女人经期容易拉肚子，哪几点或许是原因？

每个女生每个月都有那么几天，每天都要跑好几次厕所。来大姨妈的几天，对于女生来说是十分痛苦的。要注意的东西也很多，一不小心就会引起肚子疼。我们也发现，女生在来月经的几天十分容易拉肚子，这到底是为什么呢？

第一点，你可能是受凉了。有的女生来月经了，也不是很注意自己的饮食习惯，还会吃一些凉的东西。再加上有的时候是早晚凉，没有加衣服。这样很容易引起女生的肚子疼，还会引起痛经，这就是因为凉气刺激了女生的肠胃。所以女生在来月经的那几天最好不要吃凉的东西，也不要碰凉水，还要做好保暖工作，不要让自己着凉了。

第二点，可能是女生失血过多导致血气不足。因为月经也是一个排毒的过程，女生会排出大量的血，而这会导致女生体内血液供给不足。不能维持正常的血液循环，当血液循环受阻之后，就会影响肠胃的消化功能，这时未消化的物质回堆积在胃中，就会导致拉肚子。

第三点，女生内分泌失调。有的人会发现女生在来大姨妈期间，情绪很不稳定，还会发脾气。其实，就是因为女生在经期激素水平发生很大的变化，导致内分泌失调。这时，女生的排便会受到影响，就会出现经常拉肚子的现象。但是，女生也不必感到十分忧虑，只要在经期多加注意，多注意保暖，多喝热水，就不会有什么大问题的。

为什么一来月经就容易腹泻

月经是女性正常的生理反应。但是月经又会给女性带来很多痛苦，痛经就不说了，其他的不适症状也有很多，像腹泻就是其中的一种。很多女性都有月经期间腹泻的情况，为什么一来月经就容易腹泻呢？一起来看看有哪些原因吧！

为什么一来月经就容易腹泻1

1、月经期间肠胃功能出现问题

女性在月经来临的时候，身体会较为敏感，肠胃功能也是一样，它比其他的时间段更是容易出现问题。当身体收到刺激的时候，哪怕只是稍微一点点的刺激，在肠胃上也会引起很大的反应。有一些女性在月经期吃了比较凉的食物，就容易导致女性拉肚子的情况发生，所以女性在月经期间一定要注意保暖，饮食也要吃得谨慎一些，不要受凉，以防出现腹泻的情况。

2、月经期间内分泌失调

在女性月经期来临之前，子宫会分泌前列腺素，为月经的到来做好前提前期的准备工作。前列腺素虽然听起来像男性的激素，但是它会帮助子宫的凝血，让子宫在月经期间自动收缩来达到凝血的作用。但是前列腺素除了能够凝血之外，它还会对肠胃有所影响，使得肠胃蠕动加快，从而会使女性在月经期间容易拉肚子。

3、气血亏损

大家都知道气血总是对女性非常重要的，如果气血不足会使女性身上出现很多健康问题，也会使女性的外在衰老速度加快，使得面色发黄没有红润。很多女性气血不足会使他们手脚非常的冰凉，体质也偏为寒性，身体也会更加的虚弱。尤其是在来月经的时候，有限的气血已经被集中起来应对月经，自然就会使气血不足的情况更加严重，肠胃气血供应不足就容易拉肚子。

4、脾胃虚弱

脾胃虚弱的女性就会使吃下去的食物无法得到消化和吸收，月经期间女性本身体质就更为的'虚弱，就会使皮弱虚弱的情况更加严重，就容易出现拉肚子的情况。除了拉肚子之外，女性还会因为脾胃虚弱导致手脚冰冷、腰部酸痛、经血颜色比较淡等等。

女性在月经期间本身身体上就非常的不适，也会对生活和工作产生很大的影响，如果再加上腹泻的折磨，真的让人非常的痛苦。以上便是引起女性经期腹泻的几个原因，希望大家能够从根源入手，这样才能有效的解决问题。

为什么一来月经就容易腹泻2

1、其实来月经腹泻通常是由于女性的气血不足造成的。因为女性来月经的时候身体内的血液都集中起来去供给月经，于是造成了脏腑内的血液变少，从而造成肠道内的血液出现减少，这样就导致食物的消化出现问题，于是就非常容易出现腹泻的情况。

2、大家都知道气血在一个人来说是一定量的，如果这个器官用血增多，那么其它的器官的供血就会出现问题，比如子宫内出血，很多血液就会流到子宫内应急，其它器官就会出现血液供给减少，于是身体就容易出现不适感。

3、月经期间女性身体内的血液很多都跑去支援月经了，这个时候容易出现腹泻，还容易导致女性出现头晕、容易感冒等情况出现，如果这个时候女性吃了比较寒凉的东西，不仅仅影响月经，还会影响到肠胃，导致肠胃出现问题，产生腹泻的情况。

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