吃一些油脂含量比较高的食物来催奶。到最后的结果往往是，奶水下来了，自己的体重也上去了。体重上去之后，自己瘦身的梦想，也就跟着一起破灭了。

其实，除了吃油脂含量较高的食物之外，喝一些像鲫鱼汤之类的汤类，也是有很好的下奶的效果的。而且在相比之下鲫鱼汤也更有营养，也不易因为脂肪含量过高，而导致小宝宝消化不良闹肚子。宝妈想要在生完孩子之后塑造出好身型，一定要选择合理饮食，切莫因为奶水不足着急，选错了食物。

2、保持多多运动

在生完小宝宝之后，很大一批宝妈往往都有这样的心理：好不容易生下小宝宝，总算可以让自己一个人好好休息一下了。带着这种心理，宝妈往往过于放纵自我，出来平时带孩子之外，几乎难以有正常的体育锻炼。即便有人提醒让她健身，她也有充足的理由：带孩子已经很累了，还需要什么样的锻炼？

其实，相对来说，带孩子虽然也能消耗体力，但是带孩子所消耗的体力根本就难以达到自己瘦身的要求。很多宝妈在生下小宝宝之后，怪自己瘦不下来，其实说到底还是对自己太纵容。一面要美丽的身材，一面还不去锻炼，这就好比学生上学一个道理：一面一味偷懒不认真学习，一面好要出好成绩，这岂不是很矛盾？

其实，宝妈在生下宝宝之后，适当合理的体育锻炼是非常有益的。有机锻炼不仅可以让宝妈们瘦身变美丽，而且还能提高自身免疫力，降低患病的奉献。宝妈身体健康，小宝宝也会跟着健康。所以，像运动健身这样的好事，宝妈们何乐不为呢？

以上就是为何生完孩子后，肚子却还是很大的两个小方法，希望对想要瘦身的宝妈们有所帮助。

画个坐标图看看分析就好了，z=2x+y转化为y=-2x+z,y最大，Z也最大，y最小，z也最小，有那个图可以看出，如果没有ax+by+c<=0这个条件，则在(4,0)处去最大值8，而没有最小值，所以ax+by+c一定和之前两条直线相交构成封闭的三角形，则最小值点是该直线与x=1相交，点坐标为（1，-（a+b)/c),最大点（4b+c/(b-a),4a+c/(a-b))再将这两个点带入z=2x+y,分别得1,7.解方程。可得出a+b=2ca=-3c/2所以(a+b+c)/a=-2

人类生孩子并不只是为了繁衍后代，繁衍后代只是目的之一而已，人们生孩子也是一种寄托，也是为了适应社会生存规则，以及生孩子对自己带来的好处。

人类生孩子目的，要看从什么角度思考了，如果从根本上来讲，人类需要不断繁衍后代才能继续生存下去，此时生孩子成为一种社会责任和需要让自己生存下去工具；从性别角度出发，双方都有人觉得生孩子成为绑架对方一种手段，尤其是婚姻关系中，生孩子是完成了每个人应该做的事情而已；如果从社会影响角度出发，生孩子是每个人责任，更是拥有完整人生标准。

当从个人角度出发思考生孩子目的，会发现生孩子成为社会对自己赋予无形责任，不生孩子就要被各种名词所定义，而不是个人选择生活另一种生活方式而已，这种生活不被大众所认可，就有部分人固执认为不生孩子就是自私行为。

现在的我认为生孩子不只是为了繁衍后代，当你选择生孩子后，就要思考孩子未来，即便孩子不够优秀，也不能让孩子过得太差，此时生孩子就成为一种人生寄托。而有些人不需要孩子当自己人生寄托，自然而然选择不生孩子，而是选择更值得自己喜欢事情，这些事情同样为社会产生价值。

比如有些人突破技术壁垒，发现另一种可以让人长久生存或创造新生命方式，就会发现人类生孩子是一件无意义事情。说到底生孩子为了能够让更多人生存下去，当一代人老了以后需要新一代人进行替代，才能保证整个社会正常运转。

总结来讲，人类生孩子繁衍后代，更多地是为了生存和维持社会运行，当这种运行模式被大规模打破后，会对社会产生不可预估影响。

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