高血压系指循环系统内血压高于正常而言，通常指体循环动脉血压增高，是一种常见的临床综合症。通常是以低于140／90毫米汞柱为正常，而高于160／95毫米汞柱为高血压。因它是在不知不觉中发生，故称“悄悄的杀手”。
高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。它是导致动脉粥样硬化的主要因素，是心脑血管病发生发展的危险因素。它发病隐匿，大多没有临床症状，故称为“隐形杀手”。
高血糖是机体血液中葡萄糖含量高于正常值。是机体内一个独立存在的病理改变，病变部位在血液，病变性质是血糖代谢紊乱。高血糖的临床表现，可以有显性的症状，如口干渴、饮水多、尿多、消瘦；可以是隐性的症状，无明显主观不适。
问题二：三高吃什么好 轻松吃掉“三高症”
“三高症”指的是高血糖（糖尿病）、高血压、高脂血症，它们是现代文明派生出来的“富贵病”，可以单独存在，互相之间也紧密关联。举例来说，糖尿病人就很容易同时患上高血压和/或高脂血症，反之亦然。
高血脂与肥胖者相关联，更是诱发动脉粥样硬化症、冠心病、脑血栓、高血压等疾病的因素之一。血脂，是人体血液中所含脂类的总称，包括甘油三酯、磷脂、胆固醇和游离脂肪酸等。血液中脂类含量与全身脂类总量相比只占极少的一部分，但它却运转于人体各部组织之间，一般可以反映出体内脂类代谢情况。正常成人血清脂类含量相对稳定，有一定的波动范围。血脂水平极容易受非疾病因素的影响，如有的人平时空腹血脂正常，吃了炒鸡蛋、炒肝尖，2小时后到医院去抽血查血脂，这时的血脂水平会比平常空腹时水平高出许多。但是，这种膳食造成的影响只是暂时的，通常在3～6小时之后，血脂就会趋于正常。短时间的饥饿也可因储存脂肪的大量聚积，而使体内的血脂含量暂时升高。这也就是检查血脂前要求晚餐后不要再吃东西，空腹12小时后再抽血进行化验的原因。
什么是高血脂症呢?正常人的血脂在一定范围内保持动态平衡。由于检测方法不一及所选人群不同，各实验室所采用的正常值也不同，所以当空腹血浆中胆固醇、甘油三酯或低密度脂蛋白浓度超过正常参考范围上限时，即可视为高血脂。
对高血脂人士有益的食物
大蒜 大蒜中的蒜辣素等成分能降低胆固醇和甘油三酯在血液中的浓度，并能减少肝脏合成胆固醇。对有益的高密度脂蛋白有增加作用，使人们患冠心病的危险大为减少。大蒜的提取物能减慢心率，增强心脏的收缩力，扩张末梢血管，起到防治高血压和预防脑中风的作用。大蒜还含有丰富的微量元素硒，有益于防止心血管疾病。另外，近年流行病学调查，发现大蒜还能抑制亚硝酸盐致癌物在人体中的合成与吸收，从而发挥抗癌作用。大蒜还可降低血糖，提高血液中胰岛素水平。动脉硬化患者，每天坚持吃3瓣大蒜，可使病情出现逆转，逐渐得到改善。大蒜还可阻止血小板凝聚，稀释血液，防止血栓形成。
洋葱 洋葱几乎不含脂肪，却含有前列腺素A、生理活性物质二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，是天然的血液稀释剂。其中，前列腺素A是较强的血管扩张剂，能激溶血溶纤维蛋白活性成分，可以降低人体外周血管和心脏冠状动脉的阻力，对抗体内儿茶酚胺等升高血压的物质，并能促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄，具有降低血压和预防血栓形成的作用。二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有预防血管硬化及降低血脂的功能。高血脂患者经常吃洋葱，体内的胆固醇、甘油三酯和脂蛋白水平均会明显下降。常吃洋葱可以防止血脂代谢紊乱，长期稳定血压，改善血管硬化。对人体动脉血管有很好的保护作用。动脉硬化及冠心病患者，每日吃50～70克洋葱，其作用比常吃的降血脂药物还要理想。此外，洋葱还具有利尿和防癌作用。每天只需半个生洋葱，便可起到防病作用。
