肾上腺皮质激素如强的松、地塞米松等,当大剂量或较长时间应用后,会引起骨质疏松或骨的无菌性坏死而出现关节痛。更有甚者,还能明显降低机体抵抗力而诱发化脓性关节炎。如反复在局部关节腔内注射确炎舒松等,可以直接损害关节的滑膜而引起关节炎,或者因注射时消毒不够严密而出现化脓性关节炎。
俗话说“病从口入”嘛,一切的疾病都与平时的膳食有大大的联系。所以,以后在日常生活中就应该宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足
关节疼痛的原因关节疼痛是一种多发于中老年人的常见慢性退行性骨关节病,最主要的是以骨关节软骨退变和软骨下骨反应性增生为特点,在临床上多是以关节疼痛、变形和活动受限为特点,可以引起功能障碍,以手、膝、髋、踝和脊柱关节最容易出现,在临床上多称为退行性关节炎、增生性关节炎、肥大性关节炎,最主要的标志是骨赘形成。
中医认为关节炎是由于年老体衰,肝肾亏虚,气血不足,筋骨失荣或者劳伤瘀滞,夹杂风寒湿邪,痹阻局部经脉而发病,时间长了则会出现筋骨、关节营养乏源,瘀滞,凝涩,缠绵难愈,可以累及到全身滑膜关节,是关节疼痛最主要的原因。此外,还有其余原因,例如由于感染原因造成或者肿瘤原因造成,还有的是由于创伤性关节炎,就是骨折以后未及时治疗,遗留下来的关节炎。
关节疼痛的缓解方法1、急性关节疼痛:三日之内进行冰敷并局部制动,必要时可做支具固定;2、慢性关节疼痛:采用局部热敷、外用膏药、口服非甾体抗炎药的方式进行缓解。
若长期的疼痛未明显缓解可到医院做彻底的检查;3、物理治疗:物理治疗方法较多,主要集中于红外线的理疗和热疗,可选择性的尝试1-2种方法。
关节疼痛的治疗方法第一、一般治疗,可以进行局部的物理治疗,比如微波理疗或者是远红外线的理疗,这样能够减轻关节的炎症,从而缓解关节的疼痛;第二、进行口服药物的治疗,可以口服止痛的药物,比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片,同时可以口服营养软骨的药物,比如盐酸氨基葡萄糖、硫酸氨基葡萄糖,可以口服中成的药物,也可以缓解关节的疼痛。
第三、进行关节腔注射,比如关节腔内注射玻璃酸钠,对于骨性关节炎以及痛风、类风湿性关节炎有很好的帮助作用;第四、进行骨肽的注射或者是骨肽片的口服,也能缓解关节的疼痛,对于类风湿、骨性关节炎都有很好的作用。
第五、针对病因治疗,如果是由于痛风、类风湿、结核而导致的关节疼痛,要进行抗类风湿、抗结核的治疗,如果是由于关节内的滑膜肿瘤而导致的关节疼痛,还要进行肿瘤的切除才能缓解疼痛。
关节疼痛在生活中特别常见,尤其是老年人。对此我们通常都会把关节疼痛认为是风湿类疾病,其实不然。在医学上,引起关节疼痛的疾病比较繁多,病因也比较复杂。接下来就让我们看一下,关节疼痛是怎么回事?关节疼痛怎么办?
关节疼痛是怎么回事
1、骨性关节炎
造成关节疼痛最主要的一个原因就是有关节本身问题引起的骨性关节炎。虽然发病率的人群年龄层段偏中老年,但由于很多年轻人不注重关节的保健,易患患者也偏向年轻人了而且患病率也变高了。关节部位会出现骨质增生,骨刺摩擦周围的组织,就会造成关节疼痛,还会是肌肉酸痛,在阴雨天这种疼痛则会更为明显。
2、长期久坐
或许因为工作的缘故,很多年轻人都会坐在电脑前太长时间,甚至除了上厕所喝水等一直坐着。在有繁多的工作压力的同时,还会使关节处于压力的状态下,双压齐下,不仅关节会疼痛,精神也容易涣散。应该学会在工作间隙适当的小幅度的运动一下,不让身体一直处于僵硬的状态,预防关节疼痛,提高了工作效率。
3、类风湿性关节炎
类风湿性关节炎也是手指关节疼痛原因之一,常为手指的近端指关节受累,有晨僵现象(早晨手指发僵、握拳困难),常为手指的近端指关节受累,一般为多个关节痛、常为对称性、游走性的特点。做化验和X线检查显示有骨质损害,类风湿因子阳性。
4、痛风
痛风发作主要是在关节处,它是一种尿酸积聚的病症。它经常会突然出现,一次攻击一个关节处,就可能会导致多处关节分次发生疼痛。但却会给人带来强烈的痛感。要引起注意的是,痛风这种疾病和糖尿病类似,都需要严格控制饮食和必要时服用药物治疗。
5、过度劳损
运动量突然加大、跑步太久这些运动方式会使关节滑膜产生过多的积液,导致关节腔内的压力快速增加,从而使得关节有疼痛或发肿的感觉,严重一点的关节处还可能有声音发出。还是要有规律性的运动方式,不要让身体突然慌乱。
6、骨质增生
手指关节疼痛、肿胀,关节内有骨性增长物(骨刺)。多发生在手指末端指关节,也可发生在手指之间的关节。增生性关节炎一般年龄较大,多在40岁以上首先出现在一个或几个手指,随之,累及其他手指。患病的关节可红肿,疼痛。晨起关节僵直比较常见,可以比较重,但持续时间短,少于20分钟。X线检查有骨质增生表现。
7、肌腱炎
肌腱炎也是会大量引起关节疼痛的疾病,肌腱就像是肌肉贴附在骨骼上的一条绳索,而因为关节又被肌腱包围也是肌腱在支撑,所以当肌腱发生炎症或有有些其他问题的时候,就很可能的导致关节疼痛了。
8、外伤性关节痛
由于某种意外或事故,使肩、腕、膝、踝等部位的关节在没有发生骨折等严重的情况下出现外伤(如软组织损伤、骨折脱位等)而引起关节疼痛。
9、软骨损伤
主要是膝关节的半月板损伤,当膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝,就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛、活动受限、走路跛行、关节活动时有弹响。
10、韧带损伤
关节周围韧带损伤膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。患者会有明确的外伤史,膝关节疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限。
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