枇杷可以与蜂蜜一起喝吗

枇杷可以与蜂蜜一起喝吗

枇杷可以与蜂蜜一起喝吗，在书上记载枇杷是具有止咳效果的，而蜂蜜则具有润喉、润肠胃的效果，两者的相加会让疗效变得更好。那么可以混合做成什么？又有什么功效？跟着我一起来看一下吧！

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1、枇杷功效

枇杷富含的营养成分有：维生素A、B、C等营养成分、胡萝卜素、糖类、果胶、鞣质、苹果酸、纤维素、蛋白质、脂肪、柠檬酸，以及钾、磷、铁、钙等微量元素。

枇杷里的有机酸，这让枇杷具有增进食欲的效果，并且能够刺激消化腺分泌从而达到健胃消食的作用，也对止渴解暑有相当的.作用，枇杷中含有维生素B17，能够治疗各种咳嗽、还能润肺止咳祛痰、防治四季感冒，煮食的枇杷能够治疗各种呕吐、打嗝不止症状。

2、蜂蜜功效

蜂蜜富含的营养成分有： 维生素A、B、C、D、K， 叶酸、生物素、尼克酸、泛酸、胆碱等，富有蛋白质和氨基酸，各种酶类，以及钙、钾、钠、镁、硫、磷等矿物质和铁、铜、锰、镍等微量元素，蜂蜜中含有机酸，其中包括苹果酸、柠檬酸、乙酸、琥珀酸、甲酸等。

蜂蜜能够抗衰老、润肠通便、润肤生肌、解毒、调补脾胃、缓急止痛、润肺止咳，腹虚痛、肺燥咳、肠燥便秘、上火、溃疡、水火烫伤、手足皮肤干裂等都可以用蜂蜜来进行缓解，可以说蜂蜜是良药，而且还是不苦的那种。

3、制作方法

枇杷蜂蜜水的制作方法比蜂蜜柚子茶要容易很多，不过同样麻烦的是枇杷剥皮去核这道工序，将枇杷洗净去皮去核以及枇杷内膜之后，切成小块儿，放一些到瓶中，然后加入两大勺蜂蜜，再放切好的枇杷果肉，再加两勺蜂蜜，瓶子装满后用蜂蜜将枇杷封起来，再密封盖上瓶盖，放入冰箱即可，隔一段时间就摇一下让枇杷蜂蜜均匀分布，直到枇杷完全脱色之后就可以用了。

4、作用疗效

枇杷蜂蜜的作用和疗效：具有镇静、止咳、安眠作用，能辅助治疗支气管炎、气管炎等肺部炎症，不仅具有治疗作用，其富含营养，又能清肺解毒、养身补气，枇杷和蜂蜜都属于保健食品，枇杷蜜更是具有枇杷能治烦热口渴、肺热喘咳、胃热呕吐等病症的药效，又包含蜂蜜能够清肺、泄热、化痰、止咳平喘的各种保健功效，是非常好的可以自制的保健品。

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枇杷和蜂蜜能一起吃吗

1、能。

从食物的成分来看，枇杷中的水分含量丰富，且富含碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素C、果胶、果糖、果酸及磷、钙、铁、钾、铜等矿物质元素；蜂蜜中含有多种氨基酸、B族维生素、维生素C、维生素K、果糖、葡萄糖等成分，两种食物成分不相克，可以一起食用。

枇杷蜂蜜的作用与功效

2、改善便秘

枇杷性凉，富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助食物的消化及吸收，进而促进粪便的排出，加上蜂蜜有润肠通道的作用，因此，两者同食在一定程度上能改善便秘。

美容养颜

枇杷中含有一定量的维生素C，可以淡化皮肤中的黑色素，改善肤色，而蜂蜜中的氨基酸及维生素能防止皮肤粗糙干燥、预防色素沉淀，进而达到美白肌肤的作用，有一定的美容功效。

