肚子胀气了，想打嗝总是打不出来怎么办?

胃胀气、打嗝打不出来出现肠胃功能紊乱时引起的，常见于胃炎、消化道溃疡疾病的患者身上，应使用药物进行改善，胃炎、消化道溃疡在发病期间胃结膜会出现损伤会对食物的消化造成影响，不能够让食物尽快排空。在饮食时由于食物对胃黏膜造成刺激而出现反射性打嗝。胃炎、胃溃疡在发作期间会影响到食物的消化，食物会长时间堆积在胃内，甚至有食物会出现发酵现象，产生气体而导致胃胀气的症状出现。出现症状时考虑使用药物进行治疗，主要是采用质子泵抑制剂药物进行治疗，各种药物能够抑制胃酸分泌减少对胃黏膜造成刺激，同时能促进消化、减轻胃胀和打嗝症状。

1、喝水弯腰法

喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。

2、伸拉舌头法

打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。

3、惊吓法

趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。

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扩展资料

打嗝原因

1.中枢性

呃逆反射弧抑制功能丧失，器质性病变部位以延脑最重要，包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎，代谢性病变有尿毒症、酒精中毒，其他如多发性硬化症等。

2.外周性

呃逆反射弧向心路径受刺激。膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等，迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等。

3.其他

药物、全身麻痹、手术后、精神因素等，内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/1128/c14739-30428833.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-打嗝不停怎么办

1、喝热水或热敷肚子

很多时候打嗝都是在比较冷的环境下发生的，这时候喝点热水是管用的，或者将暖手宝热敷在肚子上也是有一定效果的

2、排除胃里面的废气

伴随着吃饭、喝水，会有不少废气进入胃内，这些气体或者通过打嗝、或者通过放屁的方式会排除体外，但是当这些气体没能及时排除的时候，加上一些外界环境的不适（如寒冷）便会引起胃痉挛，打嗝不止。可以通过这样的方式将胃内的废气手动的排出体外：首先将身体坐直，或者处于站立的姿势；脖子扬起，使食道处于畅通状态；嗓子努力模仿打嗝时候的状态，尽量撑起来，使胃内的气体可以由打嗝的方式排除；手由肚子的下部向上部按摩、挤压肚子，同时由声音判断气体的位置，将气体向胃的最上部挤压；弯腰，配合双手的挤压动作，使气体排除。

一般挤压动作持续3-10分钟便会明显感觉到有气体通过打嗝的方式从口排出，排出一定气体后打嗝便会明显改善。持续上述动作，直到排出足够的气体，胃痉挛消除，打嗝也就停止了。

3、就医

如果长时间打嗝不止会严重影响生活，如果以上方法无效的话建议找医生询问解决办法。

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