怀孕多久做胎心监护
孕期之后的女性朋友大概在三十二周的时候即可开始进行胎心监测，胎心监测的话可以很好的检测宝宝的发育的情况，而且对孕妇的身体健康也是有着很好的帮助的，胎心监测的话可以很好的检测到孕妇是否出现妊高症或者是合并妊娠等不适的情况的发生，对孕妇的健康和宝宝的生长发育的情况是有着很好的检测的作用的，而且胎心监测的话也比较方便，在生活中可以自己在家即可进行胎心监测的，购买一些耳贴将其置于孕妇的腹壁上即可开始听胎心，一般来说每天都需要进行的，一天需要进行多次的胎心监测，这样才可以很好的保证胎儿的健康问题的，所以在平时生活中胎心监测的话孕妇也是需要注意的。
怀孕之后大概在三十二周左右的时候即需要开始进行胎心监测的，一般来说胎心监测的话可以很好的保证胎儿或者是孕妇的身体健康问题的，能很好的检测孕妇是否出现一些身体方面的不适的症状，也可以很好的提前检测胎儿的生长发育的状况，避免出现一些不适的症状。
正常的胎心监护，一般是在25分钟之内有两次比较明显的加速的。但有些妈妈在检查的过程中有时候加速不够，妈妈也担心是身体出现了状况，担心会影响到宝宝。那么，胎儿胎监加速不够会有大病吗?还有怀孕保胎吃什么食物最好呢?
胎儿胎监加速不够会有大病吗胎心监护加速不够可能是检查时胎儿正处在睡眠周期，睡觉时心跳自然比较平稳，从而导致出现胎心监护加速不够现象。这时候准妈妈可晃动肚子，或者站起来走动下，或者采用其他方法唤醒胎儿后，再做一次胎心监护。胎监加速不够，可能是胎儿缺氧或者是胎儿处于睡眠的状态。这个时候就需要刺激下胎儿，如果胎儿的胎监恢复到正常的状态一般没有异常。胎监是胎心监护的一种简称，是评估胎儿宫内情况的一种检测方法。
胎监加速不够也可能是胎儿胎儿现在正缺氧，而缺氧可能是脐带绕颈、羊水过少等原因引起。这时候需要到医院产科配合医生做进一步检查，同时进行吸氧，再继续进行监护，缺氧严重的要做好提前终止妊娠的准备。
1、胎心监护是用仪器记录下胎儿15分钟内的胎心率变化情况，这样就能够及时的了解胎动的时候以及宫缩的时候胎心率情况。
2、胎心监护如果不过关，需要在医生的指导下进行吸氧，然后再复查，恢复正常就可以观察。如果是越来越慢，评分也很低，这个时候就需要及时的终止妊娠。
怀孕保胎吃什么食物最好在妊娠初期，应全面为胎儿提供合适的营养，以防止早期出现营养不良或营养过于丰富，从而造成意外流产。所以，孕期需要十分注意自己的饮食问题，食物不仅要考虑营养性，还要适当照顾母亲的口味，以下为孕妇饮食需要注意的方面：
1、供应充足的卡路里
早孕的许多孕妇患有孕吐，部分人会没有食欲。在这一点上，他们应该更多地关注食品的供应。随时可以吃点饼干，酸奶和坚果等高热量零食。
2、蛋白质的供应
早期应多摄入蛋白质的，多吃富含蛋白质的食物。含有丰富蛋白质的食物有鸡、鱼、肉、兔、羊、牛、豆制品、鸡蛋等等。牛奶和鸡蛋蛋白在所有蛋白质食物中质量都很好，原因是它们易于消化并具有完整的氨基酸。
3、补充维生素
女性在孕期需要补充维生素营养，所以，在饮食上，孕妇需要补充各种维生素，多吃一些新鲜蔬菜水果来维持维生素。特别是摄入维他命B2已经B6、叶酸：西红柿，鸡蛋，牛奶，奶酪等。
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