香菇 香菇营养丰富超过蘑菇，含有16种氨基酸，其中7种是人体必需的氨基酸、多种不饱和脂肪酸、多种维生素及降血脂物质等。中医药学认为，香菇性平，味甘，有消食、去脂、抗癌、抗病毒、降血压等功效。香菇所含纤维素能促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。有验方“香菇降脂汤”，鲜香菇60克，以植物油炒过，放沙锅里加水煮沸10分钟，每日饮用。对患有高脂血症和动脉硬化的病人有明显的降血脂作用。
黄瓜 又叫王瓜、胡瓜，按外形分有刺黄瓜、鞭黄瓜。有清热、解渴、利尿作用。还含有大量纤维素，能促进肠道排出食物废渣，减少胆固醇的吸收可抑......>>
问题三：什么是三高企业 节能减排中的三高企业指的是：高污染、高耗能、高耗水。
三高企业对于环境的影响是巨大的，而且和节能减排相违背，因为，节能减排就是节约能源、降低能源消耗、减少污染物排放。要做到节能减排，就必须解决三高企业三高问题。
三高产品：高污染、高能耗、高成本。
三高项目：高危、高污染、高能耗。
节能减排有广义和狭义定义之分，广义而言，节能减排是指节约物质资源和能量资源，减少废弃物和环境有害物（包括三废和噪声等）排放；狭义而言，节能减排是指节约能源和减少环境有害物排放。
问题四：人体三高是指哪些？ 高血压，高血脂，高血糖
问题五：三高是怎样造成的？ 三高症是指高血压高血糖(糖尿病)和高血脂它是小康社会派生出来的“富贵病”“三高症”在早期可以毫无症状也无异常感觉常常因健康体检才发现但到了晚期可形成严重疾病甚至危及生命
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前往医疗保健单位做健康检查时测量血压化验血糖和血脂是中老年人必检的常规项目之一检测后即可知道自已是否患有“三高症”但在较多的人群中并不是三项指标都增高可以单独存在
如：糖尿病人很容易同时患上高血压或高脂血症而高脂血又是动脉硬化形成和发展的主要因素动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高所以后期都形成“三高症”
哪些人容易发生”三高症”呢除了遗传因素外常见于中老年人运动量不足长期超负荷工作或情绪波动者吸烟者肥胖症患有某些内分泌疾病长期服用糖皮质激素者饮食不当(高盐高糖高胆固醇高饱和脂肪酸类的食物)等等
现代医学研究发现：高血压病高脂血病高血糖是动脉硬化形成和发展的主要原因因此控制和预防“三高”症即可减少心脑血管病的发病率和死亡率“三高”是可以预防和消除的及早发现和早期诊断非常重要如果你很富裕如果您己进入中年或者你身体较肥胖定期到医疗保健部验血是明智的选择也许检查结果会给你带来惊喜所有检验结果都正常；或许检查结果患有“一高”“二高”或者“三高症”你也不要过份担心反而应为及早发现了而感到高兴因为“三高症”有很多有效的防治办法你可以通过有氧运动合理饮食控制戒烟节酒糖调节心理心情来预防也可以通过医生的帮助采取减肥低盐低脂低糖药膳和中西药物来治愈您的“三高”让“三高症”远离您的生活愿健康永远陪伴您
问题六：三高指的是什么，严重吗 一般指，高血压、高血糖、高血脂；可以到正规医院检查诊疗。
三高患者需要吃低盐低钠低糖，多纤维，多维生素，适量蛋白质饮食。保持情绪稳定，有一个好的心态，平常多运动。监测血压，血糖，血脂，定期测量记录。吃医生建议的药品治疗，不要轻信广告保健品，防止糖尿病的并发症出现。
饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油；不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等
问题七：什么是三高企业 三高企业：
1.高污染、高耗能、高耗水的“三高”企业。
2.广州三高企业有限公司是澳大利亚fyou机构于1998年在广州成立，是一家拥有合成PVA纤维核心技术的生产厂商，是行业技术的领先者。其产品在国际上得到泛尊崇和信赖。
企业一般是指以盈利为目的，运用各种生产要素（土地、劳动力、资本、技术和企业家才能等），向市场提供商品或服务，实行自主经营、自负盈亏、独立核算的法人或其他社会经济组织。
在商品经济范畴内，作为组织单元的多种模式之一，按照一定的组织规律，有机构成的经济实体，一般以营利为目的，以实现投资人、客户、员工、社会大众的利益最大化为使命，通过提 *** 品或服务换取收入。它是社会发展的产物，因社会分工的发展而成长壮大。企业是市场经济活动的主要参与者；在社会主义经济体制下，各种企业并存共同构成社会主义市场经济的微观基础。企业存在三类基本组织形式：独资企业、合伙企业和公司，公司制企业是现代企业中最主要的最典型的组织形式。
现代经济学理论认为，企业本质上是“一种资源配置的机制”，其能够实现整个社会经济资源的优化配置，降低整个社会的“交易成本”。
问题八：人的三高是什么意思 高血压，高血脂，高血糖统称为三高。
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首先，糖尿病与高血压都是机体代谢发生异常所导致的终生性疾病，最大的危害都是导致机体多器官病变的发生，而发生这些病变的病理基础都是动脉粥样硬化及斑块发生，脑梗、脑出血、冠心病、心梗、尿毒症、肾衰竭、失明等常常是共同的结局，从这个方面来说二者是一样的，不分仲伯。
其次，从损害血管的机制上，都是通过损伤血管内皮，给脂肪沉积创造条件，进而沉积的脂肪发生一系列炎性反应发脂质化形成像粥一样的物质，破裂并取代血管的正常组织引起动脉粥样硬化及斑块，这一方面在根本上是共同的，但略有区别，表现在：
糖尿病由于高血糖使全身血液处于高渗状态，对全身各处的组织细胞都有损害，所以发生的动脉粥样硬化范围更广泛，属于弥漫性的动脉粥样硬化；而高血压对血管的损害更多地发生于血管分叉与连接处，因为这些部位本身受到的血流冲击就较大，加之血压升高更容易受到损伤而发生病变，病变程度也会略重。
第三，当血管发生动脉粥样硬化及斑块后，最危险的是斑块发生破裂，其中的脂质化物质会暴露在血液中引来大量血小板聚集形成血栓，血栓可以将血管完全堵塞而引起梗死性疾病发生；此外，发生病变的血管弹性变差，缓冲血流压力的能力下降，在高血压的作用下容易发生破裂引起出血性疾病。
由此可见，在引起血管病变的过程中，糖尿病与高血压所起的作用属于半斤八两、不分上下；当血管病变发生，尤其是发展到一定程度时，高血压在引起血管意外事件中会有更大的风险。但由于两者都与机体代谢异常密切相关，随着病程的进展两者又会同时发生，此时两者就成为相互协同的“帮凶”，加速加大血管病变及血管意外事件发生的风险，都需要进行有效地进行干预治疗。
特别是糖尿病人病程较长时，在控制血糖的同时，一定要严格控制好血压，临床实践表明：病程较长的糖尿病患者，将血压降低10mmHg比把糖化血红蛋白降低1%有更大的获益。总之，无论是糖尿病人还是高血压患者，应当尽力做到血糖、血压双达标。
