早餐食谱简单快速做法吐司

早餐食谱简单快速做法吐司

早餐食谱简单快速做法吐司，每天早上都有营养健康的早餐吃,是一件多么幸福的事情啊，吐司做法不但颜值高，味道好，营养也是很丰富的，下面看看早餐食谱简单快速做法吐司。

早餐食谱简单快速做法吐司1

迷你水果三明治：

用料：吐司4片、猕猴桃1个、草莓酱1大勺、果酱(菠萝)1大匙

做法：

1、将猕猴桃去皮，切成片，将吐司片切去四边的硬边，取1片吐司片涂上草莓酱，盖上1片吐司片

2、在吐司片上放上猕猴桃片，再盖上1片吐司片，在吐司片上涂上菠萝酱，再取最终1片吐司片盖在最上头

3、将吐司对切成三角形，再对切成小三角形，取4根牙签插入4块小吐司固定

4、好了，能够享用营养美味的早餐了

鸡蛋三明治：

用料：

鸡蛋1个、吐司2片、蛋黄酱适量、盐少许、黑胡椒少许

做法：

1、鸡蛋煮熟，捣碎，可适量保留颗粒感。加入蛋黄酱，少量的.盐和黑胡椒调味

2、吐司切去四条边，夹入鸡蛋，切成三角形或小方块。

小贴士：

也可夹入火腿、芝士、黄瓜片等。

早餐食谱简单快速做法吐司2

食材

吐司片 7克

西兰花 6克

胡萝卜 5克

玉米 8克

草莓 6克

水淀粉 5克

白砂糖 7克

蛋黄 4克

方法/步骤

准备所需食材

胡萝卜去皮切成小块；

玉米剥出来，西蓝花掰成小朵，开水焯水几十秒；

吐司去掉四边；

刷一层蛋黄液；放在纸杯蛋糕模具里；

最后草莓一切2瓣放上去即可。

早餐食谱简单快速做法吐司3

一、吐司卷

食材：吐司、火腿肠、芝士片、鸡蛋、食用油。

做法步骤：

第一步：准备好所有的食材，吐司去掉边，用擀面杖擀薄，放上一片芝士片，火腿肠放到一边，然后另一边的吐司边上刷上鸡蛋液。

第二步：然后我们将吐司从一边卷起来，裹上一层鸡蛋液，平底锅刷上一层油，下入吐司卷，煎至两面金黄即可出锅，会爆浆的吐司卷就做好了。

二、吐司披萨

食材：吐司、培根、玉米粒、胡萝卜粒、豌豆、马苏里拉芝士、番茄酱。

做法步骤：

准备好所有的食材，吐司先均匀的抹上一层番茄酱，然后撒上玉米粒、豌豆、胡萝卜粒，放上培根，撒上马苏里拉芝士，然后放到烤箱180度烤10分钟就可以出炉了。

三、酸奶布丁烤土司

食材：吐司、100g酸奶、2个鸡蛋、10g细砂糖、10g玉米淀粉。

做法步骤：

第一步：准备好所有的食材，碗中打入2个鸡蛋，加入酸奶、细砂糖和玉米淀粉，充分搅拌均匀。

第二步：用勺子将吐司的中间部分压扁一点，边缘不用压，然后将搅拌均匀的酸奶布丁液倒到吐司上，然后表面撒上适量的蛋黄液，放入预热好的烤箱中层，上下火200度烤10分钟就可以出炉了。

四、熔岩乳酪蛋糕

食材：吐司、210g纯牛奶、2片芝士片、20g低筋面粉、10g细砂糖、15g黄油。

做法步骤：

第一步：黄油放到奶锅中中小火融化成液体，加入低筋面粉搅拌均匀至冒泡，倒入纯牛奶搅拌均匀至无颗粒状态，放入芝士片搅拌均匀，关火加入细砂糖搅拌均匀。

第二步：吐司放到铺了油纸的烤盘上，铺一层奶酪在上面，撒上杏仁片，放入预热好的烤箱中层上下火200度烤10分钟即可出炉。

五、一口西多士

食材：吐司、榴莲酱、鸡蛋、油。做法步骤：

吐司去掉边，切成四块，取一个吐司块，抹上榴莲酱，盖上一张吐司，然后裹上一层鸡蛋液，放入烤箱上下火中层烤10分钟就可以了。

教你100道早餐吐司做法其中的做5种不同美味早餐，就分享到这里了。

用料 ：

香蕉一根

土司一片

crisp（可以用坚果，燕麦等代替）适量

酸奶（巧克力酱，蛋黄酱等）适量

土司早餐的做法 ：

1、首先把土司用土司机烤一下，然后用到稍微切成九宫格（不用切开，这样做是为了吃的时候更方便）。

2、烤土司期间可以把香蕉切成9等分。

3、把切好的香蕉放到土司上，一个格子正好一个。

4、撒一些crisp（用的是夏威夷果草莓crisp，可以换成碎坚果，燕麦啦，cereal等等）。

5、然后挤上酸奶（这次用的是树莓酸奶，可以尝试搭配巧克力酱，蛋黄酱，等等） 。

6、把一大勺酸奶放进了保鲜袋，然后剪了一个小口挤。

7、吐司早餐就完成了。

主料：高筋粉88g、水50g、干酵母1.5g、盐1.2g、奶粉2.6g

辅料：高筋粉38g、盐1.2g、蜂蜜20g、菠萝蜜核粉32g、奶粉4g、盐1.2g、砂糖4g、全蛋10g、干酵母0.6g、黄油10g、熟菠萝蜜核50g。

蜂糖菠萝蜜核面包的做法

1、中种面团：高筋粉88克，水50克，干酵母1.5克，盐1.2克，奶粉2.6克主面团：高筋粉38克，蜂蜜20克，菠萝蜜核粉32克，奶粉4克，盐1.2克，砂糖4克，全蛋10克，干酵母0.6克，黄油10克，熟菠萝蜜核50克。

2、将中种料混合。

3、揉匀成光滑面团，放入冰箱冷藏17小时。

4、主面团：高筋粉38克，蜂蜜20克，菠萝蜜核粉32克，奶粉4克，盐1.2克，砂糖4克，全蛋10克，干酵母0.6克，黄油10克，熟菠萝蜜核50克。

5、将除黄油和菠萝蜜核颗粒以外的主面团料与中种面团放入面包机，启动和面程序。

6、搅拌成光滑面团，加入黄油，继续搅拌。

7、至能拉出薄膜。

8、取出，加入切成小块的的菠萝蜜核。

9、揉成均匀面团，放入大碗，进行基本发酵。

10、面团长大至两倍。

11、排气，揉搓成长条状，盖上保鲜膜，松弛20分钟。

12、擀成长方形。

13、两边向内交叠，宽度与土司盒一致。

14、翻面，收口向下。

15、放入土司模中，最后发酵。

16、面团长至八分满，

17、表面筛上高筋粉。

18、用刀片沿长边划上两刀。

19、放入烤箱，中下层，180度，烤约30-35分钟。

20、表面金黄，出炉。

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