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胃病的饮食禁忌
胃痛的原因有多种，如进食过多凉的食物容易引起胃痛，表现为胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。但是,得了胃病饮食上要注意以下十一条：
一、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
二、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
三、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
四、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
五、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
六、温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
七、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
八、饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
九、注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
十、避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
十一、补充维生素c：维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素c的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素c的蔬菜和水果!
你经常不正常吃饭，长期下来会引起脾胃虚若，一般的西药只是消炎或通过刺激肠胃部的神经增强胃动力，只是短期的行为，像你这种情况，最好吃中药调理一下，比如香砂养胃丸、香砂六君子、归脾丸等。如果您年纪较大或者已经长期这样，最好还是迟归脾丸好点，香砂养胃丸、香砂六君子药劲太大了些。这种中药浓缩丸河南仲景、兰州佛慈、北京同仁堂的都不错，仲景的相对性价比高点，历史也悠久。
同仁堂 参苓白术丸￥11.00 香砂养胃丸主要由木香、砂仁、白术、茯苓等12味中药组成，具有健脾祛湿、消除胀满的功能，主要用于因寒湿阻滞、脾胃运化无力、消化机能减弱所致的消化不良。那呢? 参苓白术丸主要由人参、白术、茯苓、山药、薏苡仁、莲子、白扁豆、砂仁、桔梗、甘草等组成，功能补脾胃、益肺气。参苓白术丸组方中人参、白术、扁豆等健脾益气，恢复脾胃功能，白术、茯苓等又能健脾化湿，减少腹泻次数。参苓白术丸的其他成分例如山药、砂仁均具有补脾益气的作用，薏苡仁还具有利湿的作用，对人参、白术、茯苓起到辅助的作用，疗效更佳。 香砂养胃丸主要是温中和胃。用于胃阳不足、湿阻气滞所致的胃痛、痞满，症见胃痛隐隐、脘闷不舒、呕吐酸水、嘈杂不适、不思饮食、四肢倦怠。其中由于香砂养胃丸可以健脾化湿，因此，也可以用于脾虚导致的平时痰多易咳，咯白色清稀痰，伴有四肢倦怠无力、气短懒言等症状的病症。 香砂养胃丸主要用于治疗胃部疾病，而参苓白术丸主要作用是健脾益气，二者在治疗方面还是有所区别的，但是二者的药效都很好，患者应该根据自己的病情选择药物。 购买药品推荐您到康爱多药店，特色经营，产品齐全，优质顾客管理技术是康爱多的基础，跟厂商建立渠道合作，厂商服务病人，让服务更贴心，专业更优质，价格更低廉，生命更精彩。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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