糖尿病和高血压，哪个更可怕？其实问这样的问题，意义并不是太大，不管是糖尿病还是原发性的高血压，都是无法完全治愈需要长期控制的慢性疾病，都应该尽早的、稳定的控制好血压和血糖水平达标，而糖尿病和高血压之间又有着千丝万缕的联系，相互影响，相互促进，共同造成了身体各个方面的 健康 风险，不管是糖尿病还是高血压，都值得我们积极注意，合理加强控制。
糖尿病和高血压，对身体都有什么危害？
高血压是指动脉血管压力持续高于正常范围的一种慢性疾病，因此，高血压带来的危害，主要是血管相关性的疾病危害，高血压如果长期不控制，不管是大动脉血管还是小动脉血管，都会长期承受过高压力，从而影响血管内皮细胞 健康 ，加速血管硬化问题的发生，同时也会因为这样的压力而影响心脏等一些器官的功能。高血压如果长期不控制，主要带来的风险包括四个方面心、脑、肾、眼，高血压的心脏危害，主要包括两个方面，一是高血压促进冠状动脉粥样硬化的发生发展，导致冠心病的发生，另一方面，高血压直接影响心脏 健康 ，长期高血压不控制，会导致心功能的变化和衰竭；高血压同样也会影响脑血管 健康 ，不管出血性脑卒中还是脑梗的发生，高血压都是重要的致病因素；对于肾脏和眼睛的 健康 危害，是高血压对微血管影响的重要风险，高血压患者会导致肾脏小动脉的硬化，最终形成高血压肾病，影响肾脏功能，同样的高血压也会导致眼底血管的渗透性增加，导致眼底出血发生的风险大大增加。
糖尿病对身体带来 健康 危害，主要是基于血糖升高对于身体 健康 个方面的影响，到目前为止糖尿病的并发症也同样分为大血管并发症和微血管并发症两大类。大血管并发症主要是心血管疾病风险的增加，血糖长期控制不良，会影响血管壁 健康 ，加速动脉粥样硬化进程，导致冠心病、脑梗、脑出血等心脑血管疾病发病风险的增加；而糖尿病的微血管并发症则更加多种多样，糖尿病肾病，糖尿病视网膜病变，糖尿病引起的周围神经病变，糖尿病引起的糖尿病足问题等等，都属于糖尿病导致的相关并发症，不管是大血管并发症，还是微血管并发症的发生，发展，都与糖尿病血糖升高，没有得到有效的长期的控制密切相关，高血糖问题控制的越晚，控制的越不好，并发症发生的几率和风险就越大，对 健康 形成的危害性也更大。
不管是糖尿病还是高血压，在发病初期都不一定会有明确的症状，但它们对身体形成的 健康 危害，却在静默式的渐进性的发生着，控制血压和血糖，不管是有没有相关并发症或症状，都应该尽早，尽早做好高血压和高血糖的干预，尽可能的把血压血糖控制平稳，身体才能够获得更多的 健康 获益，发生相关 健康 危害的几率才会控制到最小。
糖尿病和高血压关系非常密切
如果糖尿病人会定期去检查身体，那么医生一定会让你每次都量下血压水平，很多糖尿病患者，往往也伴随着高血压的问题，而很多高血压问题的朋友，因为长期的高血压不控制，会发现血糖也开始逐渐升高，甚至有时候发展成了糖尿病的问题，因此，高血压和糖尿病问题往往有着密切的关系，而且有时候会结伴出现，危害我们的身体 健康 。
举个例子来说，高血压会伤肾，主要是通过对肾脏小动脉的 健康 影响导致的，而糖尿病同样也会伤肾，高血糖造成的高渗透性，也对肾脏的小动脉和肾脏间质形成不良的 健康 影响，如果是单种疾病，可能肾脏受到的 健康 危害会小一些，但如果是糖尿病合并高血压问题，则更要注意肾脏 健康 问题的排查和控制，而肾脏 健康 受到危害时，肾脏的激素分泌功能也会受到影响，不管是对于血糖调节，还是血压控制，都会变得更加困难，本来血压血糖好控制的时候不控制，等到伤肾了再去控制，药物应用受限，控制难度也成倍增加，血压血糖更容易变得无法控制，进一步又会损害肾脏 健康 ，最终甚至导致肾功能的衰竭，非得通过透析才能够维持生命，到了这种境地的时候，是不是一切都太晚了呢？
