按摩是很常见的养生方式，按摩的作用有什么？_备孕

按摩作为一种维持和改善活动和运动的治疗方法，通过肌肉、韧带和人体运动的其他关键部位的使关节更加平滑，按摩可以疏通人体的肌肉和侧支，加速血液循环。在中医上，就是平衡阴阳，以提高人体免疫力，预防疾病的发生，为人体增添活力。此外，按摩还可以促进人体内分泌，使人体排除体内的“毒素”，促进肌肤的美丽。

传统中医认为世界上没有疾病，只有堵塞和毒药！因此，如果我们能将积聚的血瘀和毒素排出体内，我们就能改善身体状况，恢复健康。张世华，北京中医演播室世袭医术的继承人，是一种可以达到恢复健康目的的技术！

经络肌腱修复的经络是指经络。它是输送气血和排出毒素的管道。“筋”是指肌肉和骨骼、关节部位和筋膜等的关节。经络和肌腱是十二经脉的气在肌肉和关节中“结、聚、散、络”的系统。气可以促进血液循环。人的整个身体和各种器官都依靠血液来滋养。气、足、血是通畅的，但精神是好的，身体是繁荣的。因此，气和血是经络研究的基础。人体是阴阳的。治疗的原则是平衡阴阳，保证人体的正常运转。

根据传统中医的说法，医学上常有“通则不痛，痛不可逾越”的说法，也就是说，人体的各种器官和肌肉、静脉都是密不可分的。换言之，一旦人体出现问题，如果肌肉和静脉相连，就会自然有气血，大部分疾病都会痊愈。按摩有很多好处，但不能无限。一切都注意到极致，按摩也不例外。不同疾病下需要按摩的部位也有很大差异，有的甚至有禁忌，不仅如此，按摩还注重“量”字，量大不见效，还需要根据实际情况确定。

女人推拿的好处

女人推拿的好处，现在很多女性都会去美容院或者其他按摩类的场所，通过背部按摩来抒解自己身体的压力，可以使你身体对应的器官得到调整，下面分享女人推拿的好处。

女人推拿的好处1

第一，从中医角度，背部有很多穴位。

通过背部推拿的方式，可以按摩到背部的穴位，这样可以使你身体对应的器官得到调整。按摩了穴位以后，身体的阳气可以被调动起来，同时经络也被疏通了，对气血运行都非常有好处。同时，这样可以使你的身体变得轻松，负担减少。

第二，对睡眠非常有好处。

在现在这个社会，人们都有非常多的压力，心理的负担其实是很大的。舒服的睡眠对一些人而言甚至是件有点奢侈的事情。所以通过背部推拿的方式，可以让身体得到疏解，从而使身心都变得轻松了。对于很多人来说，失眠的问题就得以改善，不再因为心里承担了太多的事情而焦虑，到睡觉的时候，心里想的事情少了，也就容易进入睡眠了。

第三，能让脊椎的压力得到缓解。

其实现在人玩手机，玩电脑的时间是非常长的，脊椎长时间受到压迫，还会导致一些其他的疾病，引起头晕，脖子痛的症状。这是一件非常痛苦的事情，所以如果能在空闲的时间，去到按摩馆去按摩一下肩颈，做一下背部推拿，对身体脊椎，脖子是有很大的益处的。

相信去做过背部推拿的女性应该都会有这种体会，每次做完以后身体瞬间就轻松了很多，摆动脖子时，似乎也比以前要轻松，整个人会显得更有活力一些。

第四，起到减肥的作用。

为什么说背部推拿能减肥呢？就是因为背部有很多穴位，通过背部推拿的.方式，就可以按摩到这些穴位，那么身体新陈代谢的速度就加快了，吃进去的东西消化得也快了。而且，背部推拿会使身体产生热量，身体的热量挥发得更快，体重自然而然就能减轻了。所以我建议，希望能减肥的女性可以经常去做一做背部推拿，对于健康的减肥是有帮助的。

第五，女人做背部推拿能美容。

做背部推拿看似跟美容没有关系，但是其实做背部推拿会给女性带来很不一样的体验。因为做背部推拿的话，能促进身体的排毒，当身体毒素被排出体外以后，整个人的气色就会焕发起来。同时肤色也可能会变白，因为长期的毒素堆积会使人的气色变差，看起来没有精神。所以做背部推拿对整个人的形象都是会有改善的。

女人推拿的好处2

好处1、延缓衰老

大家都应该明白，女性的卵巢可以说是女性最重要的一个器官了,卵巢如果衰老，就表示可能女性也要衰老了，女性生殖按摩保健其实可以有效的起到保护卵巢的作用的,一个健康的卵巢就可以有效的分泌女性所需要的雌激素,同时对于促进女性的乳房发育和变大也是有作用的。充足的雌激素是延缓女性衰老必不可少的元素。

好处2、缓解痛经

一般来说，可能在女性月经来潮前5-7天，到达骨盆腔内的血液增加，使你感到肿胀和痉挛疼痛。而经前性交中女性出现高潮时，肌肉收缩，促使血液离开盆腔而回到全身循环中去，这样一来，经期肿胀和痉挛疼痛就缓解，所以如果你对下体进行按摩的时候，能促进血液盆腔，所以好处显而易见。

好处3、预防女性妇科疾病

女性疾病对于很多女性而言都是非常痛苦的，所以预防女性妇科疾病，对很多人而言都非常重要，而妇科疾病可以说女性一生都想着要怎么治疗的一个疾病,而时常做一些女性生殖按摩保健是可以有效的预防妇科疾病的。因为对生殖器官按摩保健可以加速局部的血液循环,这样就可以有效的排除储存在女性生殖器官的一些毒素和细菌。

好处4、提高性生活质量

性生活，对一个家庭和谐印象很大，而为了性生活很开心，很快乐，可以适当的用手加上一些精油对女性的阴部轻轻的做一些按摩,可以有效的增加女性阴道的弹性和让阴道更紧。

这个有很多原因结合起来的，一般的说，按摩人的穴位，被按摩的人会觉得很舒服，像洗发店给客人洗头时会按摩他头部的穴位，客人会觉得很放松，但要注意，穴位不能乱按，否则会有危险，例如人头顶的百汇穴。