近期我在偶然搜索乌梅汤的治疗案例的时候发现了 “懒兔子”和“罗大伦博士”的公众号 ，上面介绍了几款时常困扰亚健康人群的小偏方，在接下来的这个中医小偏方的主题逐一摘录分享给大家。
作为这个小专题的首篇，还是以治疗顽固偏头痛开始吧。
在《医本正经》书中很详细地论述了 胆经的循行路线——经过耳后，走头侧 。所以偏头痛多半是胆经经络不通或者有郁热造成的。
1.血府逐瘀汤
病理分析： 如果是气滞血瘀造成的胆经瘀堵，而导致的偏头痛（三叉神经痛），治疗方法是疏肝理气、活血化瘀，方用 血府逐瘀汤 。
瘀血的辨证要点： 舌质暗紫、舌边有瘀点。脸色暗沉、头部固定疼痛，痛感多为刺痛。
2.乌梅汤
病理分析： 如果是肝失疏泄，胆火上炎，胆经有热导致的偏头痛，治疗方法是收敛胆火，滋补肝木，方用 乌梅白糖汤 。
胆火上炎的辨证要点： 舌质红，少苔，或者苔黄。头侧部疼痛，痛感多为抽痛。另外可伴随一些脾胃症状，如呕吐、食欲不振等。
胆经有热的辨证要点： 因为没睡好觉而出现的 太阳穴和眉骨疼痛、跳痛、抽痛，也都属于胆经有热的范畴，均可以用乌梅白糖汤进行治疗。
乌梅白糖汤： 乌梅5-7颗，白糖一两。乌梅煮好后，放入白糖调匀即服。（此款为简易款酸梅汤）
除了乌梅汤以外，遇到胆经的问题， 小柴胡颗粒+双黄连口服液 这对cp不得不又出场了。
疼痛时，三包小柴胡颗粒+两支双黄连，一会儿偏头痛就好啦，效果比乌梅汤还要快一点儿。
不过什么药都不能长期服用，要想彻底治愈偏头痛，最好的办法就是早睡。 如果漫漫长夜，你本无心睡眠。。。那我就给你个秘方——硬睡！
通过上面的学习，经过辩证分析，我属于因为睡眠不足胆经有热出现的眉骨疼痛，用这款食疗酸梅汤就能缓解，而且夏天到了，这款汤是再适合不过的饮品了，嘿嘿，赶快去给自己煮点喝！嘿嘿！
胆气上逆是什么原因
胆气上逆是什么原因，胆气上逆是中医的一个专有名词，在生活中有很多人都会有胆气上逆这样的症状，但是很多人都不了解自己为什么会胆气上逆，下面介绍胆气上逆是什么原因
胆气上逆是什么原因1胆气上逆是指一种身体上的不良反应。最直接的表现就是口苦，即口内有苦味的感觉，多由热蒸胆汁上溢所致。
鉴别诊断
胆气，指胆的功能活动。胆气升发条达，有助于其它脏腑功能正常运行。上逆，则指上翻，不通畅。
《脾胃论》：“胆者，少阳春升之气，春气生则万化安。故胆气春生，则余脏从之。胆气不升，则飧泻、肠澼不一而起矣。”
临床表现
因胆汁味苦，故口苦之来源则在胆腑。胆腑以降为顺，故凡邪气犯胆（肝），或胆虚胆气上逆则胆汁外泄上溢于胃，胃气上逆，从胃-咽入口，则口苦。严重者则出现呕吐苦味之胆汁，即呕胆、呕苦。
形成原因
肝胆疾病，早晨起来如口苦，多是由于湿热引起的，肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。如当肝脏或胆囊发炎时，胆汁排泄失常导致口发苦。
胆气上逆是什么原因2胆经内有郁热或肝热移于胆，胆气上逆引起的。肝胆湿热引起口苦，很可能是因为肝、胆部位存有炎症，特别是患有胆囊炎、胆石症的病人，由于胆囊功能差，胆汁的疏泄不正常，从而产生口苦感。肝胆有病变的人除了有口苦感外，还兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红等表现。
外感风寒邪气化热进入少阳胆经，常引起口苦等症状。《伤寒论》讲“少阳之为病，口苦、咽干、目眩、心烦、喜呕”即是。
心火引起的口苦。这类口苦由于焦虑烦躁、着急上火，或经常熬夜引起消化不良、胆汁排泄不畅所致，常伴有面红耳赤、头痛、目赤、小便色黄的表现。值得注意的是，精神性口苦现象也比较常见。有些人由于工作、学习压力过大，在经常气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠等情况下，很可能出现口苦。
饮食不节或饱食后缺乏必要的.运动，也可引起口苦。这是由于食物在胃肠停留时间过长，容易产生湿热，以致口中发苦、吐苦水，并常伴有舌苔黄腻、腹胀腹痛、小便色黄等表现。
