1、如果运动受伤，没有破皮而淤肿的情况下，内服<跌打丸>,
外服涂红花油.,或者用高度白酒拌童子尿温热泡洗即可.
2、如果运动受伤破皮而i流血的情况下，则可选用云南白药外敷并进行包扎.内服消炎药即可,但必须注意:温馨提醒一下.伤口包扎必须最短两曰一换.
是一种易汽化的化学药品，汽化吸热使神经麻痹，痛感暂时消失，运动员得以继续比赛。国内比赛多数是云南白药，国外是高压缩后的止痛喷雾剂，瞬间温度达到冰点，起止痛消肿作用。
主要是氯乙烷，会即刻麻痹神经，还可以消毒。
在激烈的足球比赛中,运动员受到轻伤时,用复方氯乙烷喷雾剂向伤口喷射,运动员马上就可以奔跑了。
但要注意以下几点：1.皮肤开放性损伤时禁用。 2.本品系外用气雾剂，避免吸入。 3.容器内有压力，不能撞击、戳穿、火烧、受热和暴晒。 4.当药品性状发生改变时禁用。 5.如使用过量或发生严重不良反应时应立即就医。 6.儿童必须在成人监护下使用。 7.请将此药品放在儿童不能接触的地方。
复方氯乙烷有如下配料：氯乙烷具有冷冻麻醉作用，从而使局部产生快速镇痛效果；三七有散瘀止血、消肿定痛的作用；延胡索有活血、利气、止痛的作用；黄柏能清热燥湿、解毒；麝香有疏通经络、活血祛瘀、消肿、定痛的作用。上述五种药物组成复方溶于乙醇中，能增强消肿止痛作用且药效持久。
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