没有满一岁的宝宝最好不要吃酱油，毕竟酱油也是口味比较重的调料，冒然服用会增加孩子的肾脏压力，所以在婴儿期最好还是以清淡为主，甚至连盐都要少放。酱油中有大量的盐分，而且使用起来也不好控制，婴幼儿食品都应该减少酱油。在一岁以后可以少量的添加，增加孩子的食欲。
对于调味料的使用，孩子能安全使用的年龄是在一岁以后，但是也有的孩子肠道比较差，一岁依然没有得到成长，所以家长每次都要控制量，否则孩子容易吃了拉肚子或者消化不良。同理醋、味精、鸡精类调料都要少用，甚至是不用。
一岁左右的孩子能吃的东西很多，除了容易引起发热和过敏的海鲜，基本大多数肉类都可以食用了。这时煮肉可以煮的烂一些，将其与粥类等其他食物混合，能增加孩子的食欲，补充多样的营养。需要注意的是，一岁的孩子不能和牛奶，但是可以吃鸡蛋，每次可以吃小半个。
一般情况下，儿童酱油和普通酱油的成分大致一样，都是用大豆、小麦和盐酿制而成。那么儿童酱油好还是普通酱油好呢？下面让我们具体来看看吧！
儿童酱油好不好儿童酱油和普通酱油一样，都是用大豆、小麦和盐酿制而成，有的也用豆粕、麦麸或者其他原料酿制，但其作用都是用来调味或者上色，是烹饪中常用的食品调味料。
儿童酱油比普通酱油好吗儿童酱油不比普通酱油好。
儿童酱油一般都标榜无色素、无防腐剂、低盐及含有某种氨基酸等，而卖出了比普通酱油高几倍的价格。但酱油就是用作调味的，这些卖点对儿童并没有多大益处。且低盐或无防腐剂的酱油，不冷藏保存还容易滋生细菌，变质后食用会引起身体不适。
酱油的添加剂有害吗酱油里都会有一些添加成分，防腐剂是人们最为担心的物质。但对于添加剂，只要是允许使用且在合理范围内使用的，都不用担心其安全性。反而是炒菜放太多酱油会导致钠超标，这才是酱油导致的最大健康问题。
儿童饮食要放酱油吗 一岁以内的宝宝不宜吃酱油一岁以内的宝宝饮食中不用放酱油或盐。
一岁以上的宝宝可以少量吃酱油一岁以上的宝宝，也要尽量清淡少盐，养成健康的饮食口味。儿童饮食应少放酱油，且不应寄希望于酱油来补充氨基酸和其他营养物质，只要遵循少用、少量的原则即可。
酱油怎么选与其纠结选儿童酱油好还是普通酱油好，不如观察一下酱油是酿造的还是配制的。酿造酱油是由大豆等原料酿制而成，而配制酱油则是酿造酱油和酸水解植物蛋白调味液的混合物，配制酱油不仅色泽、香气、滋味都会差一些，还可能存在少量有毒的3-氯-1, 2-丙二醇。
有报道说酱油可以使疤痕变深所以有疤痕的人最好不要多吃 服用治疗心血管疾病、胃肠道疾病以及抗结核药品的患者不宜多吃酱油。 婴儿的各种器官发育不全，胃分泌极弱，各种腺体分泌功能也差，而酱油是发酵食品，含有许多微生物，有的微生物可引起肠胃不适或腹泻等。大人的胃酸一般能有效地控制这些微生物的繁衍，婴儿则不能有效地抑制某些微生物在体内所产生的不良作用。这样，经常多吃酱油就容易导致婴儿腹泻、痢疾等疾病。此外，婴儿肠吸收功能非常强，可将许多大分子物吸收进血液，其中包括有害微生物，易引起变态反应性疾病，如肾炎、皮肤病等。因此，为了孩子的健康，家长在给孩子制作食物时，应尽量少用酱油。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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