清热止咳

中医认为，蜂蜜有滋阴润燥、润肺止咳之效，而枇杷性凉，入肺、胃经，所含的苦杏仁甙也有一定的止咳功效，两者搭配食用，食疗效果更佳！

预防动脉硬化

蜂蜜的润滑性较强，能避免胆固醇在血管上沉积，预防血栓的形成，进而有效的预防心血管疾病。

枇杷和蜂蜜怎么吃好

3、枇杷蜂蜜饮

原料：枇杷5个、适量蜂蜜及凉开水。

做法：

1、将枇杷洗净，去皮，去核，切小块备用。

2、将枇杷放入榨汁机中，倒入凉开水榨汁。

3、根据个人口味，在枇杷汁中加适量蜂蜜调味即可。

小贴士：建议在饭后2小时食用为宜。

枇杷蜂蜜热茶

原料：枇杷5个、蜂蜜2大勺、姜汁1大勺、薄荷叶10片、水500毫升左右。

做法：

1、枇杷洗净去皮、去核，与姜汁、水一起放入锅内。

2、小火将枇杷煮开，薄荷叶洗净，加入薄荷叶。

3、小火慢煮15-20分钟，关火，去掉薄荷叶。

4、待水变凉后，然后放入蜂蜜调匀。

小贴士：先将老姜洗净去皮，然后用磨姜器将老姜磨成姜汁备用。

枇杷煮水可以放蜂蜜吗

4、不建议放蜂蜜。

蜂蜜中的生物活性物质较丰富，不耐高温，在高温下易失去活性，降低蜂蜜的营养价值，而且蜂蜜在高温下，会带有一点酸味，食用口感也不是很好。

枇杷和蜂蜜同吃要注意什么

1、不宜多食。枇杷性凉，适量与蜂蜜同食对身体有好处，但多食易刺激肠胃，出现肚子不舒服的情况。

2、不宜空腹食用。枇杷是一种凉性水果，空腹食用易使肠胃受凉，而且蜂蜜有泻下作用，空腹喝蜂蜜水容易拉肚子。另外，空腹喝蜂蜜水还有可能会使胃酸含量增加，引起胃部不适。

3、糖尿病患者不宜食用。枇杷和蜂蜜中的糖分含量丰富，且容易被人体吸收，糖尿病患者食用后，易引起血糖升高，不利于控制血糖水平。

4、脾虚泄泻、肠胃虚寒者不宜食用。枇杷性凉，加上蜂蜜有一定的导泻作用，对于这两类人群而言，食用枇杷、蜂蜜易加重此症，不利于身体的恢复。

枇杷蜜是琥珀色。

枇杷蜂蜜呈浅琥珀色，性凉，入口时有一股杏仁的味道，温度低于13~14度时易出现细腻的白色结晶。

具有镇静止咳、安眠及治疗支气管炎、气管炎等有辅助作用，为上等蜂蜜，稀有蜜种，营养丰富，清肺解毒，养身补气，枇杷蜜具有枇杷“主治肺热喘咳、胃热呕吐、烦热口渴”的药效，有清肺、泄热、化痰、止咳平喘等保健功效。

扩展资料

其他蜂蜜及其效果：

1、百花蜜——清热解毒

百花蜜顾名是采于百花丛中，汇百花之精华，集百花之大全。清香甜润，营养滋补，具蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥、收敛等功效，是传统蜂蜜品种。

2、槐花蜜——保养心脑血管

槐花蜜水白透明，质地浓稠，不易结晶具有清淡幽香的槐花香味，甘甜适口。还具有槐花之祛湿利尿、凉血止血之功效，能保持毛细血管正常的抵抗能力，降低血压，并用于预防中风，同时也有清热补中、解毒润燥之功效。为蜜中上品，较适用于心脑血管病患者保健食用。

3、椴树蜜——镇静安神

是我国东北特有蜜种。蜜色为浅琥珀色，具有浓郁的香味，容易结晶。本品有养胃补虚、清热补中、解毒润燥之功效，有一定的镇静作用。

4、党参蜜——能治贫血

党参蜜是蜜蜂采自名贵中药材——党参花蜜酿造而成，味甘平，色泽呈琥珀色。除了有蜂蜜之特性外，更益于补中、益气生津，对脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力、女性血崩、贫血有辅助疗效，适于体虚、胃冷、慢性胃炎、贫血者的保健食用。

参考资料来源：百度百科--枇杷蜂蜜

参考资料来源：人民网--5种蜂蜜补肾效果好 四招识别假蜂蜜

安徽歙县（古徽州）三潭枇杷、福建莆田、浙江塘栖、江苏吴县是我国目前枇杷的四大产区；果林集中规模大，产量都在万吨以上，四川成都龙泉等气候适宜区域也有大量种植；

四川人历来有栽种枇杷的习惯，一是因为其常绿，树形优美，是美化庭院的好树种；二是枇杷叶是止咳良药；更由于它的成熟果实金黄，果肉肥厚可口……所以农民朋友喜欢在房前屋后及院坝周围栽上几棵枇杷树，为当地中蜂提供了零星的冬季蜜源。

因产地环境、土壤、气候、果树品种、采蜜时间的不同枇杷蜜的物理特性（结晶与否）与品质也各有特点，药用价值不尽相同。

属稀有蜜种。是由勤劳的蜜蜂采集开花的枇杷花蜜，经酿造而成。甘甜上 口，堪称蜜中佳品。主要产地为南方各省，如安徽、福建、浙江、江苏等省。枇杷蜜具有枇杷“主治肺热喘咳、胃热呕吐、烦热口渴”的药效，有清肺、泄热、化痰、止咳平喘等保健功效，是伤风感冒、咳嗽痰多患者的理想选择。

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