湿疹有哪些忌口？_备孕

1、需要忌能致过敏的食物：要是在生活中知道了可以引起自己湿疹的食物比如鱼，牛羊肉，虾子，螃蟹，鸡鸭鹅肉，蚌肉等之类的食物，就应该做到远离这些，以免引发湿疹或者是加重湿疹的病情。

2、要忌口辛辣的食物：自己有湿疹就不要再吃洋葱，蒜，辣椒，花椒，姜，茴香等带有刺激性的食物了，这点很重要，切不可大意。而且也不要再喝酒，咖啡，浓茶，吸烟了。

3、要忌食发湿动血气的食物：我们的中医认为湿疹就不要吃发湿(竹笋，牛肉，芋头，韭菜，梨，芥菜，菠菜等)的食物，动血气(胡椒，羊肉，狗肉，莲子，慈菇，芡实等)的食物。

4、要忌食甜食：患湿疹的就不要再吃太甜(冰淇淋，蛋糕，米酒，巧克力，白糖，冰糖等等)的食物了，甜的食物会加速身体新陈代谢，那么皮脂腺分泌就自然会增加，这样就会让痤疮反复的出现。

5、要忌食高含量组胺成分的食物：组胺成分含量高的食物(菠萝，酵母，茄子，牛肉，香肠，动物的血液等)吃多了是会引起湿疹的，所以不能吃。

湿毒应保持好的饮食习惯，不能吃以下食物：

1、油炸食物

当人体内湿毒比较严重的时候，机体的消化能力就会出现一定的异常。患者是不可以在接触一些油腻性的食物，比如说油条以及油炸性的薯条等等，这些食物会导致人体的湿热之邪更为严重，也会影响到消化能力，对人体的皮肤也会带来一定的刺激性，所以大家一定要特别重视，饮食还是应该要以清淡为主。

2、发物

当体内有大量的湿毒聚集的时候，饮食的调节是尤为重要的，患者是不可以在接触一些发物，比如说虾，蟹，牛肉的，其实这些食物中含有大量的蛋白质，很难被人体所分解，另外还有牛奶，豆类等食物也要少接触，如果是较为严重的患者，一定要避免各种皮肤的刺激，避免用手去抓皮肤。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/4ec2d5628535e5dd896c9cf378c6a7efce1b625d"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/4ec2d5628535e5dd896c9cf378c6a7efce1b625d?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/4ec2d5628535e5dd896c9cf378c6a7efce1b625d"/>

3、热性食物

湿毒比较严重也不可以再吃一些热性的食物，比如说火锅以及辣椒等等，其实这类食物会导致人体上火，同时还会加重人体皮肤发痒的现象，对人体的内分泌系统会带来的危害。

4、喝酒

湿毒比较严重的患者也不可以再喝酒，喝酒会影响到人体的血液循环，长期的喝酒对人体会带来一定的危害尤其是湿毒的患者朋友们会发现局部瘙痒的症状会越来越严重，而且体内的毒素也会大量聚集，所以大家尤其要特别重视。

扩展资料：

祛湿毒的食物：

1、红豆

红豆可以补血，亦可以除湿。从中医角度来讲，红豆性平，味甘、酸有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。用红豆煮水喝，可以很好地排出体内的湿气。红豆还可以做豆浆、甜品等。

2、苦瓜

苦瓜味苦、性寒，入心、肝、脾、肺经，具有清热祛湿、明目解毒、利尿凉血的功效。由于苦瓜中含奎宁，具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

3、薏米

薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。好的薏米有一种药的味道，没有霉味也没有长毛。薏米可以和红豆煮粥，就是单纯的薏米加红豆，而不要加上大米，喝水吃豆子，长期坚持就会有效果了。