因此，对于糖尿病合并高血压问题的朋友，千万不要去纠结我是先控制血糖还是先控制血压，血糖血压的控制都非常重要，都应该尽早的进行干预和控制，一般说来，对于血糖的控制来说，应该在身体耐受的情况下，把糖化血红蛋白控制到7.0%以下的水平，而血压控制，则应该尽量把血压控制到130/80以下的水平，在控制血糖血压的同时，注意好肾脏的保护，选择具有护肾功能的沙坦、普利类降压药、选择具有护肾功能的列净类降糖药，都是有助于调节病情的好药物，具体的用药方案还请结合实际情况来确定。
总而言之，高血压、糖尿病都很可怕，又都不可怕，可怕的是如果不做好血压、血糖的控制管理，会发生这样的那样的并发症，这些并发症不管哪一个出现，都不是小问题；而如果能够对糖尿病、高血压引起足够的重视，尽早的积极的做好血压、血糖的调控，稳定控制血压血糖达标，糖尿病、高血压，一样可以长期的保持身体 健康 ，一样可以活的 健康 长寿。
高血压和糖尿病都是三高中的两兄弟，它们同时也是属于慢性病类的疾病而且两个病都不能根治，目前都是靠吃药和饮食控制病情不要恶化，一旦得了这两种病就终身相伴，如果控制不好更加令人烦恼，其中血压和血糖的可怕之处就是会引起并发症成肾病，一旦因为血压或者血糖高引起并发症成肾病的话那么证明疾病进一步加重，这个时候控制起来更加艰难。
血压和血糖那个更可怕？无可非议肯定是血糖更可怕的，大家可以想象如果得了糖尿病你根本没有很多的生活空间和饮食空间，有糖尿病的人不可能长期出远门因为饮食就是一个难题，而且就算天天在家饮食都要十分注意，吃错东西血糖高就很麻烦了，再一个血糖高并发症成慢性肾病或者糖尿病烂足病就更加麻烦严重感染要截肢。如果因为血糖高并发症成尿毒症还兼带烂足病的话，真的不可想象病人要承受多大的心里压力。
高血压比糖尿病稍微简单点也比较容易控制，对生活上的要求没有血糖高的人那么多。只要按时吃药清淡饮食一般能控制好血压，外出只要带上降压药就可以了，而且引起并发症的几率要比糖尿病的人低很多，原因就是血压比较好控制。
高血压和高血糖都是会引起并发症成肾病，其实有的人两者兼有，很多原因是因为饮食出现问题且不够引起我们本身的注意造成，虽然说高血压没有糖尿病厉害，但高血压一样会引起脑梗，心肌梗塞，脑充血，中风瘫痪等意外情况发生，所以我们对待高血压病也不要过于大意，要定时测量血压并记录下来，遇到血压高需要调药的时候可以按照记录下来血压情况调整吃药时间或者加减药。
这个问题是咱们老百姓提出的一个特别生活化的问题，因为大家似乎总有这种比较的心理。这就好比问鸡蛋好吃还是土豆好吃？心内科重要还是内分泌科重要？我相信任何一名临床医生都不会给出肯定的答复说哪一个更可怕。
首先说糖尿病可怕吗？糖尿病当然可怕。如果糖尿病不能得到有效的治疗，可能会发生糖尿病酮症酸中毒、糖尿病足、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等，而且它对于心脑血管病事件的发生都有促进作用，因此糖尿病当然可怕。但是如果糖尿病患者能够科学的治疗、按时的随访，把血糖控制在要求范围内，则发生上面那些并发症的情况就比较小了。
我们再来说高血压，这里是说原发性高血压。高血压可怕吗？当然可怕，如果原发性高血压病患者的血压没有得到有效的治疗，则有可能发生高血压引起的心脏、肾脏、脑血管、眼等脏器的损害。因此，高血压也当然是可怕的。当然，如果能够将血压控制在要求范围内，出现靶器官的损害的可能性也就比较小了。
其实上面这两种疾病如果没有得到有效的治疗，都有致残或者致死的可能，因此，没法评价哪一个更加严重。需要说明的是，高血压和糖尿病两种疾病还有互相促进的作用。
