水是生命之源，人体的70%是由水分构成的。人类许多疾病与饮水不当有关。在绝大多数人的意识中清澈的水就可以喝，其实是一认识误区。水中含有各种化学物质，长期饮用超标水，就会在人体中形成各种疾病，严重者造成中毒现象。长期饮用下列水质参数超标水对人体的危害如下：
总硬度超标：长期饮用硬水容易导致胆结石、肾结石；
铅超标：导致肾病、神经痛、麻风病等；
砷超标：导致神经炎、急性中毒甚至死亡等；
镉超标：导致骨骼变形、腰背痛、中毒、红血球病变等；
汞超标：导致神经中毒症、精神紊乱、疯狂、痉挛乃至死亡；
铬超标：导致肾脏慢性中毒、造成肾功能紊乱、癌等。
铁锰超标：饮用水铁锰过多,可引起食欲不振,呕吐,腹泻,胃肠道紊乱,大便失常.据美国,芬兰科学家研究证明,人体中铁过多对心脏有影响,甚至比胆固醇更危险。
氟超标：早期表现为损害发育中的牙釉质出现氟斑牙，继而引起骨骼变化，表现为腰腿疼、关节活动受阻，重者骨骼变形、致残甚至瘫痪，生活不能自理。
人体内的水每6到7周更新一次，优质水补充到细胞当中去, 为细胞创造一个清新健康的生存环境,可使人体的免疫能力增强，有利于促进细胞新陈代谢，使体内的细胞失去恶变及毒素扩散的条件,人得病的机率自然就会减小了。因此平常不仅要多喝水，还应该多喝优质水，让身体更安康。 北京瑞洁科环保技术有限公司
引起肾结石的原因较多，比如体内草酸积存过多、嘌呤代谢失常、脂肪摄取太多以及蛋白质过量等等。可见，肾结石形成的根本原因是日常饮食没有加以控制造成的。特别是一些容易导致肾结石的食物，比如海产品、动物内脏、菠菜、肥肉等食物，如果没有加以控制，频繁、大量食用，出现肾结石的风险自然也就增高了。发生肾结石要喝德脯堂御炻通茶促进溶石排石，以免结石过大需要手术治疗。
肾结石是泌尿系统的常见疾病，男性的患病率要高于女性。肾结石发作时，患者会产生剧烈的刀割般的疼痛，令人难以忍受。想要治疗、预防肾结石，知道它的发病原因是十分有必要的。那么引起肾结石的原因有哪些？
一、草酸积存过多
这是导致肾结石的主要因素之一。日常生活中的许多食物如葡萄、菠菜、茶叶、土豆、竹笋等都含有较多的草酸。
二、嘌呤代谢失常
海产品、动物内脏、花生等食物中含有较多的嘌呤。嘌呤在人体中需要新陈代谢，而它经新陈代谢可以产生尿酸，尿酸又会导致尿中沉淀草酸盐。如果在饮食中不加以控制，一次性食用了较多的嘌呤丰富的食物，而又出现嘌呤代谢失常的情况，那么，尿液中会沉积草酸盐，从而形成结石。
三、脂肪摄取太多
许多肉类，特别是猪肉，含有较高的脂肪。脂肪会减少肠道中的钙，从而增加对草酸盐的吸收，一旦人体出现喝水少、出汗多、尿量少的排泄功能故障，很容易在体内形成肾结石。因此，医生建议，如果要预防肾结石，夏天容易出汗的情况下应多喝水，以促进排尿，稀释尿液中的成分，减少结石的风险。
四、蛋白质过量
经过对肾结石的成分进行分析，可以发现，结石中草酸钙含量高达87.5％。而日常生活中如果经常、过量食用蛋白质含量较高的食用，会导致肾脏、尿中草酸、钙、尿酸的成分普遍增高。如果肾脏功能出现异常，无法及时将这些物质排出体外，很容易在体内形成肾结石、输尿管结石。
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