洛神花又名玫瑰茄,洛神花中含有人体所需的蛋白质,氨基酸,有机酸维生素A、维生素C,铁,钠,苹果酸,水槿酸等而其中的木槿酸,被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等,有一定疗效作用。
洛神花茶具有祛火清热、止渴生津、消除疲劳、健胃消食、通便利尿、降血压、活血补血、消斑美容、缓解子宫与肠的痉挛、消除寄生虫等功效及作用。
洛神花茶功效作用一:祛火清热、消除疲劳、止渴生津
洛神花适合在酷热的夏天饮用,它具有消暑、清热、解疲劳、止渴生津的功效在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气,降火,生津止渴又能起到消除疲劳的作用。
洛神花茶功效作用二:健胃消食、排毒利尿
洛神花茶具有健胃消食、排毒利尿的功效饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力,从而帮助人体消化,排毒和增加排尿量的作用。
洛神花茶功效作用三:降血压
洛神花具有降血压的功效洛神花茶所含的木槿酸能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂,从而达到降血压的作用。
洛神花茶功效作用四:活血补血
洛神花茶具有活血补血的功效饮用洛神花茶能促进血液的循环,加快血液的新陈代谢能力和造血能力,从而起到活血补血的作用。
洛神花功效作用五:消斑美容
洛神花茶具有消斑美容的功效茶中所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质,能帮助消除体内黑色素的沉淀,并能将黑色素排出的作用。
洛神花茶的制作方法
方法一
材料:
洛神花茶洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜适量。
1. 将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。
2. 过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。
3.如采用直接冲泡法,热开水的'分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味。
4.不喜欢喝热茶的话,还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日,喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮,也是不错的选择。
5.洛神花茶宜在饭后饮用,可帮助肠胃消化,但肠胃虚冷的人,则不宜多喝。
小小叮咛:冷热饮皆宜,夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。
6.用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块.适量饮用有益健康.
方法二
原料:洛神花水1500ml蜂蜜
做法
1.取1汤锅,放入1/2的水,将洛神花放入以小火慢煮。
2.水滚后捞去浮渣。
3.取1汤碗,放入作法2,加入适量蜂蜜搅拌即可。
茶是很多人在日常生活中都喜欢喝的一道饮料。由于现在茶的品种越来越多,所以很多人对于选茶的要求也越来越高了。现在很多人都会选对人体有益的茶。那么, 洛神花茶的好处有哪些 ?
洛神花茶的好处有哪些1、祛火清热、消除疲劳、止渴生津
洛神花适合在酷热的夏天饮用,它具有消暑、清热、解疲劳、止渴生津的功效在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气,降火,生津止渴又能起到消除疲劳的作用。
2、健胃消食、排毒利尿
洛神花茶的功效与作用有很多,除了健胃消食、排毒利尿的功效饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力,从而帮助人体消化,排毒和增加排尿量的作用。
3、降血压
洛神花具有降血压的功效洛神花茶所含的木槿酸能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂,从而达到降血压的作用。
4、活血补血
洛神花茶具有活血补血的功效饮用洛神花茶能促进血液的循环,加快血液的新陈代谢能力和造血能力,从而起到活血补血的作用。
5、消斑美容
洛神花茶具有消斑美容的功效茶中所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质,能帮助消除体内黑色素的沉淀,并能将黑色素排出的作用。
6、缓解子宫与肠的痉挛
洛神花茶具有舒缓子宫与肠道痉挛的功效常饮用洛神花茶能起到舒缓子宫与肠道痉挛的作用适合女性朋友饮用。
7、消除寄生虫
洛神花茶具有消除寄生虫的功效常饮洛神花茶能起到抑制和消除人体内寄生虫的作用特别适合小孩饮用。
孕妇能吃洛神花吗1、由于怀孕期间,三酸甘油脂,胆固醇是正常值的3倍左右,而洛神花茶有调整血脂、平衡体内酸碱值的作用,对身体有一定的好处。
2、洛神花性凉,所以在炎热的夏季饮用能够消暑。但寒性体质、脾胃虚寒的姐妹最好不要喝洛神花茶,否则很可能会闹肚子,甚至出现不良反应。
3、经期、坐月子时都不适宜喝洛神花茶,因为这期间身体处于失血状态,体质虚弱,如再进食寒凉性的东西,无疑是雪上加霜,痛经啊、月子病啊,这些一听就让人打寒战的妇科病,很可能就会找上你哦。
所以如果你的身体不是太虚喝少量洛神花茶还是有一定效果的,寒性体质、脾胃虚寒并且怀孕的人最好不要喝洛神花茶,应该多吃些清淡的。
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