因此，无论是对于糖尿病患者，还是高血压患者，重要的不是区分哪一个更加严重，而是只要是患了任何一种病，都应该科学、有效的治疗、遵医生医嘱进行有效的随访。如果同时患了这两种病，当然都需要治疗，不能只治疗一种所谓的更厉害的病，而不治疗另一种疾病。
好了，就说到这里吧。总之，就是没有哪一个疾病更厉害，哪一种疾病都应该科学、规范的治疗。
糖尿病与高血压都是我们生活中十分常见的疾病，两者也是同属于我们常说的“三高”，所以说，要说哪个更可怕，相信不同的人有不同的看法，难以有一个明确的结论。
高血压是以持续性动脉血压升高为表现，并可伴有心、脑、肾等靶器官并发症发生的综合征。随着病情进展，当血压控制不佳时，可引起血压波动，导致脑出血、高血压肾病、高血压心脏病等严重并发症的发生，严重时甚至可引起猝死的发生。
糖尿病是以持续性高血糖为表现的代谢性疾病，随着病情的进展，如血糖控制不佳，可导致低血糖、糖尿病高渗性昏迷、酮症酸中毒等急性并发症和糖尿病肾病、眼病等慢性并发症的发生，严重威胁我们的 健康 。
总的来看，糖尿病患者对于饮食的要求更为严苛，后期并发症也更多，相对高血压更难以稳定控制。但无论糖尿病还是高血压，都是可防可控的，重在正规诊治要，我们要听从专业医生指导，积极改善生活方式，并规律服药、监测病情变化和定期复查。
营养师小糖来为大家解答。糖尿病和高血压是两种最常见的慢病，如果没控制好，都是很可怕的，因为它们都可导致严重的并发症，比如肾功能衰竭、心肌梗死。
但是相对来说，其实糖尿病要更严重，更麻烦一点。因为糖尿病人的饮食控制更加苛刻，血糖受影响的因素特别多，不容易控制好，相比之下，高血压的饮食就没那么多条条道道，最主要就是限制食盐。高血压患者血压控制不好能吃药，但是糖尿病人血糖控制不好吃药不一定管用，得打胰岛素。打胰岛素会有针扎的疼痛，而且保存、携带都不方便。糖尿病人测血糖也要扎手指，经常把双手扎得满目疮痍，而高血压患者测血压就没这么痛苦。
所以说，糖尿病人是很苦的，更苦的是，很多糖尿病人不单单是血糖高，其血压、血脂往往也高，平时要综合控制多项指标，饮食控制更加苛刻，而且并发症风险也更大，疾病开销也更高，很多患者都负担不起，有时候得了并发症都没有条件去治疗。
但是大家也不要灰心，积极去控制血糖，把预防并发症放在首位。日后国家会有更多的大病医疗政策，帮助患者们渡过难关。
在您看来，您觉得糖尿病严重还是高血压严重呢？欢迎在评论中交流！
都不可怕，只要平时注意，生活不能太随意了，太任性了，按照医生说的去做，这两种病会和你相安无事的
随着我国 社会 经济的发展，日子过得越来越好，常见慢性病如糖尿病、高血压的发病人群也逐渐增多，而且最近几年更趋向于年轻化，许多人可能有疑问高血压和糖尿病到底哪个更可怕呢？
其实就初期来说，高血压和糖尿病都不可怕
高血压，简单的说就是体内血压增高，血压增高会导致心脏射血减少，各个器官的血液提供减少，但是初期对人体并没有多大的影响。
糖尿病，简单的说就是血液中的糖分过高，初期1型糖尿病可以有多吃、多饮、多尿和体重减轻的症状，2型糖尿病也就只有乏力的感觉，许多人都会觉得太劳累补个觉就好了。
可怕的是二者发展引起的并发症
2.糖尿病并发症
结语：高血压和糖尿病二者没有谁更可怕，二者出现的并发症都很可怕，当发生高血压急症和糖尿病急性并发症时就会出现生命危险，高血压和糖尿病控制好也能避免并发症的到来。
糖尿病跟高血压哪个更可怕？
你好，很高兴能够回答你的问题，希望我的回答对你有所帮助。
这个问题很有意思，也是很多老人家会问的问题。