一些慢性病患者，如糖尿病和某些肿瘤病人经常有口苦感觉，应提高警惕。生活习惯不规律、睡眠不足的人，晨起时常有口苦感觉。打呼噜特别严重、张口睡觉也容易引起口苦。过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦。口腔发炎的人可能因为局部疾病，如牙龈炎等口腔内疾病直接造成口苦。
嘴巴苦味怎么办？
1、日常饮食注意
饮食方面注意不吃辛辣食物，多吃清淡温和的食物。在饮食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、烧烤等燥热之品。例如寿司，容易引起肠胃不适，加重口苦。
要调整饮食结构，可多进食清凉汤水，以清凉饮食为主，例如山药。生活中要忌酒醇甘肥，多喝水和吃蔬果。
2、 鲜竹笋煲瘦肉汤
鲜竹笋煲瘦肉汤主治清凉泻火，治口苦，口干等症。
材料：鲜竹笋50g、瘦肉100g。
做法：加水先将瘦肉煮烂，再入鲜竹笋，烧至笋熟即成，加入少量食盐。
3、 枸杞鸡蛋汤
枸杞鸡蛋汤主治轻度口苦。
材料：枸杞15g、鸡蛋2枚。
做法：先放枸杞与水煮汤，汤成加入搅拌鸡蛋，再烧开即成。
4、菊花薏米冬瓜糖水
菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑，因暑热引起之口苦症。
材料：菊花15g、薏米30g、冬瓜100g、白糖15g。
做法：加水先煮菊花、薏米30分钟，去二药留汁，在放入冬瓜煮汤，汤成加入白糖即成。
胆气上逆是什么原因3胆胃上逆吃什么中成药？
1、龙胆泻肝丸
胆胃上逆的患者可以吃龙胆泻肝丸这种中成药来调理，该药主要的组成成分就是龙胆、柴胡、黄芩、泽泻以及木通等，主要的功效就是清肝胆，利湿热，可以有效的改善肝胆湿热所导致的一系列不良症状，对缓解胆胃上逆来说有着不错的效果。
2、柴胡疏肝散
柴胡疏肝散这种中成药也适合胆胃上逆的患者服用，该药是以四逆散为基础，然后又加上了川穹、香附、陈皮等中药材，具有疏肝理气以及活血止痛的功效，可以用于治疗各种肝气郁滞证，有效缓解胆胃上逆的症状。
3、逍遥丸
逍遥丸由柴胡、当归、白芍、炒白术以及蜜炙甘草等中药材组成，主要的功效就是疏肝健脾，还可以养血调经，可以改善肝气郁滞所导致的一系列不良症状，适合胆胃上逆的患者服用。
4、疏肝理气丸
舒肝理气丸由青木香、姜半夏、陈皮、玫瑰花、山楂、香附、柴胡等中药材组成，主要的功效就是疏肝理气，再就是解郁，可以改善胆胃上逆所引起的胸胁胀闷，气郁不舒等一系列不良症状。
5、舒肝和胃丸
疏肝解胃丸主要的组成成分为醋香附、白芍、佛手、木香、郁金、柴胡等，这种中成药可以疏肝解郁，同时也能够和胃止痛，对于胆胃上逆所引起的肝胃不和，胃脘疼痛，食欲不振，两胁胀满等症都有不错的调理效果。
6、小柴胡颗粒
小柴胡颗粒的成分主要包括了柴胡、姜半夏、黄芩、党参等，是常用的一种改善胆胃上逆的中成药，主要适用于外感证。
温胆汤还是清胆汤温胆汤组成：清半夏 陈皮 竹茹 枳实 茯苓 炙甘草
温胆汤为祛痰剂，具有理气化痰，和胃利胆的功效。
主治：胆郁痰扰证。
症状：症见胆怯易惊、目眩心悸、心烦不眠、夜多异梦，或呕恶呃逆、眩晕、癫痫、苔白腻、脉弦滑。
温胆汤对于痰湿有特效。包括痰湿引起的各种症状，比如胆经有热引起的失眠。
组方分析：半夏陈皮是二陈汤主要组成部分，用于化痰理气，竹茹枳实清热，茯苓祛湿，炙甘草补中气。
方名温胆，实是清胆。
懒兔子根据罗大伦的理论，茯苓用量最大，用到了50-60克。祛湿效果比较好。
组方：茯苓30克、陈皮6克、法半夏6克、竹茹6克、枳实6克、炙甘草6克（剂量来自罗大伦)
【原始配方】 半夏、竹茹、枳实各二两，陈皮三两，甘草一两，茯苓一两半。上锉为散，每服四大钱，水一盏半，加生姜五片，大枣一枚，煎七分，去滓，食前服。（《三因极一病证方论》）
我查阅了一些资料，茯苓的用量还是要根据临床个人体会增减。
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