女性在孕晚期总是想大便是怎么回事？适宜吃的食物有什么？_备孕

随着社会的不断发展，我们的生活水平越来越高。对于很多刚结婚的家庭，最开心的事情莫过于怀孕，毕竟新生命的到来让整个家庭沉浸在幸福当中。准爸爸和准妈妈开始学习相关育儿知识，保证宝宝拥有一个快乐的生长环境。孕妈妈也定期去医院体检，及时了解腹中胎儿的情况。那么，很多女性同胞表示在孕晚期的时候总是想上卫生间，这是什么原因导致的呢？在这段期间适宜吃哪些食物呢？接下来我给大家分析一下：

首先，我们需要清楚的是，在孕晚期的时候胎儿头部会入盆，会压迫盆底肌和直肠，反射性地产生排便的感觉。怀孕期间，宝妈的胃肠功能及支撑力变弱，加上运动量比较少，有这种生理反应是在所难免。可以肯定的是这种情况是正常的，孕妈妈一定要保持平常的心态，不要紧张，注意休息。另外，要及时了解自己的孕产期，提前做好相应的准备。当然了，也不能排除有腹泻的可能，或者直肠上有息肉，不过这种发生的概率是比较低的。宝妈如果实在不放心的话，可以去医院检查一下。

其次，在这段期间，孕妈妈的饮食要非常注意，要多吃一些富含蛋白质的食物，比如鱼、虾等，有利于增加皮肤的弹性；另外，要多吃一些萝卜、冬瓜等食物，可以有效缓解孕妇的水肿；此外，在饭后两小时后多吃一些水果，及时补充人体所需的维生素和矿物质。饮食方面一定要注意荤素搭配，不能放过多的盐和辣椒，避免肠胃受到刺激，影响到腹中胎儿。

最后，虽然在孕晚期，胎儿基本上发育完全，但是我们还是不能吃寒性的食物，避免子宫受到刺激。更重要的是，一定要保证每天有充足的睡眠，条件允许的话可以多去户外呼吸新鲜空气，促进人体新陈代谢。只有这样，孕妈和宝宝的身体才会很健康！

临产前，为什么孕妇总是感觉想上厕所呢？

孕晚期如果突然晚上经常要上厕所一般属于正常现象。一般在临产前一个月内，胎头开始入盆，膀胱就在胎头的前面，入盆对膀胱有压迫作用，导致膀胱容量减小，所以老是要小便，属于生理性的现象。

如果你是老大便，还有可能是宫缩引起，这个常见于先兆临产或临产症状，也是正常现象。但是首先需要看你现在怀孕多少周了。

快要生产的时候胎儿压迫膀胱引起来的，不用担心什么这是正常的生理，注意好的卫生习惯就是可以了。建议，你可以在临产前多去厕所，利用腹压，多多向下用力，这样是有利于分娩的，你也是可以去厕所蹲着，这样也是利用腹压的，有利于胎儿的分娩。

怀孕三个月以前老是想上厕所是正常的。因为增大的子宫和身体中的人绒毛膜促性腺激素增加，会导致出现尿频的症状，一般怀孕三个月以后这种症状就自然消失了。

怀孕七个月以后有可能再次会有尿频症状也属于正常范围。但是如果在怀孕期间有尿频、尿急、尿痛的症状，需要及时去医院化验尿常规看是否是泌尿系感染导致的，必要时需要使用对宝宝没有影响的抗生素进行治疗。

如果在孕期出现尿频的症状，这种情况一般是正常的，出现这种情况主要是月份的增大胎儿能够挤压到膀胱才会出现，但其实这个征兆可能会在怀孕的早期，就出现在怀孕期间出现尿频是因为身体的改变，导致内分泌因素分泌紊乱，造成压力血流量的增加，会对肾脏造成压力导致出现这些情况，一定要控制饮水量，多休息加强营养就可以。

孕妇频繁大便是不是快生了

孕妇频繁大便是不是快生了？排便在日常生活中是人们正常的生理反应，但是有些孕妇在孕晚期发现自己大便很频繁，对于这种情况很多孕妇都想知道是不是快要生了，下面我分享孕妇频繁大便是不是快生了，一起来看下吧。

孕妇频繁大便是不是快生了1

频繁大便是不是快生了

在有的怀孕晚期，因为胎头的下降压迫直肠，会导致着大便想解的症状，考虑是一个即将临产的标志。但是，具体还有多少天还需要结合预产期。

孕晚期的产前迹象有哪些

1、肛门不自主的想用力，有排便的.感觉。

2、落红或现血。这是子宫颈变薄、变软而有的黏液的血性分泌物，呈粉红或暗红色，若现血量少，尚不需入院，继续观察即可。

3、胎动的次数明显的增加或是减少50%以上。胎动伴随着孕妈妈怀孕始终，怎么能分辨这是分娩之前的胎动反映呢？怀孕后期因为胎儿成长迅速，羊水减少，胎儿可以活动的空间相对的减少了，所以胎动也会明显的减少了。

4、上腹部的压迫减轻了，因为胎儿头部降入骨盆腔的关系，所以感觉呼吸变得顺畅了，同时饮食的不适也改善了。

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孕妇产前的主要征兆