在人们的印象当中，高血压与糖尿病其实是比较常见的慢性疾病。一个中老年人，若是没有高血压、糖尿病、或者高血脂，那么他的自律性、饮食习惯、身体素质应该是很不错的。
反观，若是一群病友处在一块，那么疾病的话题肯定也会挂在嘴边，相互比较一番也是人之常情。
那么究竟是糖尿病严重还是高血压更可怕呢？
其实，医学中没有说哪个病比哪个病严重或者可怕。医生也不会跟你说这些。只有说这个病的预后及对人体 健康 的影响。
我举个例子：
比如甲状腺癌严重吗？当然严重，但是若很早期，那么手术治愈的概率非常大，若无转移，对人体的 健康 的危害也没那么大，但是癌症听起来就是这么恐怖。
恶性黑色素瘤严重吗？听起来及看起来没啥大病，以为就一颗大黑痣，往往会拖到晚期，其实恶性程度非常高，死亡率也高，往往会被人们所忽视。
那么聊聊高血压及糖尿病。
本身俩个病都不可怕，可怕的是他们的“并发症”。
高血压的常见并发症有：脑出血、脑卒中、脑梗死、血管硬化、左心室肥厚、心绞痛、心肌梗死和心力衰竭、肾衰竭等；
糖尿病的常见并发症有：脑血管、心血管和下肢血管的病变、肾脏病变和眼底病变、神经病变、糖尿病足、心脑血管并发症等。
所以说，患有糖尿病以及高血压的患者，若不及时治疗，都有可能会引起严重的并发症，这个才是最可怕的。糖尿病患者最重要的是要控制血糖水平，高血压患者最重要的就是要控制血压在正常范围，让血压保持稳定。大家在日常的生活当中都应该要有针对性的调整个人的生活习惯、饮食习惯，适当运动，调整心态，积极的治疗，减少并发症的发生，这个才是最关键的。
日常生活中，如何预防高血压呢？
1、饮食注意清淡
大部分的高血压患者与不合理的饮食结构有很大的关系。在饮食方面一定要注意合理，要多吃新鲜的蔬菜，减少脂肪量高的食物，不然会引起肥胖，导致动脉硬化的发生。同时，盐的摄入非常关键，一定要低钠饮食。
2、适度的运动
要保持规律的生活，运动不仅能够活络筋骨，消耗身体多余的能量，并且还能够预防肥胖。可以散步、慢跑等方式来提高心肌的收缩力。
3、调整情绪
4、适度睡眠等
那么，如何预防高血糖呢？
其实，以上的建议也同样适用于糖尿病患者。
糖尿病患者对于饮食这一块更加需要注意。不能摄入含糖量过高的食物，控制蛋白质、脂肪、糖分的摄入。
不管是糖尿病还是高血压，定期监测也非常重要。同时，若是已经开始吃药，要按时遵医嘱吃药，不要盲目吃，也不能想停就停。
我是小moon药师，跟大家一起学习医药相关知识。不足之处，欢迎指正。
糖尿病、高血压在长期控制不理想的情况下都会出现严重状况，像糖尿病，引起的的大血管并发症和微血管并发症，大血管并发症包括心脏、脑血管等，可能引起心梗、脑梗塞、脑出血等，严重者可能导致偏瘫、猝死等。微血管并发症则会损伤眼、肾、周围神经等，严重者可能出现失明、尿毒症、截肢等，严重影响生活质量。而高血压同样会引起大血管和微血管并发症，出现心、脑、肾、眼的病变，导致偏瘫、失语、甚至昏迷
。 所以没有哪种疾病状态是好的，如果出现严重并发症都是可怕的。
所有成人都应该尽量做到低盐低脂饮食，而糖尿病饮食是适合所有人的 健康 饮食！ 不要比较哪个疾病更重，更可怕，而要在疾病初诊断的时候好好控制，不要让它们出现严重状态，这才是最重要的！坚持服药，定期检测血压、血糖，所有疾病状态的一般治疗都包括饮食医嘱，不同疾病是不一样的。不要对糖尿病饮食望而生畏，我的建议是什么都可以吃，但要适量，在疾病不同状态，如肾病、心梗、呛咳等状态下要听从医生的建议。医患携手，才不会让疾病更严重！
要积极面对，要按毛主席说的办，战略上轻视它，战术上重视它，方能在这场不见硝烟的战斗中取得胜利！
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